Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: 1983-0320 Workshop, Burwood ashram, Australia, DP, CC
- Abiejų rankų kraujospūdžio skirtumų priežastys
- Santykis tarp kraujo spaudimo skirtumų tiek rankose, tiek hipertenzijoje
- Ligos ir sutrikimai, susiję su kraujo spaudimo skirtumais abiejose rankose
- Patarimai, kaip pagerinti širdies ir kraujagyslių sveikatą ir sumažinti ligų riziką
- Ar abiejose rankose patikrinote kraujo spaudimą?
Medicinos vaizdo įrašas: 1983-0320 Workshop, Burwood ashram, Australia, DP, CC
Kraujo spaudimo matavimas ligoninėje dažnai atliekamas tik viena ranka, labai retai atliekamas abiejose. Tiesą sakant, daugelis žmonių vis dar nežino, kad kraujospūdžio matavimai gali ir turėtų būti atliekami abiem rankomis. Abiejų rankų kraujospūdžio tikrinimas paprastai atliekamas tik pacientams, sergantiems hipertenzija ar plaučiais.
Dr. Ekseterio universiteto medicinos mokyklos lektorius Chrisas Clarkas sakė, kad kraujospūdžio matavimai turi būti atliekami abiem rankomis, ypač pacientams, sergantiems hipertenzija, siekiant patvirtinti kraujo spaudimo skirtumą, kuris galėtų būti susijęs su būsima pacientų sveikata. Kai kuriose literatūrose taip pat pabrėžiama, kad svarbu atlikti kraujospūdžio patikrinimus ar matavimus dviem rankomis ne tik hipertenzijos ar plaučių atvejais. Konkrečiau kalbant, kraujo spaudimo matavimai abiejose aukšto kraujospūdžio žmonių grupėse yra svarbūs norint greičiau ir tiksliau diagnozuoti ir gydyti hipertenziją.
Abiejų rankų kraujospūdžio skirtumų priežastys
- Jaunų žmonių kraujospūdžio skirtumas tarp ginklų gali atsirasti dėl arterijų spaudimo, kurį sukelia aplinkiniai raumenys, arba struktūrines kraujagyslių problemas, kurios neleidžia kraujotakai per arterijas.
- Senyviems žmonėms kraujospūdžio skirtumai dažniausiai atsiranda dėl obstrukcijos dėl aterosklerozės (riebalų susikaupimas arterijų sienose), arterijų užsikimšimas, insultai, periferinės arterijos liga (PAD) ir kitų širdies ir kraujagyslių sutrikimų.
Santykis tarp kraujo spaudimo skirtumų tiek rankose, tiek hipertenzijoje
Matavimo metu abiejų rankų kraujospūdis gali būti skirtingas, matuojant sistolę (viršutinį skaičių) ir diastolį (apatinį skaičių). Tai normalu ir nerimą kelia, jei skirtumas tarp išmatuoto kraujo spaudimo dešinėje ir kairėje rankose nėra per didelis - ne daugiau kaip 20 mHg sistolio ir ne daugiau kaip 10 mmHg diastoliui (skirtumas mažesnis nei 20/10 mmHg) . Tačiau kraujo spaudimo skirtumai tiek didelėms, tiek nepertraukiamoms rankoms dažnai siejami su širdies ir kraujagyslių ligų rizika.
Pasak profesoriaus Jeremy Pearson, abiejų rankų kraujospūdžio skirtumas susijęs ne tik su padidėjusia širdies ir kraujagyslių ligų mirties rizika tiems, kurie anksčiau turėjo aukštą kraujospūdį, bet ir tiems, kurie buvo laikomi sveikais ir be širdies ligų. Panašų pareiškimą taip pat nurodė kardiologas Thembi Nkala, kad žmogus, turintis skirtingą aukštą kraujospūdį abiejose rankose, nors žmogus neturi širdies ligų rizikos veiksnio, vėliau turi galimybę padidinti širdies ir kraujagyslių sutrikimų riziką vėliau.
Ligos ir sutrikimai, susiję su kraujo spaudimo skirtumais abiejose rankose
Kraujo spaudimo skirtumas matavime gali atsirasti dėl kelių kraujagyslių anomalijų žmogaus rankose. Didžiausia galimybė yra arterijos sienos užsikimšimas dėl riebalų ar kitų plokštelių, turinčių didesnį kraujospūdį. Šios plokštelės buvimas taip pat rodo PAD atsiradimą, kuris yra kraujagyslėse esančių cholesterolio arterijų užsikimšimas kūnuose. PAD yra pavojinga liga, nes ji gali sukelti širdies priepuolius ir insultus, jei cholesterolio kiekis kaupiasi širdyje ir smegenyse, kaip pranešė Amerikos medicinos žurnalas. Tuo tarpu rankos dalyje, kurioje yra mažesnis kraujo spaudimas, atsiranda galimybė arterinė stenozė arterijų susiaurėjimas, kad kraujotaka taptų mažiau lygi.
Yra įvairių ligų, nesusijusių su širdies ir kraujagyslių sistema, kurios pasižymi skirtingais kraujo spaudimo skirtumais. Šios ligos apima coartasio aortą, aortos skilimą, aneurizmą krūtinės aortoje ir Takayasu ligą. Cerebrovaskulinė liga (CVD) taip pat patyrė 60 proc. Padidėjusį riziką, kai skiriasi sistolės balas daugiau nei 15 taškų; kuri vėliau gali sukelti demenciją ir insultą. Jis ne tik padidina kraujagyslių ligų riziką, bet ir kraujospūdžio skirtumas yra susijęs su keliomis kitomis ligomis, įskaitant inkstų ligą ir diabetą. Kraujo spaudimo skirtumai ne tik padidina sergamumą, bet ir gali padidinti asmens mirtingumą. Iš tikrųjų mirties nuo širdies ir kraujagyslių ligų rizika gali padidėti 70%.
Patarimai, kaip pagerinti širdies ir kraujagyslių sveikatą ir sumažinti ligų riziką
- Cigarečių dūmų poveikio sumažinimas tiek tiesiogiai, tiek netiesiogiai
- Padidinkite pratimą
- Išlaikyti idealų kūno svorį
- Išlaikyti ir subalansuoti mitybą
- Venkite streso
Ar abiejose rankose patikrinote kraujo spaudimą?
Daugelis žmonių vis dar nežino, kaip svarbu patikrinti abiejų rankų kraujospūdį. Ar esate vienas iš jų? Jei taip, kitą gydytojo tyrimą turėtumėte paprašyti matuoti abiejų rankų kraujospūdį, ypač jei Jums yra hipertenzija. Jei yra reikšmingų skirtumų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kuris yra susijęs su tuo, kad būtų imtasi neatidėliotino gydymo, siekiant sumažinti ir netgi išvengti tolesnės ligos rizikos.
SKAITYTI:
- 5 Neteisingi mitai apie hipertenziją (aukštas kraujospūdis)
- Indeliai ir plastikiniai buteliai greitai padidina kraujospūdį
- Ar turite aukštų kraujospūdžio darinių? Štai kaip jį valdyti
