Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Zeitgeist: Moving Forward (2011)
- Ryšys tarp karštos arbatos ir stemplės vėžio rizikos
- Taigi, kaip gerti karštą arbatą, kuri yra teisinga ir saugi?
Medicinos vaizdo įrašas: Zeitgeist: Moving Forward (2011)
Daugelis žmonių pradeda dieną su puodeliu karštos arbatos. Ypač tiems iš jūsų, kurie turi gerklės skausmą, karštos arbatos gerinimas gali būti tinkamas pasirinkimas, kad būtų lengviau sumažinti gerklę, kuri jaučiasi niežuliuojanti ir užkietėjusi, pašildant kūną. Už daugybės naudos gerti arbatos sveikatai neseniai atliktas tyrimas rodo, kad karštos arbatos gerinimas gali sukelti stemplės vėžį. Kaip tai gali būti? Štai paaiškinimas.
Ryšys tarp karštos arbatos ir stemplės vėžio rizikos
Arbata yra ne tik gėrimas, kuris lydi jūsų pusryčius ar vakarienę, bet ir siūlo daugybę naudos sveikatai. Taip yra todėl, kad arbatos sudėtyje yra polifenolių, antioksidantų, kurie gali apsaugoti kūno ląsteles nuo laisvųjų radikalų sukeltos žalos.
Be šaltų sąlygų, vadinamų ledu, arbata taip pat gali būti patiekiama karštomis sąlygomis, kurios gali padėti šilti ir nuraminti kūną. Tačiau neseniai Pekino universiteto Kinijoje atliktas tyrimas parodė, kad arbatos arbatos temperatūra gali paveikti sveikatą ir netgi pasirodė esanti žalinga sveikatai.
Tyrime, paskelbtame Vidaus medicinos žurnalo „Annals of Internal Medicine“ žurnale, birželis Lv ir kiti ekspertai atskleidė, kad karštos arbatos gerinimas gali padidinti stemplės vėžio ar stemplės vėžio riziką. Pasaulio vėžio tyrimų fondo duomenimis, stemplės vėžys yra labiausiai paplitęs vėžio tipas pasaulyje.
Tyrime dalyvavo 450 000 žmonių Kinijoje 9 metus, kad įrodytų ryšį tarp karštos arbatos, alkoholio vartojimo ir didesnės vėžio rizikos. Po 9 metų tyrėjai nustatė, kad buvo 1731 stemplės vėžio atvejų, iš kurių 1 106 buvo vyrai ir 625 moterys.
Po atsekamumo gerklės vėžio rizika padidėjo penkis kartus didesnį žmonių, kurie mėgsta gerti karštą arbatą kartu su įpročiu gerti 15 gramų alkoholio. Iš tikrųjų rizika gali padidėti dviem kartus tiems, kurie taip pat turi rūkymo įpročius.
Tiesa, kad šie rezultatai nenurodė stemplės vėžio galimybės dalyviams, kurie kasdien gėrė karštą arbatą. Tačiau ekspertai atskleidžia, kad karštos arbatos gerinimas gali sužeisti stemplės gleivinės sluoksnį. Laikui bėgant tai gali sukelti kancerogenezę arba normalių ląstelių pokyčius į vėžio ląsteles.
Tarptautinė vėžio tyrimų agentūra neseniai atskleidė, kad 65 ° C temperatūros gėrimai žmogaus organizme yra kancerogeniniai. Geros naujienos yra tai, kad vidutinė bendruomenė yra įpratusi gerti karštą arbatą žemiau šios temperatūros, todėl ji linkusi būti saugesnė.
Taigi, kaip gerti karštą arbatą, kuri yra teisinga ir saugi?
Karštos arbatos gerinimas iš tiesų gali sumažinti gerklę greičiau nei tada, kai geriate šiltą arbatą. Tačiau nepamirškite, kad lėtai, bet tikrai, per karštos arbatos temperatūra gali sukelti stemplės gleivinės uždegimą ir sukelti vėžinių ląstelių augimą stemplėje.
Norėdami įveikti šią problemą, palaukite, kol karšta arbata pasikeis į šiltesnį. Padarykite karštą arbatą prieš kelias minutes iki arbatos, tada galite gerti arbatą, temperatūra yra šilčiau ir saugesnė už gerklę.
Be to, venkite rūkyti ir gerti alkoholį, kuris gali greičiau padidinti stemplės vėžio riziką. Taikydami sveiką gyvenimo būdą, kūnas bus apsaugotas nuo įvairių ligų, tuo pačiu naudodamasis puikiais privalumais patiekiant puodelį arbatos.
