Narkotikai ir paaugliai

Turinys:

• Medicinos vaizdo įrašas: 10 šokiruojančių nuotraukų prieš ir po narkotikų vartojimo
  
• Kodėl paaugliai vartoja narkotikus?
  
• Paauglių požymiai pradeda vartoti narkotikus
  
• Kaip įveikti blogą draugų įtaką narkotikų vartojimui?
  
• 1. Padarykite savo paauglių nenorą nuvilti
  
• 2. Kartu praleiskite laiką
  
• 3. Įgyvendinti reglamentus
  
• 4. Skatinkite vaiką ginčytis
  
• 5. Praktikuokite gebėjimą užmegzti santykius
  
• 6. Sužinokite ir atkreipkite dėmesį į bendraamžių spaudimą
  
• 7. Įsivaizduokite, kad esate vaiko padėtyje
  
• 8. Padėkite savo paaugliui mokytis iš klaidų
  

Medicinos vaizdo įrašas: 10 šokiruojančių nuotraukų prieš ir po narkotikų vartojimo

Nors jūsų paauglys nesinaudoja narkotikais ar negeria alkoholio, gali būti sunku įveikti blogą įtaką ir spaudimą naudoti narkotikus. Ypač jei jūsų artimi draugai jiems daro spaudimą.

Pakanka atmesti žodžius, pvz., „Ne, ačiū“. Tačiau dažnai tai, kas vyksta, yra priešinga, spaudimas vis dar kartojasi. Ataskaitų teikimas išNarkotikų vartojimaspaauglystė yra labiausiai pažeidžiamas laikotarpis ir turi didžiausią piktnaudžiavimo narkotikais riziką.

Kai jūsų vaikas patenka į paauglystę, jie susidurs su naujais socialiniais iššūkiais ir akademinėmis situacijomis. Dažnai šiuo metu jie nori pabandyti, kaip bando rūkyti ir gerti alkoholį pirmą kartą. Įeinant į vidurinę mokyklą paaugliai turi daugiau smalsumo. Vienas iš jų yra smalsumas išbandyti narkotikus, kurie cirkuliuoja tarp paauglių ir yra gana lengva gauti, jei jis maišosi su neteisingais žmonėmis.

Kodėl paaugliai vartoja narkotikus?

Paauglių, vartojančių vaistus, priežastys gali skirtis. Kai kurie naudojasi jais patiria tą patį, kaip ir jų draugai, kai kurie naudoja steroidus, kad pagerintų sportinę išvaizdą ar stiprumą, kai kurie naudoja ekstazį tam tikriems socialiniams atvejams. Taip pat yra paauglių, kurie piktnaudžiauja receptiniais vaistais žmonėms, sergantiems ADHD, pvz., „Adderall“, kad jie galėtų išmokti ar prarasti svorį.

Narkotikų vartojimas paauglystėje gali trukdyti smegenų veiklai. Todėl žmogus neteks motyvacijos, patirs atminties problemas, mokymosi, sprendimų priėmimo ir kontrolės įpročius.

Natūralu, kad paaugliai, vartojantys narkotikus ir alkoholį, mokykloje yra prastos kokybės, turi sveikatos problemų (įskaitant psichikos sutrikimus), netgi patiria nusikalstamų veikų.

Paauglių požymiai pradeda vartoti narkotikus

Cituota iš Mayo klinika, yra keletas požymių, kad paaugliai pradeda vartoti ir piktnaudžiauti narkotikais, būtent:

• Staigūs ar ekstremalūs pasikeitimai drauguose, mityba, nereguliarus miego laikas, fizinė išvaizda, koordinavimas ar pasirodymas mokykloje.
• Būdamas neatsakingas, blogas sprendimas ir apskritai prarandantis susidomėjimas.
• Kova su taisyklėmis ar toli nuo šeimos.
• Jūsų paauglių kambaryje yra vaistų dėžutė arba vaistų rinkinys, nors jūsų paauglys nėra serga.

Kaip įveikti blogą draugų įtaką narkotikų vartojimui?

Yra keletas būdų, kaip jūsų paauglys gali likti nuošalyje nuo narkotikų, nepaisant artimų draugų spaudimo, kaip pranešta WebMD, būtent:

1. Padarykite savo paauglių nenorą nuvilti

Tomas Hedrickas, „The America for Drug-Free America“ įkūrėjas, sakė, kad tėvų įtaka buvo stipresnė nei daugelis iš jūsų. Draudimai ir bausmės dažnai tampa pagrindiniais maisto ginklais, o tuo, kas efektyvesnė yra paauglių pagarba ir meilė, todėl jie neturi širdies išbandyti narkotikus, nes nenori nusivylti savo tėvų. Ne dėl baimės būti paniekinamam.

„Kad paaugliai nenorėtų nuvilti savo tėvų, tai yra svarbi paauglių apsauga nuo narkotikų vartojimo“, - sakė Hedrickas.

