Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Why Gold & Silver? - Mike Maloney - Silver & Gold Investing
- Kas yra plaučių embolija?
- Plaučių embolijos požymiai ir simptomai
- Tai įrodė moksliniai tyrimai
- Kodėl žmonės, kurie mėgsta žiūrėti televizorių visą dieną, rizikuoja daugiau?
Medicinos vaizdo įrašas: Why Gold & Silver? - Mike Maloney - Silver & Gold Investing
Televizijos žiūrėjimas, kuris dažniausiai atliekamas tik gulint ar sėdint atsipalaidavus ant sofos, pasirodo esąs pagrindinis jūsų sveikatos ginklas.„American Heart Association Circulation“ žurnalo tyrimas parodė, kad laikui bėgant televizorius gali sukelti plaučių emboliją, kuri gali sukelti mirtį. Kodėl, koks yra ryšys tarp televizijos žiūrėjimo ir plaučių sveikatos? Žr. Toliau pateiktą paaiškinimą.
Kas yra plaučių embolija?
Plaučių embolija yra būklė, kuri atsiranda, kai yra kraujo krešulys, kuris blokuoja kraujagysles plaučiuose. Daugeliu atvejų plaučių emboliją sukelia užšalimo kraujo krešuliai, tekantys į kojų plaučius, arba gali būti iš kitų kūno dalių, pvz., Dubens, rankų ar širdies (giliųjų venų trombozė).
Kraujo krešuliai iš kitų kūno dalių gali būti išlaisvinti, o paskui nukrypti nuo kraujo tekėjimo, kol jie galutinai sustoja viename iš plaučių kraujagyslių. Galiausiai, kraujo tekėjimas į plaučius yra blokuojamas, pavyzdžiui, vandens vamzdyje užsikimšęs vandens srautas.
Tai, be abejo, yra pavojinga, nes ji gali sukelti mirtį. Remiantis duomenimis iš Ligų kontrolės centrai (CDC) JAVžmonių, sergančių plaučių embolija, skaičius JAV kasmet pasiekia 200 000 žmonių, o beveik trečdalis žuvo.
Plaučių embolijos požymiai ir simptomai
Plaučių embolija paprastai gali būti būdinga tokiems simptomams kaip dusulys ar kiti kvėpavimo sutrikimai, pvz., Krūtinės skausmas, kosulys, kraujavimas arba nereguliarus širdies plakimas. Be to, gali pasireikšti venų trombozės požymiai, būtent kraujo krešuliai, kilę iš kūno kraujagyslių.
Paprastai tai atsitinka patinusioms kojoms arba kojų kraujagyslėms, kojų skausmui ar skausmui arba šiltu jausmu, kuris plinta ant kojų. Taip pat atkreipkite dėmesį į požymius, pvz., Paveiktos pėdos spalvos pakitimus.
Tai įrodė moksliniai tyrimai
Japonijoje atliktas tyrimas „Televizijos stebėjimas ir mirtingumo nuo plaučių embolijos rizika tarp Japonijos vyrų ir moterų“ ištyrė 86 024 dalyvius, susidedančius iš 36 006 vyrų ir 50 018 moterų. Šis tyrimas iš tikrųjų prasidėjo devintojo dešimtmečio pabaigoje 45 Japonijos regionuose, kuriuose dalyvavo 110 585 dalyviai nuo 40 iki 79 metų.
Dalyviai buvo paprašyti valandų per valandą praleisti valandas, o po to grupuoti į tris grupes. Pirmąją grupę sudarė dalyviai, stebėję televiziją mažiau nei 2,5 valandos. Antroji grupė žiūrėjo televizorių daugiau nei 2,5 valandos. Kadangi paskutinė grupė praleido daugiau nei 5 valandas žiūri televizorių.
Šiame tyrime padaryta išvada, kad mirties nuo plaučių embolijos patyrė tyrimo dalyviai, stebėję televiziją daugiau nei 2,5 valandos per dieną. Tiesą sakant, pati televizija nėra problemos šaltinis. Televizijos žiūrėjimo įprotis yra tai, kas gali sukelti šią ligą.
Kodėl žmonės, kurie mėgsta žiūrėti televizorių visą dieną, rizikuoja daugiau?
Sėdi valandomis, žiūrint televizorių, apatinėje kūno dalyje užsikimšęs kraujas. Tai sukelia kraują surinkti aplink kulkšnį ir sukelia varikozinių venų patinimą, o tai sukelia kraujo krešulių susidarymą. Kai kraujas nusėda ir pagaliau užšąla, šie krešuliai gali būti išlaisvinti ir grįžti į širdį, tada patekti į plaučių indus.
Plaučių embolija gali būti mirtina, jei negalite kuo greičiau gauti medicininės pagalbos. Jei kraujo krešuliai yra pakankamai dideli, gali atsirasti skausmas krūtinėje ir kvėpavimas. Dideli krešuliai gali sukelti plaučių pažeidimą ir sukelti širdies nepakankamumą. Ši sąlyga gali greitai sukelti mirtį.
Kad sumažintumėte plaučių embolijos riziką, kai kurie ekspertai pataria, kad žiūrėdami TV žiūrėkite bent vieną kartą per valandą. Nesvarbu, ar tai yra gėrimas, namų ruošos darbas, ar lengvas tempimas.Tačiau bent jau patartina atsistoti ir stumti kojas kas 15 ar 20 minučių, kai žiūrite televizorių.
Kita vertus, kiti rizikos veiksniai taip pat vaidina svarbų vaidmenį sukeliant plaučių emboliją. Šie veiksniai yra nutukimas, hipertenzija, cukrinis diabetas ir rūkymo įpročiai. Todėl ne tik pradėkite kontroliuoti savo televizijos žiūrėjimo įpročius, bet ir nepamirškite pradėti įgyvendinti sveiką gyvenimo būdą.
