Turinys:
Medicinos vaizdo įrašas: 5 KRITINĖS KLAIDOS, kurias vyrai daro lovoje!
Lytis gali būti maloni ir labai patenkinanti patirtis, tačiau ji gali būti nelengva, jei tikrai nesate tikri, kad tai atliksite. Prieš priimant sprendimą dėl sekso pirmą kartą, reikia atidžiai apsvarstyti daugybę dalykų.
Kaip žinote, ar esate pasiruošęs pirmą kartą seksuoti?
Tik jūs galite sužinoti atsakymą į šį klausimą. Sprendimas, kada pirmą kartą seksuoti, yra didelė problema, ir tai gali būti sudėtingas sprendimas. Negalima lytinių santykių, jei gausite prievartą iš savo partnerio ar tiesiog dėl to, kad ją daro lytiniai santykiai, kurie turėjo lytinių santykių. Tik jūs esate vienintelė šalis, kuri gali ir privalo nuspręsti, ar esate pasiruošę, ar ne, ir kada pats tinkamiausias sekso laikas.
Paprastai priimame geresnius sprendimus, kai svarstome ir vertiname visas geras ir blogas puses. Didžioji seksualinė patirtis yra lytinis aktas, atitinkantis visus gyvenimo principus, kuriuos laikote tvirtai, įskaitant: vertybes ir moralę, galutinį švietimo ar karjeros tęstinumo tikslą, emocinę ir fizinę riziką, kurią drąsite daryti, kokią seksą jūs tikrai norite daryti, santykius tai, ko norite turėti su savo sekso partneriu (draugu, vyru, draugu, mylėkite vieną naktį ir pan.) ir atvirkščiai, ar jūsų sprendimas bus palaikomas draugų, šeimos ir artimų giminaičių, ir ar jaustis patogiai įsipareigodami priimti savo sprendimą.
Kita vertus, lytiniai santykiai pirmą kartą gali būti rizikingi jūsų kūnui - lytiniu keliu plintančios ligos ir nepageidaujamas nėštumas nėra pokštas. Todėl nebijokite pasakyti „ne“, jei taip jausitės. Ir tik todėl, kad jūs buvote lytiniai santykiai, net ir su tuo pačiu asmeniu, nereiškia, kad turite tai padaryti dar kartą.
Ar jūsų sekso priežastys yra teisingos?
Vėl sugrįžkite, kruopščiai pagalvokite apie priežastis, kodėl jūsų noras seksuoti pirmą kartą. Ar norite seksuoti, nes jaučiatės emociškai ir fiziškai pasiruošę, o jūsų partneris yra tas, kurį myli ir pasitikite? Arba tai yra priežastis, pagrįsta tarpusavio spaudimu, poreikiu prisitaikyti prie santykių, laimingas partneris ar tikėjimas, kad seksas yra vienintelis būdas pasiekti geresnį ar glaudesnį ryšį su partneriu?
Net jei atrodo, kad visi jūsų seni draugai turėjo seksą, tai gali būti netiesa. Neleisk, ką jūsų draugai daro tokiems svarbiems sprendimams. Pažvelkite į savo pačių priežastis. Gali būti, kad nesate pasiruošę, jei priežastis, dėl kurios norite turėti lytį, yra viena ar daugiau iš šių dalykų:
- Aš esu vienintelė „mergina“ mano draugystės grupėje
- Mano draugas grasins / sužeis / nusprendžia man, jei atsisakysiu sekso su juo
- Lytis liks man labiau populiarus
- Jaučiuosi labiau subrendęs, jei turiu sekso
Naudinga kalbėti apie jūsų pageidavimus su asmeniu, kuriuo pasitikite - tėvais, draugais, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjais ar kitais žmonėmis, kurie jus rūpinasi.
Ar galite būti sąžiningi ir atviri apie tai, ko tikrai norite?
Geriausias būdas brandinti savo pirmąjį lytinį sprendimą yra jaustis patogiai bendrauti su savo partneriu apie jūsų poreikius. Jei nesijaučia patogiai, sakyk! Ar manote, kad jūsų partneris gerbs sprendimą, kurį atlikote dėl sekso ar ne? Niekas neturi teisės daryti spaudimo dėl sekso. Kiekvienas, kuris ginčija / abejoja jūsų sprendimu dėl sekso, nesilaiko jūsų, kaip nepriklausomo asmens.
