Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Laimingo (sėkmingo) Gyvenimo receptas. Kęstutis Fedirka ir Gintaras Lunskis. 2018 04 25
- Kiek miego reikia naujagimiui?
- Ar normalu, kad naujagimė nuolat miega?
- Naujagimiai dažnai žįsti, todėl jie dažniau užmiega
- Taigi, ką reikėtų daryti, jei naujagimiai miega?
Medicinos vaizdo įrašas: Laimingo (sėkmingo) Gyvenimo receptas. Kęstutis Fedirka ir Gintaras Lunskis. 2018 04 25
Tėvams nėra laimingesnės akimirkos, kai jie pagaliau turės galimybę praleisti laiką su naujagimiu. Jūs negalite laukti, kol jį sulauksite arba kalbėsite su juo. Tačiau, kaip ateis, mažylis faktiškai miega ilgai? Ar normalu, kad naujagimė nuolat miega?
Kiek miego reikia naujagimiui?
Beveik visas kūdikio laikas praleidžia miega, kol jis dar yra įsčiose. Šis „įprotis“ paprastai linkęs perkelti po to, kai jis gimsta pasaulyje. Miego trukmė naujagimiams paprastai svyruoja tarp16-18 valandų kiekvieną dieną, pranešė Mom Junction.
Ar normalu, kad naujagimė nuolat miega?
Kaip paaiškinta pirmiau, daugiau nei pusė laiko, kurį kūdikis sunaudoja miegoti. Tai natūralu ir nieko nerimauti. Taip, Nors ne visada, daugelis naujagimių miegos dažniau. Nacionalinis miego fondas netgi sako, kad laikas, per kurį kūdikiai turi būti „raštingi“ ir „budrūs“, yra tik apie 3–6 valandas per dieną.
Be to, pasak Charleso Shubino, „Mercy Family Care“ pediatro, naujagimiai negalėjo atskirti dienos ir nakties, nes cirkadinis ritmas, žinomas kaip biologinis kūdikio kūno laikrodis, nėra gerai išsivystęs, o tai reiškia, kad kūdikis savo gyvenimo pradžioje gali miegoti bet kuriuo metu nežinant laiko. Jis tik supranta, kad bet kuriuo metu yra tinkamas laikas miegoti.
Taigi, nesijaudinkite, kai naujagimė miegoja. Ši sąlyga gali būti laikoma jo natūraliu instinktu.
Naujagimiai dažnai žįsti, todėl jie dažniau užmiega
Be natūralių instinktų, naujagimiai gali toliau miegoti visą dieną, nes jie turi dažnai žindyti. Naujagimiai paprastai žindo kas 2-3 valandas, maždaug 8–12 kartų per dieną. Kadangi kūdikio skrandžio dydis vis dar mažas, jie bus greičiau ir mieguistesni. Nenuostabu, kad sotumo ir mieguistumo derinys yra lengvas, kad kūdikis užmigtų, net jei jis nėra baigęs maitinti krūtimi.
Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad kūdikiai turi reguliariai vartoti pieną pagal jų poreikius. Neleisk, kad jos miegas sutrikdytų savo kasdienį valgymo grafiką.
Taigi, ką reikėtų daryti, jei naujagimiai miega?
Šios dienos miego įpročiai pamažu išnyks. Kai vaiko smegenys ir centrinė nervų sistema išsivysto optimaliai, kūdikio miego ciklas taip pat pagerės, kai naktį daugiau miego.
Jūs ir jūsų šeimos nariai gali padėti savo vaikui per šį procesą, sukurdami ramią, ramią ir patogią aplinką naktį ir leisdami vaikui saulės spindulius dažniau gauti per dieną.
Jei naujagimė nuolat visą laiką miegoja kartu su kitų simptomų atsiradimu ar keistais jo pokyčiais, nedelsiant kreipkitės į gydytoją. Infekcija, gelta ir įvairios kitos medicininės problemos iš tiesų gali padėti kūdikiams miegoti greičiau nei įprasta.
