Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Rethinking infidelity ... a talk for anyone who has ever loved | Esther Perel
- Ką reikia padaryti, kad santuoka liktų romantiška?
- 1. Išlaikyti ryšį
- 2. Parodykite jam dėkingumą
- 3. Rodyti gerumą
- 4. Pabandykite suprasti situaciją
- 5. Sukurkite romantišką tradiciją
- 6. Ieškokite galimybių turėti romantišką lytį
- 7. Smagiai
Medicinos vaizdo įrašas: Rethinking infidelity ... a talk for anyone who has ever loved | Esther Perel
Laiminga santuoka iki gyvenimo pabaigos iš tiesų yra kiekvieno svajonė. Iš tiesų, šie lūkesčiai skamba, tačiau daugelis porų taip pat sugebėjo išlaikyti savo meilę senatvėje. Taip, meilė, vienas žodis kartais yra painus. Kartais meilė staiga atsiranda ir tiesiog išnyksta. Bet ar žinote, kai vykdote veiklą, susijusią su „meile“, kūnas išlaisvins hormoną oksitociną? Šis hormonas taip pat žinomas kaip meilės hormonas. Šis hormonas leis jums jaustis laimingai ir euforija.
Svarbu išlaikyti namų ūkio harmoniją. Deja, kelias į harmoningą santuoką nėra toks lengvas, kaip paversti delną. Rasite daug prieštaravimų, nuomonių skirtumų, kad kartais romantiškas poros požiūris sumažėtų. Kiekvienas žmogus turi skirtingą romantikos lygį. Tačiau kartais šis jausmas reikalingas, kad santuoka liktų šviežia, kaip tik susituokus. Koks yra sprendimas, kad santuoka liktų romantiška ir kupina entuziazmo, kaip ir tada, kai pirmą kartą gyvenote po vienu stogu?
SKAITYTI: 7 Įpročiai, galintys pakenkti santuokai
Ką reikia padaryti, kad santuoka liktų romantiška?
Pagrindinis raktas išlaikyti jūsų santykius šiltas veikia kaip draugas. Dažnai matysite draugus, įkėlusius nuotraukas socialinės žiniasklaidos atostogaujant su savo partneriais nuotrauka rodo jų romantiką. Tačiau ar jų santykiai iš tikrųjų spindi realiame gyvenime? Mes nežinome atsakymo ir nereikia atspėti.
Santykių romantizmas matomas ne tik iš to, kiek keleto kelionių vyksta pora. Būtent mūsų kasdieniame gyvenime prasideda romantika. Būdamas draugu yra santykių stiprumo pagrindas, kokie yra būdai, kaip stiprinti santykius?
1. Išlaikyti ryšį
Jei kuriate gerą bendravimą su draugais, žinoma, galite sukurti gerą bendravimą su savo partneriu. Atkreipkite dėmesį į tai, ką poros mąsto ir jaučia, pabandykite visada paklausti apie savo veiklą šiandien. Kiekvieną naktį galite praleisti apie 15 minučių, kad galėtumėt pokalbių metu kalbėtis.
2. Parodykite jam dėkingumą
Namų ūkių santykiuose, žinoma, ir vyras, ir žmona turi savo vaidmenį. Kartais vienas iš jų, arba net abu, yra nejautrus mažoms užduotims, pavyzdžiui, lyginti drabužius. Nėra jokios žalos pasakyti ačiū už mažus dalykus savo partneriui. Jis taip pat niekada negalėjo tikėtis šios pastabos, bet, žinoma, vienas žodis kasih ačiū “padarys jo širdį laimingą, jaustis rūpintis. Kiekvienas yra laimingas, ar ne, kai jie vertina savo pastangas?
3. Rodyti gerumą
Kai vyksta diskusijos ar argumentai, pora elgiasi blogai, kaip įprasta. Kai taip atsitiks, paprastai sugrįšime elgdamiesi blogai. Ar žinote, kad gerumas yra užkrečiamas? Taigi, pabandykite keletą paprastų būdų, pvz., Atidžiai klausytis, kai pora sūnauja, vengia grubų atsakymų, padeda jiems atlikti namų darbus, kai jie yra užsiėmę, arba galite paslėpti mažą pastabą apie meilę savo partneriui.
SKAITYTI: 6 Santuokos pagrindinio streso šaltiniai
4. Pabandykite suprasti situaciją
Norite būti suprantamas yra natūralus jausmas. Taip pat tiesa, kad negalime visiškai suprasti, ką jaučia mūsų partneriai. Tačiau pabandykite visada išreikšti paramą, kai jis yra nusivylęs ar žemyn. Taip pat galite pateikti konstruktyvius pasiūlymus. Kaip ir patarimai, pirmiausia turime duoti, tada gauti. Kaip pirmiausia turite suprasti jo jausmus, tada suprasti.
5. Sukurkite romantišką tradiciją
Susidomėjimas ir bučiavimas įtraukiami į meilės veiklą, žinoma, tai gali padidinti hormono oksitocino gamybą. Be to, kad šis hormonas taptų laimingas, jis taip pat turi poveikį, pavyzdžiui, formuoja empatiją, pasitikėjimą santykiais ir jausmus, kad jie būtų privalomi. Jūs galite padaryti kuo daugiau apkabų ir bučinių, jei jie netrukdo supančiai aplinkai.
6. Ieškokite galimybių turėti romantišką lytį
Kai turite vaikų, žinoma, jūs ir jūsų partneris jaučiasi ne taip gerai, kaip anksčiau, ypač jei jūsų vaikai auga. Vis dar galite rasti atotrūkį, kad sukeltumėte romantišką seksą, čia yra keletas patarimų:
- Jūs ir jūsų partneris gali pabusti anksti, tada tai padaryti foreplay vonios kambaryje.
- Be to, galite pasirinkti muziką kaip foninį garsą, kai seksas, taigi mažai tikėtina, kad kažkas išgirs. Taip pat įsitikinkite, kad užrakintas kambarys.
- Jūs galite suplanuoti seksą, kai visi šeimos nariai miegojo, todėl seksualinė veikla nėra sutrikdyta. Žinoma, jūs galite tai padaryti ir tada, kai namo žmonės išeina, taigi jums ir jūsų partneriui kyla ginčas prieš lenktynes, kol jūsų šeimos nariai nueis namo. Atrodo, kad grįžta jauni, ar ne?
SKAITYTI: 10 patarimų, kaip greitai seksuoti, kai nėra laiko
7. Smagiai
Jūs galite padaryti smagius dalykus arba apsilankyti kelionėje. Žinoma, kraštovaizdis skiriasi nuo įprasto, todėl atmosfera šviežia, o ne nuobodu. Bendros atostogos taip pat gali pakeisti prarastus laikus.
