Turinys:
- Keturi kūno reakcijos etapai sekso metu
- 1 etapas: stimuliavimas
- 2 etapas: plokščiakalnis (stabilus laikotarpis)
- 3 etapas: orgazmas
- 4 etapas: atsigavimas
- Sklandų lytį taip pat įtakoja glaudus partnerių bendravimas
Daugelis žmonių tik žino, kaip seksuoti ir kodėl seksas jaučiasi gerai, bet nežino, kas vyksta fiziškai, kai mes užsiimame ja. Psstt ... Sužinokite, ką organizmo reakcija į lytį atrodo žemiau.
Keturi kūno reakcijos etapai sekso metu
Dauguma žmonių gali tik žinoti, kad lytis tiesiog sukelia varpą į makštį prieš galutinai orgazmą, kuris gali baigtis miegu. Bet prieš pasiekdamas orgazmą, organizmas pirmiausia pereis per šiuos keturis etapus, vadinamus seksualinio atsako ciklu. Šį terminą pristatė du garsūs sekso terapeutai William Masters ir Virginia Johnson.
Šį ciklą patiria ne tik žmonės, dalyvaujantys lytiniame lytyje (makšties, analinis, ar oralinis), bet taip pat pasireiškia masturbacijos metu ir foreplay. Šios keturios nuoseklios fazės suteikia jums pasitenkinimą po lytinių santykių. Nėra aiškių ribų, kur prasideda ir baigiasi etapas, nes visi jie yra nuolatinio proceso dalis. Ir šie vyrai, ir moterys eina per šiuos keturis etapus, bet vienintelis skirtumas yra laikas.
Taigi, kas yra keturi etapai? Leiskite nuimti vieną po kito.
1 etapas: stimuliavimas
Foreplay paprastai prasideda šiame pirmame etape. Pirmasis etapas gali užtrukti po 10-30 sekundžių po pirmosios seksualinės stimuliacijos ir gali užtrukti iki kelių minučių iki kelių valandų.
Seksualinė stimuliacija skatina smegenis paleisti hormonus, dėl kurių širdis sparčiau pradeda veikti ir išplėsti kūno kraujagysles. Padidėjus šiems kraujagyslėms, padidėja kraujo spaudimas ir kvėpavimas. Panašiai raumenys sugriežtėja, mokiniai padidėja, speneliai įtempti ir odos praplaukia.
Kas vyksta su žmogaus kūnu šiame etape:
Padidėjęs kraujo tekėjimas sukelia varpos pradžią, sėklidžių patinimas ir sėklidžių sugriežtinimas. Šiuo metu varpos taip pat pradeda skleisti skystį prieš ejakuliaciją.
Kas vyksta su moters kūnu šiame etape:
Panašiai kaip ir vyrams, kuo greitesnis kraujo tekėjimas moters kūno viduje daro makštį patinę ir plečiasi, taip pat pradeda „šlapias“. Klitoris taip pat išnyks, kaip ir varpos. Be to, jūsų krūtys tampa pilnesnės ir patinusios.
Tuo pačiu metu jūsų smegenys bus užtvindytos dopamino ir oksitocino. Pirmiausia išleistas dopaminas sukelia motyvaciją pasiekti orgazmą. Sekantis oksitocinas leidžia jaustis labiau kaip kelonanas.
2 etapas: plokščiakalnis (stabilus laikotarpis)
Jei stimuliacija tęsis be trukdžių, įeisite į plato fazę. Plato fazėje aistra, kuri, jūsų manymu, bus didžiausia ir jausmingiausia. Paprastai šiame etape jūs įsiskverbiate į lytinius santykius, seksualinį seksą ar kitą seksualinį aktyvumą, kuris yra gana intensyvus.
Kas vyksta su žmogaus kūnu šiame etape:
Sėklidės pradeda plėstis ir traukiasi į kūną. Penis yra visiškai stačias, nes jis gauna daugiau kraujo. Padidėjęs kraujo tekėjimas šiame etape taip pat suteikia odai rausvą, ypač atsirandančią pilvo, krūtinės, pečių, kaklo ir veido, kuris yra panašus į paraudimą.
Vis daugiau ir daugiau kvėpuoti, o širdis sparčiau. Šlaunys, klubai, rankos ir sėdmenys bus sugriežtinti. Visos šios reakcijos pasireiškia sveikintina orgazmu.
