Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Zeitgeist: Moving Forward (2011)
- Kas atsitinka jums fiziškai po mesti rūkyti
- 1. Dantys atrodo baltesni
- 2. Oda atrodo sveikesnė
- 3. Akys šviesesnės
- 4. Jis atrodo sveikesnis
- 5. Paspartinkite žaizdų gijimą
- 6. Padarykite jus jaunesniu
Medicinos vaizdo įrašas: Zeitgeist: Moving Forward (2011)
Kasmet rūkančiųjų skaičius Indonezijoje toliau didėja. Pasak Indonezijos Respublikos Sveikatos apsaugos ministerijos neužkrečiamųjų ligų prevencijos ir kontrolės direktoriaus, kuris buvo cituojamas per republika.com, Yra žinoma, kad iki 2015 m. Indonezijoje rūkančiųjų skaičius siekė 90 mln. Net ir šiandien Indonezija užima pirmąją vietą didžiausiame pasaulyje rūkančiųjų skaičiumi, po to seka Rusija, po to - Kinija, Filipinai ir Vietnamas.
Tiesą sakant, mes visi žinome, kad rūkymas sukelia ne tik plaučių vėžį, emfizemą, širdies ir kraujagyslių ligas, bet taip pat gali sukelti kūno išvaizdos pokyčius. Tačiau, nors rūkymas gali trukdyti sveikatai ir pakenkti kūno išvaizdai, rūkymas nėra lengvas dalykas.
Jei šis faktas negali įtikinti jus nustoti rūkyti, tai kas apie tai, kad rūkymo įpročiai gali jus pabloginti?
Iš tiesų, mesti rūkyti gali pagerinti jūsų išvaizdą būti gražesnė.
Kas atsitinka jums fiziškai po mesti rūkyti
Štai šeši fiziniai pakeitimai, kurie atsiranda, kai baigiate rūkyti:
1. Dantys atrodo baltesni
Tabako, dervos ir nikotino kiekis cigaretėse iš tikrųjų gali duoti geltoną dantį. Rūkyti galima tikrai apsaugoti nuo dantų, dervos ir nikotino turinio, todėl dantys gali tapti baltesni ir kvėpuoti šviežiau.
2. Oda atrodo sveikesnė
Rūkymo įpročiai gali padaryti jūsų odą blogesnę, pvz., Raukšlių, inkštirų ir akių maišelių išvaizdą. Akių maišų atsiradimas atsiranda dėl to, kad cigarečių dūmų toksinai pakenkia aplink akis esančius minkštus audinius. Rūkymas gali užkirsti kelią jūsų akims nuo cigaretėse esančių toksinų ir gali padaryti jūsų odą sveikesnę.
3. Akys šviesesnės
Rūkančiojo akys dažnai atrodo raudonos, sausos ir atrodo pavargusios dėl to, kad jie suvartoja cigarečių dūmus. Draudimas rūkyti tikrai gali užkirsti kelią cigarečių dūmams, kurie gali sudirginti akis, pvz., Raudonos ar sausos akys.
4. Jis atrodo sveikesnis
Tyrimas iš Ciuricho universitetas rado ryšį tarp rūkymo įpročių ir pilkos spalvos plaukų atsiradimo. Spalvų pasikeitimai ar plaukų pažeidimai atsiranda dėl to, kad cigarečių cheminės medžiagos gali pažeisti plaukų folikulų ląsteles ir slopina deguonies, reikalingos plaukams, suvartojimą dėl kraujagyslių susiaurėjimo. Išmesti rūkyti tikrai gali pagerinti būklę ir padaryti jūsų plaukus sveikesnius nei anksčiau.
5. Paspartinkite žaizdų gijimą
Rūkymo įpročiai gali padaryti hemoglobino molekulę ne visą reikalingą deguonį. Kraujagyslių susiaurėjimas dėl rūkymo taip pat gali apsunkinti hemoglobino ir deguonies patekimą į audinius, kur jie reikalingi. Dėl to rūkančiųjų žaizdų gijimo procesas trunka ilgiau.
Baigti rūkyti gali pagerinti šias sąlygas ir pagreitinti žaizdų gijimo procesą.
6. Padarykite jus jaunesniu
Kuo ilgiau rūkote, tuo senesni. Tyrimas parodė, kad kas dešimt metų rūkymo metu kažkas taps 2,5 metų senesnis nei jų faktinis amžius.
Taip atsitinka todėl, kad rūkymas gali sutraukti kraujagysles išoriniame odos sluoksnyje, kad jis galėtų pažeisti kraujotaką. Nors, be kraujo tekėjimo, jūsų oda negali gauti deguonies ir maistinių medžiagų. Be to, tabako kiekis cigarete gali iš tikrųjų pakenkti elastinui ir kolagenui, kuris gali sukelti ankstyvą senėjimą, kuriam būdingas raukšlių atsiradimas ant veido.
Nustojus rūkyti, jūsų išvaizda atrodys šviežesnė ir jaunesnė dėl kraujagyslių, galinčių pagerinti odos kraujotaką, maistines medžiagas ir deguonį, sugrąžinimo, kad būtų atkurtas priešlaikinis senėjimas.
SKAITYTI:
- Nikotino priklausomybė: kodėl ji gali atsitikti ir kaip tai spręsti?
- 4 faktai, kuriuos reikia žinoti apie elektros cigaretes („Vape“)
- Aš ne dūmų, kaip galite gauti plaučių vėžį?
