Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: KO NEŽINOJAI apie CINAMONĄ - cinamono gerosios savybės
- Kas yra atsparumas insulinui?
- Atsparumo insulinui priežastys ir simptomai
- Kas yra jautrumas insulinui?
Medicinos vaizdo įrašas: KO NEŽINOJAI apie CINAMONĄ - cinamono gerosios savybės
Tiems iš jūsų, kurie serga diabetu, ar artimiausiu diabetu sergančiam asmeniui, galbūt dažnai girdėjote apie atsparumą insulinui ir jautrumą insulinui. Šie du terminai labai susiję su diabetu. Ar jie turi tokius pat ar skirtingus darbo būdus? Ir kodėl jis susijęs su diabetu? Sužinokite toliau pateiktą atsakymą.
Kas yra atsparumas insulinui?
Insulino atsparumas yra būklė, kai organizmo ląstelės tinkamai neatsako į insulino hormoną. Hormono insulinas yra atsakingas už tai, kad organizmas įsisavintų gliukozę (cukrų), kad organizmas galėtų deginti gliukozę į energiją naudoti arba laikyti kaip riebalus.
Kai organizmas yra atsparus insulinui, organizmas negali absorbuoti daug cukraus kraujyje. Taigi, cukraus kiekis kraujyje didėja, o tada sukelia diabetą. Žmonės su atsparumu insulinui paprastai gamina daugiau insulino, nei reikia, todėl gliukozės absorbcija nėra veiksminga.
Atsparumo insulinui priežastys ir simptomai
Daugelis veiksnių gali sukelti atsparumą insulinui. Kai kurie veiksniai, turintys įtakos tai:
- Kūno svoris Žmonės, kurie yra antsvorio (nutukimo), dažniausiai yra atsparesni insulinui. Didelis laisvųjų riebalų rūgščių kiekis kraujyje gali sukelti ląstelių reakciją į insuliną tinkamai. Be to, perteklinis riebalų kiekis, saugomas kepenyse ir kasoje, taip pat sutrikdo insulino darbą, todėl jis gali sukelti atsparumą insulinui.
- Dieta ir veikla. Valgymo įpročiai, kuriuose yra daug angliavandenių arba daug cukraus ir daug kalorijų, gali sukelti insulino atsparumą laikui bėgant. Be to, su nedideliu aktyvumu jūs galėsite sukurti svorio padidėjimą.
- Lėtinis stresas. Stresas skatina organizmą patirti didelį uždegimo lygį. Tada insulino darbas nutrūksta. Kai kurie įrodymai taip pat rodo, kad žarnyno sutrikimai dėl bakterijų taip pat gali sukelti uždegimą, kuris pablogina atsparumą insulinui.
Insulino atsparumas paprastai neturi jokių simptomų. Tačiau, jei atsparumas insulinui sukėlė didesnį cukraus kiekį kraujyje, tai gali sukelti simptomus, tokius kaip nuovargis, badas ir sunkumai susikaupti.
Kas yra jautrumas insulinui?
Insulino jautrumas yra terminas, apibūdinantis, kaip jautrus jūsų organizmui yra insulinas. Žmonėms, kurie yra labai jautrūs insulinui, reikia mažiau insulino, kad sumažėtų cukraus kiekis kraujyje. Priešingai, žmonėms, kuriems jautrumas yra mažas, reikia daugiau insulino, kad cukraus kiekis kraujyje būtų stabilus. Na, mažas jautrumas insulinui taip pat vadinamas atsparumu insulinui.
Tiek mažas, tiek didelis jautrumas insulinui gali sukelti įvairias sveikatos problemas. Mažas jautrumas insulinui gali paskatinti organizmą gaminti daugiau insulino, palaikant cukraus kiekį kraujyje.
Tačiau insulino perteklius yra susijęs su kraujagyslių pažeidimu, aukštu kraujo spaudimu, širdies liga, nutukimu, osteoporoze, net vėžiu. Tuo tarpu didelis jautrumas insulinui gali padidinti hipoglikemijos (labai mažo cukraus kiekio kraujyje) riziką 1 tipo diabetu sergantiems žmonėms.
