12 Masturbacijos nauda sveikatai

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: Ar masturbacija žalinga?

Kokia apgaulė cirkuliuoja bendruomenėje apie masturbaciją? Jokia kita, išskyrus tai, laikoma veiksmu piktnaudžiavimas savimi, fizinės ligos ir psichologiniai sutrikimai. Iš tiesų, tyrimai rodo, kad 38 proc. Moterų ir 61 proc. Ar šis procentas nėra per didelis psichologiniam sutrikimui?

Jei esate įtrauktas į procentinę dalį, neturėtumėte nedelsiant nerimauti. Matyt, yra keletas medicininių ir psichologinių privalumų, susijusių su masturbacija. Keletas žemiau esančių taškų padarys jūsų apgailestavimą dėl įpročio.

1. Užkirsti kelią depresijai

Liūdesio, neramumo ir spaudimo sąlygomis kartais masturbacija ateina į jūsų mintis kaip sprendimas. Tiesa, kad masturbacija gali užkirsti kelią depresijai. Masturbacija gali padidinti endorfinų gamybą.

Endorfinai yra hormonai, kurie gali sukelti malonumą jums. Tai gali atsitikti ir jums, jei sportuojate. Ar ne logiška, kad tai, ką darome, kai masturbacija primena pratimą?

2. Gimdos kaklelio vėžio rizikos mažinimas

Moterų masturbacija yra labiau tabu nei vyrų masturbacija. Tačiau paaiškėja, kad ji gali mediciniškai sumažinti gimdos kaklelio vėžio riziką. Tyrimai rodo, kad masturbacija gali apsaugoti save nuo gimdos kaklelio infekcijų, nes reguliarūs orgazmai gali lenkti gimdos kaklelį. Tada judesiai, kuriuos moterys daro, kai masturbuoja, gali padėti gimdos kaklelio skysčiui, pilnam bakterijų, iš jūsų kūno.

3. Padeda jums miegoti

Kaip ir mankšta, masturbuojantis kraujospūdis sumažėja ir gali būti ramioje būsenoje. Su atsipalaidavusi ir psichologine fizine būkle, kuri yra patenkinta didėjančiais endorfinais, esate geriausioje miego būsenoje. Taigi, masturbacija yra geriau daryti prieš miegant, o ne tada, kai pabudote ir tiesiog pradėsite veiklą.

4. Sumažinti pilvo skausmą menstruacijų metu

Tyrimai teigia, kad moteriškoji masturbacija gali užkirsti kelią menstruaciniam skausmui menstruacinio etapo metu.

5. Sumažinti prostatos vėžio riziką

Tyrimas paminėtas Amerikos Uroginis metinis susitikimas patarti vyrams masturbuotis bent kartą per mėnesį, kad būtų išvengta prostatos vėžio.

6. Padidinkite imunitetą

Masturbacija gali pagerinti imuninę funkciją. Kas vyksta, kai masturbuojasi, yra padidėjęs kortizolio kiekis, hormonas, kuris gali reguliuoti imuninę funkciją mažomis dozėmis.

7. Saugiausias lytinio potraukio išleidimas

Gyvenime seksualinis troškimas yra labai normalus. Ir žinokite, kad masturbacija yra saugiausias būdas panaikinti seksualinį norą. Tai gerokai geriau nei nežinomo seksualinio santykio priešininko suradimas, nes tai kelia grėsmę įvairių ligų ir nepageidaujamų nėštumų galimybei.

8. Užkirsti kelią ankstyvam ejakuliacijai

Masturbacija gali jus labiau stebėti, vertindama savo gebėjimą susilaikyti nuo orgazmo etapo. Todėl, norint pasveikinti savo partnerį, masturbacija gali būti naudojama kaip terapija.

9. Gerinti spermos kokybę

Kai kurie tyrimai rodo, kad masturbacija prieš lytinius santykius su partneriu gali pagerinti spermos kokybę. Taip atsitinka todėl, kad pirmoje ejakuliacijoje jūs netiesiogiai sunaikinsite „senąjį“ spermą.

10. Užkirsti kelią gripui ir karščiavimui

Naujame tyrime teigiama, kad masturbacijos metu sumažės jūsų nosies kraujagyslių patinimas. Jis padeda išvengti susirgimo gripu ar karščiavimo rizikos.

11. Užkirsti kelią širdies priepuoliui

Dr. Sharon Stills teigia, kad moterims skirta orgazmo rutina padės užkirsti kelią širdies priepuolio rizikai.

12. Stiprina moterų lytinius organus

Masturbuojančios rutinos yra naudinga mokyti makšties, klitorio ir moters lytinių organų dalių raumenis. Tai gali būti naudinga, jei seksas su savo partneriu.

SKAITYTI:

  • Kiek Masturbacijos laikų jūs vis dar laikote įprastu?
  • 7 būdai sustabdyti Masturbacijos įpročius
  • Ar įprastas vis dar Masturbuoja po santuokos?
12 Masturbacijos nauda sveikatai
Rated 4/5 based on 1579 reviews
💖 show ads