Turinys:
- 5 dėl neapdorotos depresijos
- 1. Širdies liga
- 2. Priklausomybė
- 3. Smegenų pažeidimas
- 4. Sunku užmegzti ryšius su kitais žmonėmis
- 5. Savižudybė
- Taigi, nepakankamai įvertinkite depresijos simptomus
Pasak Jungtinių Valstijų Nacionalinio sveikatos instituto, 80% žmonių, patyrusių depresiją, gali atsigauti per kelias savaites ir mėnesius po gydymo. Deja, Indonezijoje suvokimas apie depresijos simptomų pripažinimą ir psichiatrą ar psichologą vis dar yra labai minimalus.Todėl daugelis žmonių paprasčiausiai ignoruoja depresiją nesikreipdami į gydytoją ar konsultuodamiesi su ekspertais. Iš tiesų, jei depresija nėra gydoma, poveikis gali būti pavojingas gyvybei. Apsvarstykite penkis iš šių neapdorotų depresijų.
5 dėl neapdorotos depresijos
1. Širdies liga
Nemažai neseniai atliktų tyrimų parodė, kad ilgalaikės ir negydytos depresijos poveikis sukelia įvairių tipų širdies ligas. Nuo insulto, vainikinių širdies ligų, širdies priepuolių.
Depresija asmeniui tampa jautresnė širdies ligoms dėl hormonų disbalanso kraujyje. Depresijos metu smegenys nuolat gauna grėsmių signalus.
Taigi, smegenys išskiria streso hormonus, adrenaliną ir kortizolį į kraują. Didelis abiejų hormonų kiekis padidina kraujospūdį, nereguliarus širdies susitraukimų dažnis ir ilgainiui pažeidžia kraujagysles.
Oksfordo universiteto 2014 m. Paskelbti tyrimai taip pat atskleidė, kad depresiją kenčiantys žmonės turi tendenciją mirti dėl širdies ligų. Ypač keletą mėnesių po širdies priepuolio.
2. Priklausomybė
Jei depresija nėra tinkamai gydoma, yra didelė priklausomybės rizika. Nesvarbu, ar tai priklauso nuo narkotikų, alkoholinių gėrimų, cigarečių ar lošimų.
Taip yra todėl, kad kai kurie žmonės klaidingai manė, kad opijaus pavidalo dalykai gali padėti jiems įveikti depresijos simptomus. Pvz., Dėl narkotikų vartojimo tam tikrą laiką jaučiamas beviltiškas jausmas.
Iš tiesų, narkotikai iš tikrųjų sukelia daugiau žalos smegenų grandinėms ir kūno sistemoms. Dėl to nuotaika, kurią faktiškai reguliuoja smegenys, tampa chaotiškesnė ir sunkiau kontroliuojama. Pasibaigus poveikiui, neviltis yra dar gausesnė.
3. Smegenų pažeidimas
Yra daug tyrimų, kurie tiria depresijos, kuri nėra gydoma smegenyse, poveikį. Pasak dr. David Hellerstein, psichiatrijos specialistas iš Niujorko valstijos psichiatrijos instituto, depresija sukelia smegenų struktūros hipokampo, prefrontalinės žievės ir priekinės cinguliacijos sutrikimus.
Tai gali lemti smegenų pažinimo funkcijų sumažėjimą, būtent mąstymą, bendravimą, sprendimų priėmimą ir visko prisiminimą. Kai kuriais atvejais lėtinė depresija, kuri nėra gydoma, taip pat gali sukelti psichikos sutrikimus, tokius kaip šizofrenija, obsesinis-kompulsinis sutrikimas ir bipolinis sutrikimas.
4. Sunku užmegzti ryšius su kitais žmonėmis
Be įvairių depresijos pasekmių, kurios paliekamos sveikatai, jūsų santykiai su artimiausiais žmonėmis taip pat bus sutrikdyti. Žmogaus socialinį gyvenimą reguliuoja serotonino hormonas.
Tuo tarpu depresija sukelia serotonino trūkumą. Todėl taip pat sunkiau bendrauti ir užmegzti gerus santykius su artimiausiais žmonėmis, pvz., Sutuoktiniais, vaikais ir draugais. Galbūt norėtumėte būti vienas ir likti nuošalyje nuo šeimos.
5. Savižudybė
Apie 90 proc. Savižudybių sergančių žmonių praneša apie depresijos simptomus. Taigi, lėtai palikta depresija gali padidinti jūsų mirties nuo savižudybės riziką. Tiesą sakant, labai tikėtina, kad savižudybė bus išvengta, jei jūs ar artimiausias asmuo prašys pagalbos iš sveikatos priežiūros darbuotojo.
Žmonėms, sergantiems depresija, savižudybė nėra būdas ieškoti dėmesio ar keršto žmonėms, kurie jam pakenkė, o dėl biologinių veiksnių.
Tai reiškia, kad sunkūs psichikos sutrikimai patiria smegenų praradimo pažinimo gebėjimą aiškiai galvoti ir pasverti pasirinkimus. Cheminių medžiagų disbalansas smegenyse taip pat sukelia nevilties jausmą, tarytum iš tikrųjų nėra prasmės toliau gyventi.
Jei jaučiatės noras nutraukti savo gyvenimą, nedelsdami paprašykite pagalbos iš artimiausio asmens ir ekspertų. Taip pat patariama pasikonsultuoti tiesiogiai su psichologu ar psichiatru.
Taigi, nepakankamai įvertinkite depresijos simptomus
Šie nepageidaujami poveikiai atsiranda gana dažnai, nes daugelis žmonių nėra labai susirūpinę dėl šios psichikos ligos. Dauguma mano, kad depresija nėra liga ir pati išgydys. Tiesą sakant, depresija yra pavojinga psichinė liga, jei ji nedelsiant gydoma.
Taigi, dabar pradėkime daugiau dėmesio šiai psichinei būklei. Dalyvaudami renginyje galite parodyti susirūpinimą ir palaikyti kampanijas apie depresiją ir psichines ligas „Ribbon Run“.
„Ribbon Run“ yra lėšų rinkimo renginys, kurį organizuoja „i3L Student Executive Body“ (Indonezijos tarptautinis gyvybės mokslų institutas), kurio tikslas - sukurti sąmoningumą ir keisti visuomenės nuomonę apie depresiją ir psichines ligas. „Ribbon Run“ vyks „The Breeze“, BSD mieste, 2018 m. Rugsėjo 9 d.
Norėdami sužinoti daugiau informacijos apie šį įvykį, čia galite tiesiogiai apsilankyti „Ribbon Run“ oficialioje svetainėje.
