Kuo greičiau klausosi muzikos, tuo daugiau valgote daug

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: 8 HOURS OF RELAX MY DOG MUSIC!! Longest Video Yet! Relaxing Pet Music, Soundsweep 🐶 RMD03

Gal esate pripratę valgyti klausydamiesi muzikos - nuo ausinių ar ausinių, arba per garsiakalbius, kai esate prekybos centro restorane ir restorane. Klausydamiesi muzikos valgant, atmosfera tampa labiau atsipalaidavusi, tačiau nesuprasdami, kad tai gali paveikti jūsų apetitą! Ypač jei tūris yra stiprus. Padidinkite valgio dalis. Kaip atėjo?

Restoranai, klausydamiesi garsios muzikos, daro valgyti daugiau

Taip, Pirmiau pateiktą pareiškimą sudarė Pietų Floridos universiteto mokslininkų grupė savo tyrime, kurį paskelbė Rinkodaros mokslo akademijos leidinys. Jie nori žinoti, ar muzikos apimtis gali turėti įtakos kažkieno sprendimui pasirinkti maistą.

Tyrėjas sąmoningai surengė įvairius muzikos žanrus, kurių triukšmo lygis yra 50–70 decibelų (db) kavinėje, esančioje Stokholme, Švedijoje, dvi dienas iš eilės. Kaip pavyzdį, 50–70 dB garso stiprumo diapazonas yra sunkus; lygiaverčiai įprastiems kalbos garsams, plaukų džiovintuvams ar dulkių siurbliams, eismas yra labai perkrautas, ir žadintuvas.

Tada kiekviename pateikiamame meniu jie įklijuoja trijų tipų etiketes (sveikas, nesveikas ir neutralus / paprastas). Po dviejų dienų stebėjimo tyrimo grupė nustatė, kad rami žanro muzika su mažais kiekiais pavyko žmonėms pasirinkti maisto produktus, kurie buvo sveikos kategorijos.

Siekiant dar labiau išsiaiškinti tyrimo rezultatus, jie vėl pateikė tokias pačias pastabas įvairiose vietose, būtent prekybos centruose. Jie rengia du scenarijus skirtingais laikais; vienas, turintis lėtą tūrį ir vienas garsiai. Suporavus sunkią muziką, lankytojai yra linkę rinktis maistą, kuris yra mažiau sveikas. Tuo tarpu pirkėjai, kurie klausosi muzikos apimties, lėtai linkę vartoti sveikus maisto ingredientus.

gydyti vėžį

Ne klausytis muzikos nereiškia, kad jūsų maisto pasirinkimas bus geresnis

Pirmiau minėti tyrimai rodo, kad tai, ar muzika, kurią šie žmonės klausosi, ar ne tyčia, ar ne, daro įtaką jų sprendimui pasirinkti maistą.

Žmonės, kurie valgo klausydamiesi garsios muzikos, pirmenybę teikia mažiau sveikiems meniu, pavyzdžiui, šokolado pyragams ar mėsainiams, o ne vaisių salotoms. Ir atvirkščiai, žmonės, kurie žaidžia su mažos apimties muzika, kai jie yra išrankūs, baigia pirkti sveikus maisto produktus, pavyzdžiui, salotas.

Iš čia galite manyti, kad geriausias sprendimas yra ne klausytis muzikos. Nes kuo mažesnis muzikos kiekis, kurį klausotės, tuo sveikiau jūsų maisto pasirinkimas. Tiesą sakant, žmonės, kurie net ne klausosi muzikos, iš tikrųjų rodo tą pačią tendenciją, kaip ir garsiai klausytojų grupė - abu pasirenka nesveiko maisto.

Lėtas muzikos garsas atsipalaiduoja

Mokslininkai mano, kad tylus žanro muzika, pvz., Klasikinė muzika ir bliuzas, lėtina širdies ritmą ir reguliuoja kvėpavimą stabiliau, tuo pačiu didindamas nuotaiką ir gerindamas smegenų funkciją. Dėl to lėtai mitydami klausydamiesi muzikos, jaučiatės ramiau ir patogiau.

Visi šie deriniai turės įtakos loginiams sprendimams. Taigi nenuostabu, kad ramioje atmosferoje priimti sprendimai paprastai duoda naudingiausius rezultatus.

Priešingai, linksmas ir greitas žanro muzika, kuri yra nustatyta sparčiu tūriu, iš tikrųjų skatina smegenis dirbti pernelyg intensyviai, kad padidintų stresą ir skubėtų priimti netinkamus sprendimus.

Kuo greičiau klausosi muzikos, tuo daugiau valgote daug
Rated 5/5 based on 1522 reviews
💖 show ads