Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Dr Spuogas Popper paaiškina savo komentarą: Maistas Neturi Sukelti Spuogai
- 1. Citrinų sultys
- 2. Migdolai
- 3. Pomidorai
- 4. Agurkai
- 5. Muskato riešutai ir medus
Medicinos vaizdo įrašas: Dr Spuogas Popper paaiškina savo komentarą: Maistas Neturi Sukelti Spuogai
Po spuogų atsiranda nauja problema: spuogų randai. Kaip ir spuogai, juodos dėmės ir spuogų randai trukdys jūsų išvaizdai. Laimei, yra daug būdų atsikratyti šių juodųjų dėmių amžinai. Jūs galite padaryti žemiau pateikiamus patarimus, naudodami kasdienius maisto produktus, kuriuos lengva gauti.
1. Citrinų sultys
Citrinų sultys turi natūralų rūgštingumą, kuris buvo paveldėtas kaip organinis balinimo agentas juodoms dėmėms pašalinti ant odos. Jums tereikia išspausti citriną ir gerti sulčių kiekvieną dieną, ryte ir naktį. Citrinų vanduo suskaidys organizme esančius toksinus ir riebalus, todėl oda iš vidaus atrodo spinduliuojama.
Taip pat galite naudoti medvilnės kamuoliuką, įmerktą į citrinų vandenį, ir naudokite jį tiesiai į probleminę sritį du kartus per dieną. Leiskite citrinos vandeniui gerai įsisavinti 30 minučių, po to kruopščiai nuplaukite šaltu vandeniu. Nedelsdami judėkite lauke su citrinų sulčių likučiais, kurie vis dar yra prie veido, nes tai gali padidinti odos jautrumą ir sukelti odos sudegimą.
Įsitikinkite, kad naudojate šviežią citriną, o ne paruoštą naudoti sultis, kurias galite įsigyti parduotuvėje.
2. Migdolai
Migdolai yra geriausias jūsų odos draugas. Migdolai gali pataisyti odos ląstelių pažeidimus ir atkurti odos elastingumą. Omega-3, esanti migdoluose, padės ištirpinti odos gaminamą riebalą, sumažinti uždegimą ir pagerinti odos struktūrą. Kasdienis migdolų vartojimas padeda atsikratyti spuogų randų.
Migdolų aliejus taip pat dažnai naudojamas šiuolaikiniuose grožio ritualuose. Migdolų aliejus veikia kaip natūralus veido eksfoliatorius, padedantis pašalinti negyvas odos ląsteles ir skatinti sveikesnį odos augimą. Tiesiogiai patekus ant odos, migdolų aliejus absorbuojamas odos riebalų ląstelėse. Tuomet šis aliejus suteikia drėgmę, kad audinys būtų pataisytas pažeistoms ląstelėms ir suteiktų jaunatvišką odos išvaizdą be raukšlių ir užsispyrusių juodų dėmių.
3. Pomidorai
Pomidorai yra daug vitamino C ir vitamino A. Abu šie vitaminai yra svarbūs odos sveikatai. Reguliariai vartokite šviežių vaisių arba sulčių pomidorų, kad gautumėte ryškią odą be juodų dėmių.
Arba pomidorų griežinėliai kasdien pailgina ir trina vaisių griežinėliai tiesiai į visas veido dalis. Taip pat galite naudoti pomidorų sultyse įmerktą medvilnės rutuliuką ir dukart per parą įterpti į pažeistą vietą. Leiskite pomidorų sultims gerai įsisavinti 20 minučių, tada kruopščiai nuplaukite šaltu vandeniu.
4. Agurkai
Agurkai yra praturtinti labai aukštais antioksidantais. Reguliarus agurkų vartojimas, tada gausite veido odą, kuri atrodo švari, švieži ir spinduliuoja. Agurkų funkcijos pašalinti odą iš vidaus, taisyti pažeistas odos ląsteles ir pašalinti spuogų randus. Taigi, nepamirškite į kiekvieną valgio meniu įdėti šviežių agurkų.
Smulkiai sumaišykite agurką ir kiekvieną dieną galite naudoti mišinį kaip veido kaukę, kad veidas būtų apsaugotas nuo juodųjų dėmių ir visų rūšių dėmių. Mišinys atšaldomas per naktį šaldytuve, kad gautumėte šaltą pojūtį, kuris gali sumažinti spuogų uždegimą.
5. Muskato riešutai ir medus
Veido kaukės, pagamintos iš muskato riešutų ir medaus, gali būti naudojamos spuogų randams pašalinti ir atkurti lygų veidą. Taikyti kaukės mišinį tolygiai visam veidui, palikite užpilti iki 30 minučių. Kruopščiai nuplaukite šiltu vandeniu.
