Turinys:
Medicinos vaizdo įrašas: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Krūtų pienas paprastai pradeda tekėti po trijų iki keturių dienų po gimdymo, jei esate nauja motina, ir gali būti dar greičiau, jei anksčiau gimėte. Per artimiausias kelias dienas jūsų krūtys pradės jaustis pilnai kaip ženklas, kad pieno gamyba pradeda stabilizuotis. Bet ką daryti, jei po gimdymo pienas netaps per daug?
Kas sukelia motinos pieną po gimdymo?
Kai kuriais atvejais motinos pienas negali išeiti daugiau kaip tris dienas - kartais net iki penkių dienų. Krūties pienas gali atsirasti dėl kelių veiksnių, pradedant nuo ankstyvo gimdymo, pabrėžusių motinų ar sunkių kraujavimų gimdymo metu, gestacinis diabetas, nutukimas ir kt.
Tačiau po gimdymo krūties pieno paplitimas visai nepasireiškia, įskaitant retus atvejus. Taip yra todėl, kad maža dalis priešpienio (pirmosios ASI) paprastai pasireiškia pirmiausia prieš gimstant kūdikiui. Ir tik todėl, kad jūsų pienas šiek tiek vėluoja, tai nereiškia, kad galų gale neturėsite pakankamai pieno arba jūsų pieno pasiūla yra maža, bet yra didelis rizikos veiksnys.
Nepriklausomai nuo sąlygų, labai svarbu kuo greičiau padėti padėti pieno gamybai, ir įsitikinkite, kad jūsų kūdikis pakankamai valgo. Jei pienas neišnyksta trečią dieną ar daugiau, jūsų kūdikio svoris gali kristi. Tai gali pakenkti fiziniam ir protiniam vaiko vystymuisi. Jūsų kūdikis gali patirti dehidrataciją ar gelta. Galbūt pastebėsite, kad kūdikių, kuriems trūksta maisto, monomonas (pirmasis kėdė) nekeičia spalvos.
Patarimai, kaip paskatinti pieno gamybą, jei pienas neprasideda po gimdymo
Yra keletas patikimų būdų, kaip pradėti pieno gamybą, jei jūsų krūtys nepalieka pieno.
1. Motinos ir kūdikio odos kontaktas
Tyrimai parodė, kad nėra medicininių priežasčių atskirti sveikas motinas ir kūdikius po naujagimio, net jei tik laikinai. Tiesą sakant, sąlytis su oda ir motina iš tikrųjų padeda skatinti oksitociną ir prolaktiną - hormoną, dalyvaujantį pieno gamyboje.
Jūs galite apkabinti kūdikį tiesiogiai susilietus su oda ir pasiūlyti savo krūtinei sekti, kaip dažnai jūsų kūdikis nori valgyti ankstyvosiomis dienomis. Šis metodas palengvina jūsų kūdikiui gauti daug priešpienio, taip pat vengia nuo mastito, pūslių būklės.
2. Krūties masažas
Krūties masažas gali padėti palengvinti kraujo apytaką ir motinos pieną. Viena iš priežasčių, dėl kurių po gimdymo krūties pienas neatsiranda, gali būti sutrikęs pieno kanalas.
Per krūtų masažą lytinės liaukos, kurios gali būti užsikimšusios, arba krešulys lėtai suyra. ASI gali sklandžiai išeiti. Jei pirmoji pieno gamyba yra lygi, krūtys bus „motyvuotos“ gaminti daugiau.
Masažuojant krūtinę taip pat galite jaustis atsipalaidavęs ir patogesnis. Tokiu būdu protas tampa ramesnis ir galite gerai pailsėti. Taip pat galite išvengti krūties pieno problemos, atsirandančios dėl streso ar miego trūkumo.
3. Įsiurbkite ASI rankiniu būdu
Jei maitinimas krūtimi per pirmąsias valandas po gimimo neįmanomas, kita geriausia alternatyva krūties pienui įveikti, kuris nepasitraukia, yra krūties pumpavimas ranka. Siūlau savo krūtis rankomis 10 - 20 minučių kas dvi ar tris valandas, kol kūdikis pradeda žindyti. Šis triukas padės maksimaliai padidinti prolaktino gamybos receptorius ir sumažinti pavėluoto žindymo poveikį.
Atkreipkite dėmesį į tai, kad krūtų pumpavimas įrankiu paprastai nerekomenduojamas prieš tinkamai pieno gamybai stabilizuojant.
Svarbiausia, nesijaudinkite!
Nereikia per panikos, jei pienas nešvies. Jūsų kūnas yra skirtas gaminti pieną automatiškai, reaguojant į hormonus kraujyje. Taigi, jūsų kūnas pradės gaminti pieną, net jei nežindote kūdikio ar nespausite pieno.
Jūsų gydytojas gali rekomenduoti gauti pieno donorą arba šiuo metu naudoti pieno maistą, kad patenkintumėte vaiko suvartojimą, kol pieno gamyba bus visiškai lygi ir stabili.
