Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- Geras biologinis laikrodis gali padėti gydyti vėžį
- Nustatykite organizmo biologinius laikrodžius, kurie yra chaotiški vėžio prevencijai
Medicinos vaizdo įrašas: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Vėžys yra žinomas kaip labai agresyvi ir mirtina liga. Tačiau šiandien vis daugiau žmonių sugebėjo atsigauti nuo vėžio. Taip yra dėl sveikatos mokslų plėtros ir vis daugiau naujų atradimų, kurie gali padėti išgydyti šią lėtinę ligą. Vienas iš jų yra atradimas, kad organizmo biologinis laikrodis ar cirkadinis ritmas gali paveikti vėžio gydymą. Ką reiškia? Ką reiškia šie rezultatai?
Geras biologinis laikrodis gali padėti gydyti vėžį
Jei kiekvieną dieną tą pačią valandą pradėsite miegoti, tai gali būti dėl jūsų kūno biologinio laikrodžio įtakos. Taip, kiekvienas turi savo biologinį laikrodį, be abejo, tai yra toks pat, kaip ir kūno tvarkaraštis atlikti visas užduotis, nuo virškinimo, poilsio ir kitų funkcijų.
Biologinis laikrodis arba dažnai vadinamas cirkadinis ritmas taip pat reguliuoja, kada organizmas turi gaminti naujas ląsteles, kad būtų pašalinta pažeista DNR. Berlyno „Charite-Medical University“ ekspertų atlikto tyrimo metu buvo tiriamas biologinių laikrodžių poveikis vėžio vystymuisi, atliekant eksperimentus su pelėmis.
Eksperimente buvo nustatyta, kad pelės, kuri reguliuoja biologinį laikrodį, baltymo medžiaga, vadinama RAS, organizme yra speciali medžiaga. Ne tik reguliuoja organizmo ritmą, bet ir yra įrodyta, kad ši baltymų medžiaga gali kontroliuoti vėžio ląstelių augimą žiurkės organizme.
Remdamiesi šiais duomenimis, ekspertai padarė išvadą, kad tai gali įvykti ir žmogaus organizme. Taigi tai reiškia, kad kiekvieno žmogaus biologinis laikrodis paveiks vėžinių ląstelių vystymąsi organizme. Kai jūsų kūno biologinis laikrodis yra sumuštas, viena iš galimų pasekmių yra tai, kad vėžys auga vis blogiau.
Nustatykite organizmo biologinius laikrodžius, kurie yra chaotiški vėžio prevencijai
Nors ryšys tarp kūno biologinio laikrodžio ir vėžio vystymosi vis dar turi būti tiriamas toliau, iš šio tyrimo ekspertai mano, kad vėžio gydymą galima maksimaliai padidinti pritaikant vėžinių vaistų vartojimą į organizmo biologinį laikrodį.
Taigi, jei turite chaotišką biologinį laikrodį, turite jį iš naujo nustatyti. Paprasčiausias pavyzdys žinoti, ar kas nors turi gerą biologinį laikrodį, yra pažvelgti į jo miego grafiką. Jei iš tikrųjų jis kasdien turi reguliarų miego grafiką, tuomet galėtumėte pasakyti, kad cirkadinis ritmas vis dar yra geras.
Ir atvirkščiai, jei iš tiesų jums patinka pasilikti vėlyvoje vietoje ir miegoti, pvz., Jūs net pernelyg mieguistas visą dieną ir pabudote visą naktį, tai yra ženklas, kad jūs turite atstatyti savo kūno biologinį laikrodį. Kaip?
- Pasitarkite su gydytoju. Tai padės išsiaiškinti jūsų sveikatos būklės detales. Jums gali pasireikšti sutrikimas, kuris jus naktį pabudina.
- Atlikite aiškų miego grafiką ir sekite tvarkaraštį. Nors naktį nesate mieguistas, turite priversti save miegoti ir grįžti prie ankstesnio miego grafiko.
- Negalima miegoti per dieną. Laikykite miegą, kai vidurdienį, tai yra atkurti biologinį laikrodį.
- Venkite valgyti ir naudotis prieš miegą. Nevalgykite maisto produktų, kuriuose yra ir kofeino, nes jis pakenks miego grafiką.
Jei jūsų kūno ritmas atsigauna normaliai, tai tikrai bus naudinga jūsų sveikatai apskritai. Tai taip pat gali sumažinti vėžio riziką.
