Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Įbrėžimai, įpjovimai, nudegimai ir lėtinės žaizdos ilgai negijo ir tampą rimtu ligų priežastimi.
- Nustatyta, kad kūno riebalai apsaugo odą nuo ligų bakterijų
- Kaip kūno riebalai gali susilpninti ligų bakterijas?
- Tačiau nepadarykite šios priežasties, kad galėtumėte valgyti daugiau riebalų
Medicinos vaizdo įrašas: Įbrėžimai, įpjovimai, nudegimai ir lėtinės žaizdos ilgai negijo ir tampą rimtu ligų priežastimi.
Ne visi jūsų kūno riebalai yra blogi. Kaip ir kitos maistinės medžiagos, riebalai atlieka savo vaidmenį ir yra atsakingi už savo sveikatą. Ne tik kaip energijos rezervas, bet ir riebalai, taip pat gali padėti organizmui kovoti su bakterinėmis ligomis.
Tada kaip kūno riebalai, kurie dažniausiai naudojami kaip pagrindinis įtarimas dėl jūsų svorio padidėjimo, iš tikrųjų apsaugo jus nuo infekcinių ligų?
Nustatyta, kad kūno riebalai apsaugo odą nuo ligų bakterijų
Pradedant tyrimu, kurį atliko ekspertai iš UC Sand Diego Medicinos mokyklos, bandę atlikti bandymus su pelėmis, kad sužinotumėte daugiau apie riebalų vaidmenį organizme.
Tyrime, paskelbtame 2015 m. Šiame Mokslo Mage, tyčia buvo suteikta bakterinė ligos infekcija (Staphylococcus aureus) pelėms, kurios tuo metu buvo išbandytos. Tuomet tyrėjai įnešė daugiau riebalų žiurkių odos paviršiuje.
Jie rado gana stebina rezultatus, ty kad riebalai gali padėti organizmui kovoti su ligų bakterijomis, kurios gali sukelti užkrėstą odą. Staphylococcus aureus pati savaime yra bakterijų rūšis, kuri yra pagrindinė žmonių odos ir minkštųjų audinių infekcijų priežastis.
Kaip kūno riebalai gali susilpninti ligų bakterijas?
Kūno riebalai, kurie sėkmingai silpnina bakterijų apsaugą Staphylococcus aureus yra riebaliniai riebalai. Riebalų riebalai yra kūno riebalų kiekis, kurį turi visi. Visus kalorijų turinčius maisto produktus organizmas paverčia riebalais ir saugo adipocitų ląstelėse. Šios adipocitų ląstelės išplito visose kūno dalyse, kai kurios yra tarp organų ir kitų, esančių po oda.
Kai ligos bakterijos bando patekti į odos apsaugą, jos riebaliniai riebalai, kurie yra žemiau odos paviršiaus, natūraliai atakuos ir blokuoja bakterijų patekimą į organizmą. Pasak mokslininkų, riebalai yra beveik tokie patys kaip baltieji kraujo kūneliai, kurie nužudys mikrobus ir svetimas medžiagas, kurios patenka į organizmą.
Ne tik tai, kad atlikus tyrimą buvo žinoma, kad riebaliniai riebalai gamina medžiagą, vadinamą katelicidinu - medžiaga, kuri gali sustiprinti imuninės sistemos atsaką. Kad baltųjų kraujo kūnelių veikimas būtų efektyvesnis ir greitesnis, pašalinant visas infekcinių ligų bakterijas.
Tačiau nepadarykite šios priežasties, kad galėtumėte valgyti daugiau riebalų
Iš tiesų reikia pripažinti, kad labai riebaus maisto produktai skanūs ir skanūs. Pats riebalai iš tiesų suteikia daugiau pikantiško skonio, todėl jis yra skanesnis. Tačiau vis tiek turite apriboti savo maisto produktų, kuriuose yra daug riebalų, suvartojimą ir atkreipti dėmesį į tai, kokį riebalų kiekį vartosite. Įsitikinkite, kad valgomas maistas turi daugiau nesočiųjų riebalų nei sočiųjų riebalų, pvz., Žuvų, avokadų ir įvairių rūšių riešutų.
