Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Our Miss Brooks: Exchanging Gifts / Halloween Party / Elephant Mascot / The Party Line
- Maistinis turinys durianuose
- Ar tiesa, kad durianas gali būti mažas kraujo kiekis?
- Vietoj to, pabandykite kitus saugesnius būdus
Medicinos vaizdo įrašas: Our Miss Brooks: Exchanging Gifts / Halloween Party / Elephant Mascot / The Party Line
Jūs turite būti susipažinę su aštrių, spygliuočių kvapų vaisių. Taip, kas dar, jei ne durian. Sakoma, kad vaisius turi slapyvardįvaisių karalius tai taip pat gali būti naudojama kaip mažai kraujo vaistas. Ši prielaida atsiranda dėl to, kad prognozuojama, kad durianas padidins kraujo spaudimą. Ar tai tiesa?
Maistinis turinys durianuose
Prieš tiriant toliau, nesijaučia gerai, jei nežinote, kokios maistinės medžiagos yra šiame vaisiuje su geltonu kūnu. Pranešta iš Indonezijos maisto produktų duomenų lapo, 100 g (gr) durianų vaisių yra apie 134 kalorijų, 28 g angliavandenių, 2,5 g baltymų, 3 g riebalų ir 3,5 g skaidulų.
Kalcis, fosforas, geležis, natris, kalis, varis, cinkas, B1 vitaminas, B2 vitaminas ir vitaminas C taip pat praturtina durianų vaisių svarbias maistines medžiagas. Kitaip nei kitų vaisių, durianas taip pat turi tiek daug antioksidantų, tokių kaip antocianinai, karotinoidai, polifenoliai ir flavonoidai.
Matydamas įvairias maistines medžiagas, durianas yra naudingas didinant energiją, raumenų jėgą, palaikant nervų sistemą ir pradedant išmatuoti. Didelio pluošto ir baltymų kiekis duriane taip pat yra naudingas žmonėms, turintiems virškinimo problemų, pvz., Vidurių užkietėjimas ir dirgliosios žarnos sindromas (IBS), ar kiti.
Ar tiesa, kad durianas gali būti mažas kraujo kiekis?
Durianą dažnai vartoja hipotenziniai žmonės (žemas kraujospūdis), nes vaisius, kaip manoma, per keletą valandų gali vartoti kraujo spaudimą.
Pagal 2016 m. Tarptautinio maisto produktų leidinio paskelbto tyrimo rezultatus, kai valgysite durianą pakankamai didelėje dalyje (250–500 g), per pirmąsias 30 minučių iki valgymo padidėja širdies susitraukimų dažnis. Tačiau jis nesukelia reikšmingo poveikio kraujospūdžio padidėjimui 24 valandas.
Tyrimo rezultatai skiriasi nuo tų pačių tyrėjų atliktų tyrimų, atliktų 2018 m., Paskelbtų Malaizijos moksle. Tyrimas parodė, kad žiurkės, šeriamos didelėmis durianinėmis dalimis, parodė sistolinio ir diastolinio spaudimo padidėjimą per valandą po valgymo. Tuo tarpu vidutinio dydžio durianų dalis iš tikrųjų neturi įtakos žiurkių kraujo spaudimui.
Vietoj to, pabandykite kitus saugesnius būdus
Reikia atlikti tolesnius tyrimus ir gylį, kad tikrai būtų užtikrintas duriano kaip mažo kraujo narkotiko veiksmingumas. Kadangi du pirmiau minėti tyrimai yra susiję tik su nedidelės grupės žmonių ir laboratorinių žiurkių grupe.
Tačiau tai nereiškia, kad nereikia valgyti durianų, jei turite hipotenziją, dar mažą kraują. Rekomenduojame pasirinkti saugesnį būdą. Pavyzdžiui, venkite alkoholinių gėrimų, ir padidinti skysčių suvartojimą. Nepamirškite visada pasikonsultuoti su gydytoju dėl visų skundų, kuriuos jaučiatės. Gydytojas duos geriausius patarimus dėl gydymo.
