Sveiko ir subalansuoto valgymo vadovas gimdos kaklelio vėžiu

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: STEBUKLAS ? Transfer Faktor

Sveikos ir subalansuotos mitybos palaikymas ne tik palaiko sklandų gimdos kaklelio vėžio gydymą, bet ir pagerina nuotaiką ir bendrą sveikatą. Tai svarbu ne tik tiems, kurie serga vėžiu, bet ir žmonėms, kurie nori užkirsti kelią rizikai susirgti vėžiu. Yra keletas gimdos kaklelio vėžio maistinių medžiagų, kurios turi būti įvykdytos siekiant bet kokio jūsų tikslo.

Manoma, kad įvairūs vaisiai ir daržovės yra saugomi nuo gimdos kaklelio vėžio. Antioksidantų turintys maisto produktai, karotinoidai, flavonoidai ir folatai, tokie kaip vaisiai ir daržovės, taip pat gali palaikyti Jūsų kūną nuo ŽPV, kuris taip pat sukelia gimdos kaklelio vėžį. Toliau pateikiamas išsamus gimdos kaklelio vėžio mitybos vadovas, kuris turi būti įvykdytas tiek gydymo metu, tiek kaip prevencinė priemonė.

Gimdos kaklelio vėžio mitybos vykdymo vadovas

Ideali dieta dienai, kuri yra rekomenduojama padėti patenkinti gimdos kaklelio vėžio mitybą, paprastai yra tokia:

  • Pusryčiai: apelsinų sultys, melionai, jogurtas ir granola
  • Pietūs: daržovės ir sūrio sumuštiniai, pjaustyti pipirai, grybai ir cukinijos
  • Vakarienė: sumaišytos salotų salotos su salotomis ir pridėta greipfrutų bei visaverčių kviečių makaronų su špinatais, juodomis pupelėmis, vištiena ir pomidorais

Daugumoje maisto ingredientų yra karotinoidų, folio rūgšties ir flavonoidų. Kodėl visi trys svarbūs kaip gimdos kaklelio vėžio maistinės medžiagos? Karotinoidai yraantioksidantų, esančių vitamino A turtinguose maisto produktuose, be vaisių ir žaliųjų daržovių, karotinoidai taip pat randami raudonuose arba oranžiniuose maisto produktuose, tokiuose kaip morkos, saldžiosios bulvės, moliūgai ir skvošas. Daugelis tyrimų rodo, kad karotinoidai turi teigiamą poveikį kelioms ligoms, pvz., Kai kurioms vėžio rūšims, įskaitant gimdos kaklelio vėžį.

Nustatyta, kad maisto produktai, kuriuose yra daug folio rūgšties, mažina gimdos kaklelio vėžio riziką ŽIV užsikrėtusiems žmonėms. Foolo rūgštį galite gauti iš maisto produktų, tokių kaip avokadai, lęšiai, apelsinų sultys, rožių salotos, braškės, pupelės, spirituoti grūdai ir duona.

Flavonoidai yra cheminiai junginiai, randami vaisiuose ir daržovėse. Maisto produktai su flavonoidais, tokiais kaip obuoliai, šparagai, juodosios pupelės, brokoliai, kopūstai, kopūstai, česnakai, salotos, svogūnai, sojos pupelės arba špinatai. Flavonoidų vartojimas iš maisto, kartu su kitais komponentais, pavyzdžiui, įvairiais vitaminais, vaidina svarbų vaidmenį vėžio prevencijoje. Taip pat pranešta, kad flavionoidai atlieka svarbų vaidmenį palaikant vėžio ląstelių dubliavimą kontroliuojant ir užkertant kelią karcinogenezei.

Maisto produktų, kurie turi būti vengiami gimdos kaklelio vėžio gydymo metu, sąrašas

Sveikos mitybos išlaikymas reiškia, kad jūs taip pat turite atkreipti dėmesį į tai, kas yra jūsų plokštelė. Norint išvengti blogėjančių sąlygų ar kitų komplikacijų pavojaus, yra keli maisto produktai, kuriuos reikia vengti gydant vėžį. Čia yra detalės.

  • Kviečiai: Jūs galite valgyti tik visiškai kviečius, jei turite kontroliuoti pavojingą svorio netekimą
  • Raudona mėsa, žuvis, paukštiena ir pieno produktai
  • Rafinuotas cukrus ir sėklos, galinčios trukdyti imuninei sistemai
  • Medus: nors medus turi gerą naudą organizmui, rekomenduojama apriboti medaus vartojimą
  • Džiovinti vaisiai; vartoti tik šviežius vaisius
  • grybai, jūros dumbliai ir kiti sacharidai
  • Mielės (duonos ar fermentacijos metu): yra daug sveikatos problemų, kurios gali būti tiesiogiai susijusios su mielėmis, įskaitant arteriosklerozę, nutukimą ir AIDS.
  • Turi būti vengiama sojos produktų, išskyrus šviežias sojos pupeles, ir visus sojos produktus
  • Druska: virtuvės druska (rafinuota druska) gali būti pagrindinė vėžio priežastis, tačiau, kita vertus, natūrali jūros druska turi mineralinį kiekį, kuris labai panašus į žmogaus kraują, todėl jis yra labai sveikas maistas, kol nevartojate per daug
  • „Blogi“ riebalai ir aliejus: Jūs turite visiškai vengti trans-riebalų, kurie gali sukelti ląstelių sienelių problemų.
  • Nepageidaujamas maistas
  • Venkite sojų padažo, marinuotų padažų, dešrų padažų, marinuotų žaliųjų alyvuogių, marinuotų kopūstų ir marinuotų agurkų, kurie gali sukelti didelių problemų ląstelėse
  • Kukurūzai, ryžiai ir bulvės dėl jų laikymo būdo
  • Venkite naudoti mikrobangų krosnelės, kad virkite ar šilumos maistą vėžio gydymo metu

Sveiki Sveikatos grupė nesuteikia medicininės pagalbos, diagnozės ar gydymo.

Sveiko ir subalansuoto valgymo vadovas gimdos kaklelio vėžiu
Rated 5/5 based on 808 reviews
💖 show ads