Turinys:
Medicinos vaizdo įrašas: How I learned to read -- and trade stocks -- in prison | Curtis Wall Street Carroll
Nesvarbu, ar dėl darbo problemų biure, kova su draugais ar partneriais, ar dėl kelių eismo trukdžių, beveik visi, kurie paprastai yra ramūs, netgi supyksta. Pyktis yra viena iš natūralių žmonių emocijų, kurios, jei palaidotos, gali pabloginti problemą.
Bet tai dar viena istorija, jei pykčio protrūkis viršija aukos nurijimo ribą - sulaužytas stiklas, stalas padalijamas į dvi dalis, arba jūsų bendraamžiai užsikrečia jūsų tantrums. Panašiai kaip Hulk? Deja, nesugebėjimas sustabdyti noro veikti agresyviai nelems jus į viršžmogišką, bet rodo pykčio sutrikimą, kuris gali sukelti problemų jūsų darbo vietoje ir asmeniniuose santykiuose, bet ir visos jūsų gyvenimo kokybės.
Kodėl yra žmonių, kuriems sunku kontroliuoti pyktį?
Pykčio pasaulyje sprogimas yra geriau žinomas kaip periodinis sprogimo sutrikimas (IED). Šią sąlygą apibūdina piktas, neplanuotas ir nepagrįstas kiekvieną kartą, kurį sukelia provokacija (kuri paprastai yra labai triviška). Asmenys, turintys IED, savo pykčio protrūkius apibūdina kaip savo emocijų ir kūno kontrolės praradimo jausmą ir pyktį.
Pykčio protrūkiai gali būti labai agresyvūs į rūstybę - kenkia prekėms / turtui aplink, begalinis rėkimas, verbalinio prievartos sprogimas ir prisiekimas, grasinimas ir / ar fizinis užpuolimas kitiems žmonėms ar gyvūnams.
Manoma, kad sukeltos sprogimo priežastys kyla iš kelių komponentų, įskaitant genetinius veiksnius, smegenų mechanizmo sutrikimus, reguliuojančius serotonino gamybą ir (arba) reguliuojant susijaudinimą ir suvaržymus, arba aplinkos ir šeimos veiksnių derinio. Tačiau didžioji dalis pykčio sutrikimų kyla dėl lėtinių pykčio ar pagrindinių emocijų.
Pykčio sutrikimas yra pagrindinis ilgalaikių pykčio valdymo klaidų rezultatas, kai normalus pyktis tyliai auga nuo laiko neapykantai, cinizmui, pykčiui ir žalingam pykčiui, atsiradusiam dėl to, kad nesugebėjo sąmoningai atpažinti ir įveikti pyktį, kol jis jau nebėra pavojingas .
SKAITYTI: 10 žingsnių nuo pykčio valdymo
Man patinka, kad pykčiau ir slamdau, kai pykstu; Ar tai reiškia, kad turiu piktas sprogimas?
Šis pykčio kontrolės sutrikimas yra labiau paplitęs, nei manėme. Pertraukiamojo sprogimo sutrikimas (IED) per visą jų gyvenimo laiką veikia apie 7,3% suaugusiųjų. IED simptomai dažniausiai pasireiškia pirmuosius 6 metų amžiaus ir vis labiau pastebimi paauglystėje.
Kad jums būtų diagnozuotas IED, pykčio užsikrėtimas už šios kontrolės turi vykti ne rečiau kaip du kartus per savaitę ir likti tris mėnesius, todėl kasdieniame gyvenime neveikia atskirų funkcijų arba atsiranda neigiamų finansinių ar teisinių pasekmių. Asmenys, turintys IED, taip pat gali būti itin jautrūs alkoholiui, patiria smurtą ankstyvame amžiuje; poveikio agresyviam elgesiui namuose (pvz., piktas protrūkis iš tėvų ar seserų); patyrė fizinę ir (arba) psichinę traumą; piktnaudžiavimo narkotikais istorija; ar tam tikros sveikatos būklės - bet ne kaip psichologinė priežastis, atsirandanti tiesiogiai iš jūsų pykčio protrūkio. Oficiali IED diagnozė taip pat pateikiama po to, kai gydytojas atmetė kitų psichikos sutrikimų, kurie gali paaiškinti jūsų pyktį (pvz., Antisocialinė, asmenybės riba, psichikos tendencijos, manijos ar ADHD).
Be perpildytos rūstybės ir verbalinės prievartos, IED parodys fizinius simptomus, tokius kaip galvos skausmas, raumenų skausmai, krūtinės įtempimas, dusulys ir skubėjimas, dilgčiojimas, galvos spaudimas, spaudimas ir drebulys. Išsiskyrę savo tantrumus, jie dažnai buvo atleisti ir išreiškė nuoširdžius prašymus dėl incidento. Tada jie taip pat gali jaustis depresija, gaila, apgailestauja, ar sielvarto jų požiūris.
SKAITYTI: „Hangry“: kodėl jūs lengvai nuveikiate bado metu
Įrodymai rodo, kad ateityje IED gali sukelti ir (arba) paveikti depresiją, nerimą, savižudišką elgesį ir priklausomybę nuo alkoholio ir (arba) narkotikus.
Saugokitės, naminių gyvūnėlių katės išmatos gali sukelti jūsų polinkį nusiminusi
Naujas tyrimas rodo, kad žmonės, linkę į tantrumą, gali būti toksoplazmozės, ligos, kurią sukelia parazitai, randami kačių išmatose ir žalioje mėsoje, įtaka. Nustatyta, kad žmonės, kuriems diagnozuotas piktas sprogimo sutrikimas (IED), du kartus greičiau gali atlikti Toxoplasma gondii - parazitą, kuris sukelia toksoplazmozę, - sakė vyriausiasis mokslininkas Dr Emil Coccaro. Sveikata.
Toksoplazmozė paprastai yra gana nekenksminga. Maždaug trečdalis visų žmonių buvo užsikrėtę, sako mokslininkai. Naujagimiams ir žmonėms, kurių imuninė sistema yra susilpnėjusi, kyla didžiausia rizika patirti sunkias toksoplazmozės infekcijas, kurios gali pakenkti smegenims, akims ar kitiems organams. Tačiau toksoplazmozė taip pat gali paveikti sveikų žmonių smegenis, užkrečiant smegenų sritis, kontroliuojančias emocinį reguliavimą arba keičiant smegenų chemiją. Ankstesni tyrimai susiejo šiuos parazitus su padidėjusia savižudybės rizika ir savižudišku elgesiu, kuris apima tuos pačius impulsyvius ir agresyvius bruožus kaip IED, sakė Coccaro. Dvidešimt du procentai visų 358 žmonių, turinčių IED, buvo išbandyti toksoplazmozei.
Tačiau šis tyrimas nėra klinikinis tyrimas, todėl rezultatai nepatvirtina tiesioginio priežastinio ryšio tarp toksinio ir piktojo sprogimo sutrikimų. Coccaro taip pat pridūrė, kad ne visiems, kurie įrodo, kad turi toksiškumą, kils problemų dėl agresijos.
Pasak Coccaro ir kitų mokslininkų, gydymas IED gali apimti narkotikus, tokius kaip Prozac, ir psichoterapiją, kuri padeda kontroliuoti agresyvius impulsus. Nustatyta, kad žmonės, sergantys šia liga, teigiamai reaguoja į abiejų grupių derinį.
SKAITYTI: Kaip ieškote dėmesio? Galbūt Histrioninių elgesio sutrikimų bruožas
