Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- 1. Imbieras
- 2. Česnakai
- 3. Kava
- 4. Medus
- 5. Svogūnai
Medicinos vaizdo įrašas: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Astma yra plaučių liga, kuri sukelia kvėpavimą. Astma gali būti ūminė arba lėtinė. Astmos priepuoliai gali pasireikšti, kai į plaučius patenka oro srautas.
Tiksli šios ligos priežastis nežinoma, tačiau ją gali sukelti alergijos, oro tarša, kvėpavimo takų infekcijos, emocijos, oro sąlygos, maisto turinys ir kai kurie vaistai. Dažni simptomai yra kosulys, švokštimas, dusulys ir krūtinės sandarumas.
Daugelis astmos gydymo būdų. Vis dėlto yra ir paprastų natūralių gydymo būdų simptomams malšinti.
Čia yra 5 namų gynimo priemonės dėl astmos. Taip pat pasitarkite su gydytoju dėl tinkamos diagnostikos ir gydymo.
1. Imbieras
Imbieras yra žinomas kaip natūralus įvairių problemų, įskaitant astmą, sudedamoji dalis. Mokslininkai nustatė, kad imbieras gali padėti sumažinti kvėpavimo takų uždegimą ir blokuoti kvėpavimo takų susitraukimus.
Be to, tyrimas rodo, kad imbieras taip pat gali padidinti raumenų atsipalaidavimą, kaip nustatyta kai kuriuose vaistų nuo astmos.
- Sumaišykite tą patį kiekį imbiero sulčių, granatų sulčių ir medaus. Gerkite šį mišinį iki 1 šaukštą 2–3 kartus per dieną.
- Arba galite sumaišyti 1 arbatinį šaukštelį imbiero su puse puodelio vandens ir kiekvieną naktį suvalgykite 1 šaukštą šio mišinio.
- Iškirpkite 3 cm mažo imbiero ir padėkite jį į verdančio vandens puodą. Palikite 5 minutes, palaukite, kol atvėsite ir geriate.
- Norėdami detoksikuoti plaučius, paruošite gėlavandenių troškinį virdami 1 valgomąjį šaukštą fenugreek sėklų puodelyje vandens ir sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį imbiero sulčių ir medaus. Gerkite šį mišinį kiekvieną rytą ir vakarą.
- Taip pat galite valgyti žalias imbieras, sumaišytas su druska.
2. Česnakai
Gydymas česnakais gali padėti išvalyti plaučius ankstyvoje stadijoje.
- Virkite 2 ar 3 gvazdikėlių 1½ puodelio pieno.
- Palikite jį tokioje pačioje temperatūroje kaip ir kambarį, tada išgerkite.
3. Kava
Kofeinas kavoje gali padėti kontroliuoti astmos priepuolį, nes jis gali veikti kaip bronchus plečiantis. Karšta kava padeda atsipalaiduoti ir palengvinti kvėpavimo takus, kad lengviau kvėpuoti. Kuo stipresnė kava, tuo geriau rezultatai.
Bet pabandykite ne gerti daugiau nei 3 puodelius juodos kavos per dieną. Jei jums nepatinka kava, pakeiskite ją karšta juoda arbata. Nenaudokite kofeino kaip įprastą gydymą.
4. Medus
Medus yra viena iš natūralių astmos gydymo priemonių. Alkoholis ir labai smulkūs aliejai meduje padeda sumažinti astmos simptomus.
- Medaus aromato įkvėpimas gali sukelti teigiamų rezultatų iš kelių žmonių.
- Jūs taip pat galite sumaišyti 1 arbatinį šaukštelį medaus į stiklinę karšto vandens ir gerti jį lėtai apie 3 kartus per dieną.
- Prieš eidami miegoti, vartokite 1 arbatinį šaukštelį medaus su 1 arbatiniu šaukšteliu cinamono miltelių. Tai gali padėti jums atsikratyti gerklės nuo gerklės ir geriau miegoti.
5. Svogūnai
Svogūnai turi priešuždegiminių medžiagų, kurios gali padėti sumažinti kvėpavimo takų užsikimšimą, kai sergate astma. Sieros sudarančios sieros medžiagos taip pat gali padėti sumažinti plaučių uždegimą.
Valgykite žaliavinius svogūnus, kad sumažintumėte kvėpavimo takus, kad galėtumėte geriau kvėpuoti. Jei negalite toleruoti žaliavinių svogūnų skonio, pabandykite valgyti virtus svogūnus.
