Kodėl dažnai persikelia per pereinamąjį sezoną?

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: N.Woltersas: „Jeigu seki Šaro nurodymus, tau sekasi“
Astma
Galvos skausmas
Gripas ar šaltas
Sąnarių skausmas
Sveiki patarimai pereinamuoju laikotarpiu

Medicinos vaizdo įrašas: N.Woltersas: „Jeigu seki Šaro nurodymus, tau sekasi“

Pereinamasis sezonas yra pereinamasis laikotarpis nuo vieno sezono iki kito, paprastai vykstantis nuo kovo iki balandžio (tai yra pereinamasis laikotarpis nuo lietaus sezono iki sauso sezono) ir nuo spalio iki gruodžio (perėjimas nuo lietaus sezono iki sauso sezono). Pereinamąjį sezoną pasižymi stiprūs vėjai, staigūs lietūs per trumpą laiką, tornadas, karštas oras ir nereguliarus vėjo kryptis.

Pereinamąjį sezoną taip pat sieja įvairios ligos, pvz., Astma, galvos skausmas, gripas ir sąnarių skausmas. Kaip dėl oro pokyčių gali atsirasti šių ligų?

Astma

Astmos priepuoliai atsiranda dėl kvėpavimo takų uždegimo. Kai aplinkos temperatūra yra maža, šaltas oras patenka į kvėpavimo takus. Kvėpavimo takai reaguoja į šį šaltą orą ir atsiranda uždegimas. Tai dar labiau apsunkina, jei dirbate atviroje erdvėje arba dirbate. Greitai keičiantis oro srautui, kai jūs judate stipriai, oras nešildomas, todėl padidėja šalto oro uždegimo rizika. Ir jei vienas iš jūsų astmos pasikartojimo veiksnių yra žiedadulkės, stiprūs vėjai ir audros, kurios dažnai pasitaiko per pereinamąjį sezoną, tai gali pabloginti jūsų būklę.

Tyrime, paskelbtame žurnale „Alergija“, teigiama, kad vėjas, ypač audrų metu, gali nešioti žiedadulkes, rastas ant žemės, todėl daugelis astmos ligonių gydomi astmos priepuoliais.

Galvos skausmas

Kai pereinamasis laikotarpis, oro slėgio sumažėjimas, staigus oro drėgmės padidėjimas arba staigus oro temperatūros kritimas gali sukelti galvos skausmą, ypač migreną. Pagal vieną tyrimą, susijusį su migrenais sergančiais ligoniais Amerikoje, 53 proc. Jų teigė, kad vienas iš jų sukeltų migrenų sukėlėjų buvo oro pokyčiai.

Be to, ekstremalūs šalti orai arba per karšta saulės šviesa taip pat gali sukelti galvos skausmą sukeliančių cheminių komponentų nestabilumą smegenyse. Per šaltas oras taip pat gali susiaurinti kraujagysles, kad jis užkirstų kelią kraujo tiekimui į smegenis.

Gripas ar šaltas

„Yale“ universiteto mokslininkų atlikti tyrimai rodo, kad net nedidelis temperatūros sumažėjimas gali sukelti gripo sukeltus virusus spartesnius. Be to, šaltas oras taip pat sukelia imuninės sistemos pokyčius. Molekulės, veikiančios virusų aptikimui ląstelėse ir nurodydamos ląstelėms kovoti su virusais, šaltoje temperatūroje tampa mažiau jautrios.

Šaltas oras taip pat gali slopinti specialių baltymų darbą organizme, kuris išjungia genus, atsirandančius iš virusų, slopina viruso plitimą ir nužudo virusus užkrėstas ląsteles.

Kai gripo virusas pateko į ląstelės sritį nosies fosas (šnervės jungties sritis, esanti veido viduryje), šaltas oras, kurį kvėpuojate, gali sukelti virusų dauginimąsi ir sukelti imuninę sistemą neveikti optimaliai.

Jei šaltas oras paveikia virusų plitimą ir organizmo imuninę sistemą, tada gripas, kuris atsiranda, kai oro pokyčiai nuo šalčio į šilumą yra labiau susiję su elgesio pokyčiais. Kaip cituota iš Moterų sveikatos, pasak Marc I. Leavey pirminės priežiūros gydytojas iš „Mercy Medical Center Lutherville“ asmeninių gydytojų, kai oras keičiasi nuo šalto oro iki šiltesnio oro, žmonės dažniau išeina, vaikščioja aplink ir susirenka. Kai daug žmonių susirenka, ligos plitimas tampa paprastesnis.

Sąnarių skausmas

Nors nebuvo įrodyta, manoma, kad oro slėgio sumažėjimas sukelia sąnarių skausmą. Galite įsivaizduoti audinį aplink sąnarius kaip balioną. Normalus oro slėgis palaikys balioną, todėl jis nepadidės. Tačiau žemas oro slėgis gali neleisti balionui laikytis taip, kad galiausiai balionas arba audinys aplink sąnarius išsiplės, ir tai sukelia sąnarių skausmą.