Turinys:
Medicinos vaizdo įrašas: Vytautas Račickas ,,Nebaigtas dienoraštis Audio knyga audiobook
90 procentų indoneziečių nemėgsta skaityti knygų. Nustebinti?
Knygų skaitymas nėra tapęs gyvenimo būdo, kurį užima dauguma Indonezijos žmonių. Tuo pačiu metu televizija yra lengviau priimama ir pasiekiama visiems žmonėms, užkertant kelią visiems, be kontrolės ir filtrų. Knygoje taip pat atrodo nepatrauklesnė ir gyvybingesnė stiklo ekrano pramogos.
Tiesą sakant, tai ne naujiena, o skaitymas turi daug privalumų. Ką jūs nežinote, knygų vaidmuo pasirodo esąs daug gilesnis nei tik praturtinant naują informaciją ir žinias.
Mokslas įrodo, kad skaitymas padidina smegenų veiklą ir analitinius įgūdžius, atspindinčius, kaip žmogus elgiasi ir valdo savo emocijas
Smegenų veiklos skirtumai žmonėms, kurie mėgsta skaityti
2013 m. Studijoje „Emory University“ lyginami smegenų nuskaitymai tarp žmonių, kurie mėgsta skaityti, ir tų, kurie to nedaro, praėjus kiekvienam dalyviui paprašius skaityti klasikines literatūros knygas. Yra reikšmingų skirtumų nuo dviejų vaizdų. Skaitytojų skaitymas rodo aktyvesnę smegenų veiklą tam tikrose jų smegenų srityse.
Visų pirma, mokslininkai nustatė didesnį santykį kairiajame laiko žievėje, smegenų dalyje, kuri paprastai siejama su kalbos supratimu. Mokslininkai taip pat nustatė, kad padidėjęs ryšys yra centriniame smegenų ląstelėje - pirminiame jutimo regione, kuris padeda smegenims vizualizuoti judėjimą. Įsivaizduokite, kad esate nardymas laisvos mėlynos jūros, kartu su spalvingomis žuvimis ir padengtas gražių koralų rifų, kurie stovi tvirtai. Jausmas, kurį jaučiatės (ir galvojate) yra toks, kaip jūs iš tikrųjų nardai, tiesa? Tas pats procesas vyksta ir tada, kai įsivaizduojate save kaip simbolį knygoje: Jūs galite įsisąmoninti emocijas, kurias jie jaučia.
Tai buvo dar kartą įrodyta Matthijs Bal ir Martijn Verltkamp tyrime, dar tame pačiame metais. Abu tiria emocinį transportavimą, kuris gali parodyti, kaip žmogus gali būti labai jautrus kitų žmonių jausmams. Balas ir Verlampampas vertina emocijas, kurios buvo paprašytos dalyviams pasidalinti pasakojimais, kuriuos jie skaito, kiek tai gali emociškai paveikti penkių balų skalėje. Pavyzdžiui, kaip jie jaučiasi, kai pagrindiniai personažai pasiekia sėkmę, ir kaip jie jaučiasi liūdna ar liūdna dėl charakterio.
Tyrime empatija pasirodė tik žmonių grupėse, kurios skaitė grožinę literatūrą ir kurias emociškai nunešė siužetas. Tuo tarpu dalyvių, kurie nemėgino skaityti, grupė parodė empatijos sumažėjimą.
Klasikinė literatūra ir Haris Poteris
Ypač klasikinės literatūros skaitytojams, jų smegenys, palyginti su šiuolaikinės literatūros skaitytojais, parodo didesnę empatiją.
Klasikinėje literatūroje reikalaujama, kad skaitytojas kiekviename požymyje būtų labiau išsklaidytas, nes klasikiniai rašytojai apibūdina simbolius sudėtingesniais, humaniškesniais, dviprasmiškais ir sunkiau suprantamais veiksniais. Žmonių tarpusavio supratimo procesas, tas pačias emocijas ir motyvai, kuriais jie susiduria, yra vienodi žmogaus santykiuose su realiajame pasaulyje.
Bal ir Verltkamp'o rastas įgimtas emocinis principas taip pat buvo nagrinėjamas 2014 m. Loris Vezalli vadovaujamame tyrime. Jis ir daugelis kitų tyrėjų nustatė, kad Hario Poterio serijos gerbėjai linkę būti išmintingesni ir tolerantiškesni žmonės gyvenime. paskelbtas Taikomosios socialinės psichologijos žurnale (2014).
Atlikę tris skirtingus tyrimus įvairiose dalyvių grupėse, mokslininkai gali daryti išvadą, kad JK Rowling knygoms pavyko sustiprinti skaitytojų gebėjimą turėti platesnę imigrantų ir marginalizuotų grupių perspektyvą, įskaitant gilesnį supratimą ir empatiją LGBT grupių ir neapykantos (bigot) veiksmai realiame pasaulyje, skelbiami žiniasklaidoje pagrindinę.
Trumpai tariant, grožinės literatūros skaitytojai yra geriausi žmonės, kad galėtų susirasti draugų, nes jie linkę būti jautresni ir gali bendrauti su kitų žmonių emocijomis.
Žmonės, kuriems nepatinka skaitymo rizika, turi smegenų ligą
Tai viena iš knygų, kurios dažnai praleidžiamos tiems, kurie nenori skaityti knygų, privalumai.
Skaitymas gali suteikti ramybę ir sumažinti kraujospūdį; pristato alternatyvų įsivaizduojamą pasaulį kaip laikiną pabėgimą nuo realaus pasaulio problemų. Todėl knygų skaitymas gali užkirsti kelią tam, kad kas nors patirtų stresą ir depresiją.
Be to, skaitymas yra tas pats, kaip mokymasis koncentruotis ir sutelkti dėmesį, kad jis galėtų lengviau atlikti daugiafunkcinius darbus ir smegenų galią, kad galėtų prisiminti ir analizuoti. Todėl yra žinoma, kad žmonės, kurie yra kruopštūs skaitymo metu, kelia daug mažesnę riziką dėl įvairių tipų smegenų ligų, tokių kaip demencija ir Alzheimerio liga.
SKAITYTI:
- 5 Klaidingi mitai apie introvertus
- 7 Įpročiai, galintys padėti smegenų pažinimo funkcijoms
- Priklausomybės nuo pornografinių filmų ne tik kenkia smegenims
