Turinys:
Medicinos vaizdo įrašas: Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban
Galvos sužalojimai yra traumos, kurias dažniausiai patiria eismo įvykių aukos. Indonezijoje 70 proc. Eismo įvykių aukų yra motociklininkai. Tačiau galvos traumos gali atsirasti ir kitų rūšių rekreacinėje veikloje - dažniausiai treniruočių metu.
Sunkus poveikis galvai, kurį sukelia fizinis kontaktas su sportu, yra epidemija, kuri sparčiai plinta tarp jaunų žmonių. Jei galvos trauma nėra greitai aptinkama ir išspręsta, sunkus galvos sužalojimas gali sukelti smegenų sukrėtimą, dėl kurio gali atsirasti ilgalaikis smegenų pažeidimas, ir netgi gali būti mirtinas.
Kokie sportai dažnai sukelia smegenų sukrėtimus?
Bet kokiam sportui, kuris apima daugiau tiesioginių susidūrimų organizme, reikia abiejų kojų judėjimo tuo pačiu metu pakelti virš žemės, taip pat daugelio svorį turinčių sąnarių, pvz., Kelio ir klubo, naudojimas yra labiausiai pažeidžiamas fizinio aktyvumo tipas, dėl kurio gali atsirasti galvos traumų.
Gal tai, kas atsispindi jūsų mintyse, kai išgirsite šį paaiškinimą, yra futbolo žaidėjas, kuris dažnai gauna savo priešininko kumščius tiesiai priešais jį arba krepšinio žaidėją, kuris susiduria su vienas kito galvučių rungtynėse. Didelio poveikio treniruotė iš tikrųjų apima fizinio aktyvumo rūšis, kurių žmogiškasis kontaktas yra mažas, pavyzdžiui, važiavimas ir gimnastika.
Tada, kas yra sportas, kuris dažnai sukelia smegenų sukrėtimus? Usutas turi nuomonę, paaiškėja, kad futbolas nėra pagrindinis veikėjas. Ši ataskaita yra gauta iš Amerikos neurologų chirurgų asociacijos (AANS).
1. Dviračiai
Pagal statistiką, dviračių važiavimas yra sveiko gyvenimo sprendimas, kuris yra daug pavojingesnis nei rutulio persekiojimas lauke. Amerikos neurologinių chirurgų asociacija praneša, kad dviračių nelaimingi atsitikimai vaidina svarbų vaidmenį maždaug 86 000 iš 447 000 su galvos smegenų susižalojusių galvos traumų atvejų per 2009 metus.
Šis didelis skirtumas atsiranda dėl įvairių priežasčių. Vienas iš jų, daug daugiau žmonių, kurie važinėja dviračiais, nesvarbu, ar tai vyksta, ar kaip transporto būdas, nei tie, kurie žaidžia futbolą dažniau. Tuo pačiu metu dviratininkai taip pat daug mažiau susirūpinę savo saugumu nei profesionalūs futbolo žaidėjai. Dviračiai taip pat kelia didelę grėsmę susidūrimui su motorinėmis transporto priemonėmis, o dviratininkams neužsidėję šalmų, šie susidūrimai dažnai sukelia rimtus galvos sužalojimus, kurie sukelia traumą.
2. Krepšinis
Vis dėlto, pasak AANS, krepšinis sudaro beveik 35 000 galvos susidūrimų su sportu atvejų, dėl kurių galimi trauminiai smegenų pažeidimai. Vaikų medicinos žurnalas, apie kurį pranešta NY Times, pranešė, kad apie 365 000 vaikų ir JAV paauglių, kurie galvos traumų metu žaidė krepšinį, kasmet pateko į ER. Tai kyla dėl didelės galimybės, kad du agresyvūs žaidėjai bando blokuoti kamuolį. Šie du žaidėjai tiesiogiai bendrauja, pirmiausia susiduria su viena kitos galva, o vienas iš jų pirmiausia nusileidžia.
3. Vandens sportas
Vandens sportas apima nardymą, nardymą, naršymą, plaukimą, vandens slidinėjimą, vandens polo. Vandens sportas yra vienas iš populiariausių sporto šakų, nes jie paprastai yra saugesni nei dauguma sporto šakų. Tačiau remiantis AANS duomenimis, galvos traumų, susijusių su vandens sportu ir trauminių smegenų pažeidimų uodegomis, skaičius 2009 m. Iš viso sudarė apie 29 tūkst.
Vandens sporto aktyvistai gali gauti smegenų sukrėtimus vandens paviršiaus viduje ar virš jo. Dažniausiai yra galva, nukreipta į vandenį, kai ji nardoma be tinkamo paruošimo arba nukritus nuo plaukimo įrenginio. Plaukimo baseinuose plaukikai gali nugabenti galvą ant sienos nugaros smūgio metu arba įveikti į kitą plaukikų galvą. Taip pat gali būti stumdomas ant slidžios baseino denio.
4. Futbolas
Futbolo sukeltos smegenų sukrėtimo priežastys dažniausiai atsiranda tada, kai žaidėjai, kurie yra neatsargūs, nukentėjo nuo kieto rutulio arba stengiasi įveikti sunkų kamuolį. Kitas dažnas smegenų sukrėtimo tarp futbolo žaidėjų priežastis yra galvos smūgis su kitu žaidėju, kai bandoma varžytis dėl kamuoliuko (ypač jei jie bando perduoti kamuolį atgal), su kalvotu arba sunkiai susidūrę dėl agresyvaus susidūrimo su kito žaidėjo kūnu kur jų galvos nukentėjo žemėje. Galvos sužalojimo atvejai taip pat dažniausiai aptinkami treniruočių metu.
Galvos traumų atvejai žalioje lauke, po kurio buvo smegenų sukrėtimas, pasiekė 24 000 avarinių atvejų iš viso 447 000 atvejų 2009 m. Jungtinėse Valstijose.
SKAITYTI:
- Ką daryti prieš ir po plaukimo
- Neįvertinkite galvos susidūrimo, kai naudojate
- Dažni dviračiai sukelia impotenciją?
