Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: The paradox of choice | Barry Schwartz
- Kokios yra nerimą keliančių vaikų priežastys?
- 1. Jausmas nerimauja dėl savo pasiekimų
- 2. Kova su draugais
- 3. Smurto patyrimas (patyčių)
- 4. Perkelkite namus ar pakeiskite mokyklas
- 5. Vaiko kūno būklė
- 6. Šeimos problemos ir pokyčiai
- Kaip įveikti vaikų nerimą?
- Suprasti priežastį
- Parodykite savo dėmesį
Medicinos vaizdo įrašas: The paradox of choice | Barry Schwartz
Susirūpinimas ir nerimas vyksta ne tik tėvams, bet ir vaikams. Tačiau tai, kas nerimauja dėl vaikų su tėvais, tikrai skiriasi. Susirūpinimas dėl vaikų turės įtakos nuotaikoms ir kasdieninei veiklai. Norint tai išspręsti, vaikams reikia tėvų pagalbos ir paramos. Tiesą sakant, kokie dalykai sukelia nerimą keliančius vaikus? Kaip tėvai elgiasi su ja? Apsvarstykite šią peržiūrą.
Kokios yra nerimą keliančių vaikų priežastys?
Jei jūsų vaikas nerimauja, galbūt tu gali iš karto sužinoti, nes jis paprastai matomas iš jo kasdienio gyvenimo. Vaikai tampa tyliau ar nemėgsta susijaudinti savo veikloje. Jei vaiko patiriamas nerimas nėra pernelyg didelis, tėvai, be abejo, gali patys tai elgtis. Bet jei nerimą keliančių vaikų priežastis yra sudėtingesnė ir sunkesnė, jums gali prireikti dėmesio ir pagalbos iš gydytojo ar psichologo, kad galėtum su juo susidoroti.
Prieš žinodami, kaip elgtis su nerimu vaikams, pirmiausia turėtumėte žinoti, kas tai lėmė. Toliau pateikiami dalykai, dėl kurių vaikai lengvai susirūpinę, pavyzdžiui:
1. Jausmas nerimauja dėl savo pasiekimų
Kadangi visi vaikai nori pasigirti tėvais savo pasiekimais mokykloje. Jei žinote problemą, susijusią su akademine verte, vaiko sunkumu suprasti pamoką, arba jei testas neatliekamas, galite padėti jam pareikšti namo, kad padėtų jam pagerinti savo pasiekimus mokykloje.
Siūlydami vaikams idėjas grupiniam mokymuisi su draugais, taip pat gali padidėti jų entuziazmas. Tai keičia vaiko, kuris buvo susirūpinęs ar nerimas dėl mąstymo, motyvaciją.
2. Kova su draugais
Problemos, kylančios tarp draugų, kartais kelia nerimą. Jie galvoja apie tai, kaip rytoj, kai jie užpildys, ar kaip susirasti naujų draugų. Tai sumažins vaiko entuziazmą eiti į mokyklą.
Atsidarius pokalbiui su vaiku, vaikas gali jums padėti. Suteikite supratimą, kad kiekvienas gali daryti klaidą ir nutraukti kovą, kad atleistų viena kitai. Tai gali užtrukti, bet vaikas natūraliai susipažins su savo draugais.
3. Smurto patyrimas (patyčių)
Vaikai gali gauti gydymą žodžiu arba fiziškai. Jums reikia mokyti vaikus atskirti blogą elgesį, kurį reikia vengti, ir gerą elgesį, kurį reikia padaryti. Taip išvengiama vaikų tapimo aukomis ar patyčių aukomis. Jei taip atsitiks, jums, kaip tėvui, kuo greičiau reikia pagalbos mokykloje, kad būtų galima kovoti su patyčiomis. Kadangi patyčios gali sukelti vaikų traumą ir paveikti vaikų psichinę sveikatą.
4. Perkelkite namus ar pakeiskite mokyklas
Perkeliant namą ar keičiant mokyklas vaikai turi pabandyti prisitaikyti. Galite pakviesti vaikus žaisti, pristatyti vaikus kitiems to paties amžiaus kaimynams ir turėti tą pačią mokyklą. Tai leidžia vaikams lengviau turėti bent vieną naują draugą savo naujoje aplinkoje. Vaikų rekomendavimas užsiimti savarankiška veikla taip pat padeda vaikams ištirti save ir prisitaikyti.
5. Vaiko kūno būklė
Kūno forma veikia vaiko psichologinę būklę. Vaikai, kurių kūnai yra per ploni arba per daug riebalai, paprastai gauna specialius slapyvardžius, pavyzdžiui, „riebalai“ arba „liesas“. Negalima jį pavadinti tokiu slapyvardžiu. Norėdami pakeisti savo kūno būklę, jums gali tekti pakeisti vaiko mitybą arba pakviesti jį sportuoti kartu.
6. Šeimos problemos ir pokyčiai
Bet kokie pokyčiai ir problemos, kilusios šeimoje, gali trukdyti vaikui, pavyzdžiui, skyryboms ar šeimos narių praradimui. Turite priartėti prie savo vaiko, vis dar parodyti gerus santykius priešais vaiką ir pateikti santuokos nutraukimo paaiškinimą arba palikti savo artimuosius ir mokyti vaikus priimti pokyčius.
Kaip įveikti vaikų nerimą?
Jei vaiko nerimas neišnyksta, tai gali tapti įtempta. Tai gali paveikti jo kūno sveikatą. Reikia atkreipti dėmesį į svarbius simptomus, susijusius su vaikų nerimo sutrikimais. Tai gali būti pastebimas pernelyg didelis ir nekontroliuojamas vaikų nerimas. Nedelsiant pasitarkite su gydytoju, kad gautumėte diagnozę ir gydymą, arba imtis atitinkamų atsargumo priemonių.
Yra daug patarimų, kuriuos tėvai gali padaryti, kad įveiktų vaikus, kuriuos jaučia vaikai, pvz., „Kids Health“, ty:
Suprasti priežastį
Žvelgdami į vaikų elgesį, tėvai gali atspėti, kas sukelia nerimą keliančius vaikus. Bet įsitikinkite, kad galbūt nauji tėvai kalba mažai. Paprašykite vaiko, kuris jam kelia nerimą, ar ne. Tai daroma taip, kad tėvai taptų lengviau sprendžiant vaikų baimes ir rūpesčius.
Parodykite savo dėmesį
Atskleidžiant dėmesį, tai yra ne tik padėti vaikams įveikti jų susirūpinimą, bet ir teikti paramą ir parodyti, kad suprantate jausmus. Suteikite vaikui supratimą, jei vaikas kažką nesupranta ir parodo geriausią būdą jį įveikti.
Tačiau vis dar įtraukti vaiką išreikšti savo nuomonę apie problemų sprendimą. Jūsų buvimas aplink jį taip pat suteikia komfortą vaikams, kad nerimas ar nerimas sumažėtų.