Kas vyksta su moters kūnu šiame etape:
Šiame etape makšties lūpos sugriežtės ir susiaurės, nes makšties sienelių audinys yra užpildytas krauju. Dėl to miniatiūros (vidinė lūpa) keičia spalvą, nors gana sunku tai pamatyti. Moterims, kurios niekada neturėjo vaikų, lūpos pasikeičia nuo rožinės iki ryškiai raudonos. Moterims, kuriose jau yra vaikų, spalva pasikeičia nuo ryškiai raudonos iki tamsiai violetinės. Jūsų klitoris taip pat tampa labai jautrus, jis gali pakenkti, kai paliečiamas.
Kaip ir vyrai, moterų kvėpavimas ir širdies susitraukimų dažnis taip pat bus greitesni šiame etape. Po to šlaunų, klubų, rankų ir abstinencijos raumenys, kurie yra sugriežtinti, norint paruošti kūną orgazmui.
3 etapas: orgazmas
Orgazmas yra keturių seksualinio ciklo atsakymų rinkinių didžiausias etapas. Šis etapas taip pat yra trumpiausias etapas, nes paprastai jis trunka tik kelias sekundes (ne ilgiau kaip vieną minutę). Tačiau malonumo pojūtis gali užtrukti keletą minučių po to, kai nuėjote nuo kulminacijos.
Keletą sekundžių prieš orgazmą, širdies susitraukimų dažnį, kvėpavimą, kraujo spaudimą ir raumenų įtampą pasiekia didžiausią pajėgumą.
Kas vyksta su žmogaus kūnu šiame etape:
Sperma pradeda kauptis šlaplės kamuolys. Ši sąlyga atsiranda, kai žmogus jaučiasi įsitikinęs, kad turi orgazmą, todėl varpa pradeda susitarti ir toliau ejakuliuoja.
Kas vyksta su moters kūnu šiame etape:
Moterų orgazmui būdingas raumenų susitraukimas trečdalyje priekinės makšties sienos su aštuoniais dešimtadaliais antrojo ritmo. Ne tik makštyje, gimdos raumenys faktiškai susitraukia, nors jie nesijaučia. Kai kurioms moterims orgazmas taip pat gali būti paženklintas išleidus makšties ejakuliaciją, kuri jaučiasi kaip nedidelė drėgna lova. Šis moterų ejakuliacijos skystis vadinamas squirting.
Tiek vyrams, tiek moterims, kojų raumenų susitraukimai ir sugriežtintos rankos dažnai sukelia atspindinčius refleksus.
Pasibaigus orgazmui, organizmas išlaisvina hormoną oksitociną ir dopaminą, kuris jus ir jūsų partnerį jaučiasi gerai ir patenkinti po sekso. Taigi nebūkite nustebinti, jei jaučiatės labiau intymūs ir norite, kad lytiniai santykiai būtų artimi savo partneriui.
4 etapas: atsigavimas
Pasibaigus orgazmo fazei, grįšite į pradinę būseną. Šis etapas paprastai trunka keletą minučių iki pusės valandos arba net ilgiau.
Kas vyksta su žmogaus kūnu šiame etape:
Kūno raumenys vėl atsipalaiduos. Pleistos ir pakitusios kūno dalys taip pat lėtai sugrįžta į įprastą dydį ir spalvą.
Penis sugrįš minkštą, kaip anksčiau, nes jis nebepriima stimuliacijos, varpą sulaikęs kraujas, kad jis būtų pastatytas, sugrįš į širdį. Žmonėms reikia daugiau laiko, kad vėl atsigautų po atminimo.
Kas vyksta su moters kūnu šiame etape:
Kaip ir vyrai, kūno raumenys, kurie sugriežtina, ir kūno dalys, ištinančios ar pakeičiančios spalvą, sugrįš į pradinę būseną.
Nepaisant to, moterys gali patirti daugybę orgazmų po to, jei jos ir toliau gauna seksualinę stimuliaciją iš savo partnerių.
Sklandų lytį taip pat įtakoja glaudus partnerių bendravimas
Dabar jūs jau žinote, kokie proceso procesai yra lyties metu. Tai tikrai naudinga, kad padėtų jums ir jūsų partneriui suprasti vienas kitą ir mėgautis procesu, kol atvyksta orgazmas.
Bet nepamirškite, kad tai taip pat turi būti subalansuota su geru bendravimu tarp jūsų. Su intymiu ir aiškiu bendravimu, jūs ir jūsų partneris gali nukreipti vienas kitą, į kurias kūno dalis norite patenkinti, kuriuos norite paliesti, ir kokius judesius jums patinka ar nepatinka.
