Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Teach every child about food | Jamie Oliver
- Kas yra kiaušidžių vėžys?
- Kokie yra įpročiai, dėl kurių moteris rizikuoja kiaušidžių vėžiu?
- 1. Leiskite sau būti nutukę
- 2. Nenaudokite kontraceptinių tablečių
- 3. Ar nesveika mityba
- 4. Rūkymo įpročiai
Medicinos vaizdo įrašas: Teach every child about food | Jamie Oliver
Dažnai kiaušidžių vėžio simptomai nėra žinomi dėl simptomų ir požymių, jei jie vis dar yra ankstyvosiose stadijose. Todėl retai randama kiaušidžių vėžio atvejų, kurie vis dar yra ankstyvosiose stadijose. Šis vėžys yra vėžys, kuris užima 7 labiausiai patyrusius ir sukelia moterų mirtį. Nukentėjusiems 5 metų išgyvenamumas yra 30–50 proc.
Kas yra kiaušidžių vėžys?
Kiaušidžių vėžys yra vėžinė ląstelė, kuri auga kiaušidės formoje, ty kiaušidėje. Kiaušidžių vėžys yra vėžys, kuris užima 7 populiariausius ir sukelia moterų mirtį. Manoma, kad pasaulyje 2012 m. Atsirado 239 tūkst. Naujų atvejų.
Yra keletas kiaušidžių sudarančių ląstelių, kurias gali užauginti vėžys, ty epitelio ląstelės, kurios yra kiaušidės išorinių audinių kūrėjai, stominės ląstelės, vadinamos jungiamuoju audiniu, todėl kiaušidės susiejamos, ir gemalo ląstelės, ty reprodukcinės ląstelės, kurios gali gaminti kiaušinius tręšimui .
Kokie yra įpročiai, dėl kurių moteris rizikuoja kiaušidžių vėžiu?
SIr, kaip ir kitų rūšių vėžys, kiti kiaušidžių vėžio vėžys taip pat nėra tiksliai žinomi, kas tai sukelia. Tačiau įvairios teorijos teigė, kad iš tiesų yra rizikos veiksnių, galinčių turėti įtakos kiaušidžių vėžio dažniui ir rizikai.Čia yra įpročiai, galintys padidinti kiaušidžių vėžį, jei tai darote.
1. Leiskite sau būti nutukę
Vienas iš kiaušidžių vėžio rizikos veiksnių yra nutukęs. Nutukimas apibrėžiamas kaip mitybos perteklius, kuris paprastai nustatomas pagal kūno masės indeksą, didesnį kaip 27 kg / m2. Įvairūs tyrimai parodė, kad nutukimas gali padidinti kiaušidžių vėžio riziką moterims. Pavyzdžiui, apie 13 metų Japonijoje 64,327 nutukusioms moterims atlikti tyrimai. Remiantis šių tyrimų rezultatais, žinoma, kad moterims, kurios yra nutukusios, yra pakankamai didelė kiaušidžių vėžio rizika.
SKAITYTI: 6 Nutukimo tipai: Kuris esate?
2. Nenaudokite kontraceptinių tablečių
Šeimos planavimo tabletės ar šeimos planavimas yra ne tik tam, kad būtų galima kontroliuoti palikuonių skaičių asmeniui ir sumažinti gyventojų skaičių bendruomenėje. Tačiau manoma, kad kontraceptinės tabletės apsaugo ir apsaugo moteris nuo kiaušidžių vėžio. Kiaušidžių vėžio rizikos sumažėjimą galima pastebėti, kai 3–6 mėnesius vartojote kontraceptines tabletes. Kuo ilgiau vartojama kontraceptinė tabletė, tuo mažesnė kiaušidžių vėžio rizika. Tiesą sakant, ši sąlyga vis dar egzistuoja, nors kontraceptinių tablečių vartojimas buvo sustabdytas ilgą laiką.
Vienas tyrimas parodė, kad moterys, vartojančios medroksiprogesterono acetatą (DMPA arba Depo-Provera Cl), yra kontraceptinės tabletės, sumažino vėžio riziką, nors moteris buvo nutraukusi vaisto vartojimą 3 metus ar ilgiau.
SKAITYTI: Avarinis tabletes: kaip galite užkirsti kelią nėštumui?
3. Ar nesveika mityba
Dieta yra dalykas, kuris labai veikia sveikatą, tinkamumą ir lemia gyvenimo kokybę. Žmonėms, kurie naudojasi nesveika mityba, gali kilti pavojus dėl įvairių degeneracinių ligų, įskaitant vėžį. Daugelis tyrimų parodė, kad maisto produktų, kuriuose yra daug riebalų, cukraus ir druskos, ir mažai skaidulų, gali sukelti kiaušidžių vėžį. Tai patvirtina per 4 metus atliktas tyrimas, kuriame teigiama, kad mažai riebalų turinčių maisto produktų vartojimas sumažina vėžio riziką.
Kai kuriuose kituose tyrimuose taip pat paminėtos moterys, vartojančios daug skaidulų turinčias dietas, kurių rizika yra mažesnė nei tų, kurie dažnai vartoja pluošto šaltinius. Amerikos vėžio draugija rekomenduoja valgyti įvairius sveikus maisto produktus su įvairiomis daržovėmis ir vaisiais. Bent jau vartojate 2,5 stiklinės už kiekvieną vaisių ir daržovių per dieną, o jei galite pakeisti angliavandenių šaltinį kviečiais, kuriuose yra daug skaidulų. Nepamirškite taip pat apriboti raudonąją mėsą ir perdirbtą maistą.
SKAITYTI: Daržovių riebalai ne visada yra sveikesni nei gyvūnų riebalai
4. Rūkymo įpročiai
Nereikia dar kartą įrodyti, galbūt visi sutinka, kad rūkymas yra viena iš pagrindinių vėžio priežasčių. Nors rūkymas yra pagrindinė plaučių vėžio priežastis pasaulyje, tačiau šis įprotis vis dar gali sukelti įvairių rūšių vėžį, įskaitant moterų kiaušidžių vėžį. Šį teiginį patvirtina 910 kiaušidžių vėžiu sergančių moterų atlikto tyrimo rezultatai.
Tyrimo pabaigoje nustatyta, kad dauguma moterų turėjo rūkymo įprotį, todėl galima daryti išvadą, kad rūkymas yra vienas iš rizikos veiksnių, galinčių tinkamai paveikti kiaušidžių vėžio atvejus.
SKAITYTI: 4 dalykai, kuriuos norėtumėte dūmai, ir kaip jį įveikti