Vėlgi, tik jūs galite nuspręsti, ar esate pasiruošę seksuoti. Atminkite, kad esate vienintelis asmuo, kuris turėtų kontroliuoti savo kūną. Sunku pasakyti „ne“, net jei norite; Galbūt jaučiatės blogai, nes sužeisti kažkieno jausmus, arba jaučiate, kad yra viltis, kas turėtų įvykti. Bet jūs visada turite teisę pasakyti „ne“. Stebėkite savo jausmus ir neleiskite kitiems jaustis kaltais dėl teisingo sprendimo.
Ar žinote, kaip apsaugoti save ir savo partnerį nuo nepageidaujamų ligų ir nėštumo rizikos?
Jei nuspręsite pasiruošti seksui pirmą kartą, įsitikinkite, kad jūs ir jūsų partneris gerai supranta ir esate pasirengę su visa rizika. Makšties, oralinis ir analinis lytis, taip pat lytiniai organai gali sukelti lytiniu keliu plintančias ligas. Makšties įsiskverbimo lytis gali sukelti nėštumą, nesvarbu, ar tai yra pirmą kartą, bet ir kartais.
Kad apsaugotumėte save ir savo partnerį nuo šios rizikos, būkite pasirengę apsisaugoti nuo prezervatyvų, kurie apsaugo nuo infekcinių ligų ir nėštumo. Kita vertus, kitos kontracepcijos formos (pvz., Kontraceptinės tabletės) gali apsaugoti nuo nėštumo, bet ne iš lytiniu keliu plintančių ligų. Seksualinės sveikatos išlaikymas yra labai svarbus.
Prieš priimdami sprendimą dėl sekso, paklauskite savęs:
- Ar žinau, kaip apsisaugoti nuo lytiniu keliu plintančių ligų?
- Ar turiu prezervatyvų, ir kaip tai tinkamai naudoti?
- Ar žinau, kaip užkirsti kelią nėštumui? ar esu pasirengęs pastoti?
- Kaip elgtis su STS ar nepageidaujamu nėštumu?
- Ar esu pasirengęs eiti pas gydytoją dėl ligos testo ar nėštumo kontrolės?
- Ar tai aptariau su partneriu? Jei taip, kokia reakcija ir kokio sprendimo būna, jei esate nėščia arba susirgote šia liga?
Būtų geriau iš tolimų diskutuoti apie tokius jautrius dalykus, net prieš jūsų ir jūsų partnerio pasirengimą seksui. Aptarkite, ką norite ir ką nenorite daryti. Lytis nėra vienintelis romantiškų santykių aspektas, ir yra kitų būdų kartu praleisti laiką.
Maniau, kad buvau pasiruošęs seksui pirmą kartą. Tada, ką turėčiau daryti?
Lytis yra didelis žingsnis abiejų šalių gyvenime; Taigi nebūkite drovūs užduoti klausimus ir keistis idėjomis su savo partneriu. Jie gali jaustis tokiu pačiu būdu ir nėra tikri, kaip su jumis kreiptis. Jei manote, kad esate pakankamai patogūs seksui su savo partneriu, tuomet jūs turite būti pasirengę kalbėti apie tai.
Ar tikrai jaustis pasiruošęs ir tikrai patogus su savimi ir partneriu seksui, ir atvirkščiai su savo partneriu? Jei atsakymas yra „taip“, aš jaučiuosi pasiruošęs seksuoti su savo partneriu, tada nieko nepadarysiu, jei pradėsiu - jei jau suprantate su tuo susijusią riziką.
Taip pat įsitikinkite, kad:
- Jūs abu kartu nori turėti seksą be slėgio vienas kitą arba iš kitų žmonių
- Jūs esate sąžiningas dėl savo jausmų. Jūsų partneris taip pat turi būti sąžiningas
- Jūs ir jūsų partneris padarys viską, ką reikia, kad būtų išvengta lytiniu keliu plintančių ligų, pvz., Naudojant prezervatyvus ir (arba) medicininius tyrimus
- Jei dalyvausite makšties skverbimosi veikloje, naudokite prezervatyvus ir (arba) kitus kontraceptikus, kad apsisaugotumėte nuo nepageidaujamo nėštumo.
- Jūs abu jaučiatės patogiai sakydami „ne“ arba sustabdykite seksualinę veiklą bet kokioje situacijoje, jei manote, kad kažkas yra nepatogu
