Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Kaip sužinoti, ar nesergate gimdos kaklelio vėžiu?
- Kai kurios sąlygos, dėl kurių asmuo reguliariai tikrina kraujospūdį
- Kada yra geriausias laikas kraujo spaudimui patikrinti?
Medicinos vaizdo įrašas: Kaip sužinoti, ar nesergate gimdos kaklelio vėžiu?
Kiekvienas turi reguliariai tikrinti kraujo spaudimą. Tokiu būdu jūs žinosite savo širdies sveikatos būklę. Normalūs kraujospūdžio patikrinimai rodo, kad jūsų širdis gali užtikrinti gerą kraujo tiekimą, kuriame yra deguonies ir maisto visuose kūno organuose. Priešingai, jei kraujo spaudimo patikrinimų rezultatai rodo nenormalius rezultatus, tai yra signalas, kad jūsų kūnas nėra geros būklės.
Nors šis tyrimas rekomenduojamas visiems, kai kuriems žmonėms, kuriems yra tam tikrų sąlygų, gali būti rekomenduojama dažniau tikrinti kraujo spaudimą. Ar įtraukėte? Sužinokite šiame straipsnyje pateiktus atsakymus.
Kai kurios sąlygos, dėl kurių asmuo reguliariai tikrina kraujospūdį
Jei esate sveikas ir neturite jokios ligos, kraujo spaudimas turi būti normalus. Normalus kraujospūdis svyruoja nuo 90/60 mmHg iki 120/60 mmHg. Kitaip tariant, normalus sistolinis slėgis yra 90-120 mmHg. Sveikas diastolinis skaičius svyruoja nuo 60-80 mmHg.
Jei, tikrinant kraujospūdį, du skaičiai sukelia mažiau ar daugiau, gali pasireikšti tam tikri širdies funkcijos sutrikimai. Kai kurios sąlygos, dėl kurių turite atlikti kraujo spaudimo patikrinimą, apima:
- 35 metų ar vyresni
- Turite hipertenziją
- Turėkite aukštus kraujo rizikos veiksnius dėl paveldimumo
- Turite širdies ar inkstų sutrikimų
- Nėščia
Kiekvienas gali patirti aukštą kraujospūdį, net vaikus. Jei per pastaruosius penkerius metus jūsų ar jūsų šeimos narys nepasitikrinote kraujospūdžio, nedelsdami patikrinkite savo kraujo spaudimą gydytojui.
Kada yra geriausias laikas kraujo spaudimui patikrinti?
Nėra tokio dalyko kaip „geriausias“ laikas patikrinti kraujo spaudimą. Kraujo spaudimas paprastai būna mažiausias po to, kai atsibunda, ir linkęs toliau keistis visą dieną. Tai yra hormoninių pokyčių, aktyvumo lygių ir valgymo rezultatas. Nustatyti gerą laiką kraujo spaudimui patikrinti priklauso nuo trijų dalykų:
- Priežastis, dėl kurios patikrinate
- Jūsų dienos tvarkaraštis
- Patogumas
Jei reguliariai tikrinate savo gydytojo kraujospūdį, gydytojas gali bandyti paskirti susitikimus skirtingu laiku. Tai daroma tyčia, kad būtų galima gauti skirtingų situacijų kraujospūdžio rodmenis. Kai kurie iš šių rodmenų vidutiniškai tampa vienu sudėtiniu rezultatu, kuris naudojamas diagnozei nustatyti pagal standartinius kraujospūdžio įvertinimo nurodymus.
Kraujo spaudimo matavimas skirtingu laiku suteikia tikslesnį jūsų sveikatos būklės vaizdą. Kadangi tai rodo skirtingus aktyvumo, streso ir hormonų pokyčius.
Jei atliekate kraujospūdžio patikrinimą, kad būtų galima stebėti gydymo veiksmingumą, efektyviausia patikrinti kraujospūdį vėliau. Kitaip tariant, tuo pačiu metu matuojant kraujo spaudimą tuo pačiu metu, turėtų būti rodomas tas pats rodmuo. Dabar, atlikdami skaitymą tuo pačiu metu, lengviau iš tikrųjų matyti, kokį poveikį jūsų gydymas daro optimaliam darbui. Sėkminga gydymo programa turėtų sukurti tą patį skaitymą, kuris paprastai mažėja.
Pasirenkant laiką, kad patikrintumėte kraujo spaudimą, įsitikinkite, kad tai yra laikas, atitinkantis jūsų tvarkaraštį. Turite pasirinkti laiko tarpsnį, kurio nepadarys jūsų darbas ar kita veikla.