2. Kartu praleiskite laiką

Tuo pačiu metu paaugliai nori būti nepriklausomi, bet taip pat nori būti kartu su tėvais. Benjamin Siegel, daktaras, pediatras ir Amerikos Pediatrijos akademijos narys, sakė, kad net jei jūsų vaikas nori parodyti nepriklausomybę, jums vis dar reikia tėvų.

Pasistenkite išgirsti savo vaiko istorijas. Gal tai reikės pastangų didelių, bet jūs turite tai padaryti. „Kuo daugiau jūs suprantate, ką jie nori, tėvai bus lengviau tapti žmonėmis, kurie pasitiki savo vienybe“, - sakė J. Siegel.

3. Įgyvendinti reglamentus

Galite padaryti taisykles namuose, kad suteiktumėte savo paaugliui, nors jis gali nepatikti. Yra keletas taisyklių, kurias galite padaryti, kad jūsų vaikas išvengtų narkotikų:

• Praleiskite laiką kalbėdami su jumis. Paaugliai pripažįsta, kad nori žinoti, ką galvoja tėvai ir kaip jie gali priimti sprendimus.

• Suteikite bausmę. Taisyklės pažeidę paaugliai nori žinoti, kas nutiks. Jei nėra jokių pasekmių, jūsų taisyklės nereiškia nieko.

• Apsilankykite vėlai vakare. Pernelyg dažnai neleidžiama nueiti į namus, kad jūsų vaikas būtų pernelyg laisvas, kad jį būtų galima kontroliuoti.

• Palaukite, kol jie grįš namo vėlai. Suprasdami, kad tėvas ar motina, arba abu, juos laukė keletą valandų, kai grįžo vėlai, todėl daugelis paauglių dvigubai galvoja apie tai, ką jie susidurs, kai vėliau grįžo namo.

4. Skatinkite vaiką ginčytis

Rachel Fleissner, M.D. iš Amerikos vaikų ir paauglių psichiatrijos akademijos, sakydamas, kad tėvai gali pareikšti savo vaikus drąsiai savo nuomonėse, net jei jų nuomonės prieštarauja jų nuomonei. Vaikai, kurie gali galvoti, praktikavo kalbėti savo mintimis.

5. Praktikuokite gebėjimą užmegzti santykius

Siegel sakė, kad vaikams reikia draugų. Santykių užmezgimas yra labai svarbus jų vystymuisi, o tėvai vaidina vaidmenį šiame procese. Siegel teigia, kad vaikai visada kviečiami pasikalbėti, kad jie galėtų padėti ugdyti savo gebėjimą būti draugais.

6. Sužinokite ir atkreipkite dėmesį į bendraamžių spaudimą

Kai kuriuos vaikus gali paveikti artimi draugai, kurie elgiasi ribose. Jei jūsų vaikas nukentės, jūsų iššūkis yra išreikšti savo požiūrį, nekritikuojant jo draugo. Kai kurios situacijos gali būti dramatiškos, nes, pasak Fleissner, vaiko šeima gali visiškai uždrausti savo vaikams būti draugais su destruktyviais draugais. Iš pradžių vaikas gali nepatikti, bet tada vaikas padėkos savo tėvams, kad vengė blogų dalykų.

7. Įsivaizduokite, kad esate vaiko padėtyje

Norėdami padėti vaikui išeiti iš savo draugų spaudimo ir blogos įtakos, galite vizualizuoti tai, ką tu esi. Jūs galite padėti jam išeiti, pateikdami pasiūlymus „Kaip apie tai?“, Susiję su spaudimu, kurį jo bendraamžiai gauna.

8. Padėkite savo paaugliui mokytis iš klaidų

Nesvarbu, ką darote ar sakote, jūsų vaikas vis dar gali jaustis kaip nesėkmė. Jūs ir jūsų vaikas gali būti liūdna. „Fleissner“ teigė, kad tėvai turi būti pasirengę padėti savo vaikams, jei jie daro klaidas ir padeda jiems pakilti. Tai tinkamas laikas padėti vaikams pamatyti, kaip jie priima sprendimus.

Siegel sutiko su tuo, ką pasakė Fleissner. „Tėvai turi paklausti vaiko, kas gali paskatinti jį būti ir geriau jaustis“, - sakė J. Siegel.

Tėvai negali dalyvauti jokiuose socialiniuose iššūkiuose, su kuriais vaikas susidurs. Vaikai, kurie žino, kad jų tėvai yra mylimi, vertinantys savo nuomonę ir kurie yra mokomi kritiškai mąstyti, turi didesnę galimybę pasakyti „ne ačiū“ savo draugams, kurie daro spaudimą narkotikams.

SKAITYTI:

• Viskas, ką jums reikia žinoti apie depresiją
• Cigarečių, alkoholio ir narkotikų įtaka sukelia insultą
• Ar tiesa, kad vaikų, sergančių ADHD, rizika tapti narkomanais?