Turinys:
- Susipažinkite su skirtumu tarp lėtinių migrenų ir epizodinių migrenų
- Kokios migrenos patyriau iki šiol?
- Būdinga epizodinei migrenai
- Lėtinės migrenos savybės
- Koks yra šių dviejų migrenos tipų gydymas?
- Kaip išvengti lėtinės migrenos
Galbūt jūs esate vienas iš žmonių, kurie dažnai patiria galvos skausmą ar migreną. Tačiau ar žinote, ar ne visos migrenos yra tos pačios? Taip, yra dviejų tipų migrena, ty epizodinė migrena su lėtine migrena. Taigi, kokios rūšies migreną patiriate?
Susipažinkite su skirtumu tarp lėtinių migrenų ir epizodinių migrenų
Lėtinė migrena ir epizodinė migrena sukels to paties galvos skausmo simptomus. Tačiau skirtumas yra toks, kaip dažnai pasireiškia šie simptomai.
Epizodinėse migrenose galvos skausmo simptomai pasirodys mažiau nei 15 kartų per mėnesį iki trijų mėnesių. Šis migrenos tipas yra labiausiai patyręs.
Nors žmonės su lėtine migrena patiria galvos skausmą daugiau nei 15 kartų per mėnesį. Paprastai epizodinės migrenos žmonės turi galimybę patirti lėtines migrenas per keletą mėnesių ar net metų.
Tariamai migrenos sukelia uždegimas, dėl kurio smegenų kraujagyslės išsipūsti ir galiausiai atakuoja aplinkinius nervus. Tačiau tai nėra pagrindinė priežastis, nes daugelis migrenos priepuolių yra susiję su išvestinėmis priemonėmis.
Kokios migrenos patyriau iki šiol?
Būdinga epizodinei migrenai
Pabandykite prisiminti, kaip ir kaip dažnai susiduriate su migrena. Jei per 24 valandas pasireiškia penki migrenos priepuoliai ir pasireiškia mažiau nei 15 kartų per mėnesį, gali pasireikšti epizodinė migrena.
Epizodiniai migrenos priepuoliai dažnai lydi pykinimą, vėmimą ar jautrumą triukšmui ar šviesai migrenos metu. Paprastai kai kurie dalykai, sukeliantys epizodinę migreną, ty stresas, menstruacijos, oro pokyčiai, akių ar smegenų sutrikimų simptomai ir šalutiniai narkotikų vartojimo padariniai.
Lėtinės migrenos savybės
Ženklas, kad dauguma yra lėtinės migrenos dažnis, yra migrenos priepuolis, kuris įvyksta daugiau nei 4 valandas vienu metu ir truks daugiau nei 15 dienų per mėnesį. Paprastai šis migrenos tipas sukels simptomus, kurie trunka ilgiau ir dažniau nei epizodinėje migrena.
Tyrimas Dabartiniai skausmo ir galvos skausmo ataskaitos, nustatė, kad asmenys, kenčiantys nuo lėtinės migrenos, patiria galvos skausmą, kuris trunka vidutiniškai 65,1 valandos be gydymo, ir 24,1 valandos kartu su gydymu.
Palyginus su epizodinėmis migrenomis, jie gali išgyventi vidutiniškai 38,8 valandas be gydymo ir 12,8 val.
Koks yra šių dviejų migrenos tipų gydymas?
Abi migrenos rūšys gali būti gydomos beveik tokio paties tipo narkotikais, paprastai gydytojai rekomenduos vaistus, kurie dažnai naudojami galvos skausmui malšinti.
Gydytojai paprastai taip pat rekomenduos vaistus, skirtus gydyti kitus simptomus, pvz., Pykinimą ir vėmimą. Prevenciniai vaistai taip pat dažnai atliekami siekiant išvengti lėtinių migrenos simptomų atsiradimo.
Narkotikų tipai, pvz., Antidepresantai, antisezizmas, onabotulinumtoxinA (botoksas) ir skausmą malšinantys vaistai, kurie gali sumažinti galvos skausmo dažnumą, trukmę ir sunkumą.
Kaip išvengti lėtinės migrenos
Jei Jums anksčiau buvo migrena, kai kurie iš šių atvejų gali užkirsti kelią lėtinės migrenos galimybei:
- Nuovargis gali sukelti migreną, todėl stenkitės miegoti maždaug septynias – aštuonias valandas kiekvieną naktį.
- Atkreipkite dėmesį į jūsų vartojamo maisto rūšį. Kadangi kai kurie maisto produktai gali sukelti galvos skausmą, pavyzdžiui, per daug kofeino ir supakuotų maisto produktų ir gėrimų.
- Nerimas ir pernelyg didelis nerimas gali būti pagrindiniai veiksniai. Tam reikia gerai valdyti savo stresą.
- Reguliarus pratimas padės jums pasiekti sveiką svorį. Kadangi nutukimas gali padidinti riziką susirgti lėtine migrena.
- Atkreipkite dėmesį į vaistų vartojimą, nes per daug įvairių vaistų vartojimas gali sukelti galvos skausmą. Pageidautina laikytis vaistų vartojimo ir gydytojo rekomenduojamų vaistų tipo taisyklių.
