Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: My son was a Columbine shooter. This is my story | Sue Klebold
- Kas yra normalus cholesterolio kiekis?
- Normalus cholesterolio kiekis taip pat gali gauti širdies ligą
- Kodėl žmonės su normaliu cholesteroliu vis dar gauna širdies ligą?
Medicinos vaizdo įrašas: My son was a Columbine shooter. This is my story | Sue Klebold
Ar kada nors patikrinote, kiek cholesterolio yra kraujyje? Jei jūsų cholesterolio kiekis yra pakankamai aukštas, gydytojas ar sveikatos priežiūros darbuotojas tikrai paskatins atlikti įvairius gyvenimo būdo pokyčius, kad būtų išvengta širdies ligų. Jei jūsų cholesterolio kiekis yra normalus, gydytojas gali pasakyti, kad dabar nieko nerimauti. Eits, palaukite minutę. Ar tiesa, kad normalus cholesterolio kiekis reiškia, kad esate laisvas nuo širdies ligų rizikos? Ne visada! Čia yra priežastys.
Kas yra normalus cholesterolio kiekis?
Organizme yra dviejų tipų cholesterolio. Pirmasis yra geras cholesterolis (HDL). Paprastai suaugusiems geras cholesterolio kiekis yra 40 mg / dl arba didesnis. Jums nereikia nerimauti, jei jūsų geras cholesterolio kiekis yra didesnis nei šis skaičius. Kadangi geras cholesterolio kiekis gali apsaugoti jus nuo širdies priepuolių ir smūgių.
Skirtingai nei geras cholesterolio kiekis, blogas cholesterolis (MTL), kuris yra per didelis, gali sukelti širdies ligas. Taip yra todėl, kad blogas cholesterolio kiekis gali užkimšti arterijas. Taigi, įsitikinkite, kad suaugusieji neturi daugiau kaip 100 mg / dl blogo cholesterolio.
Kaip ir bendra cholesterolio koncentracija suaugusiems, normalus lygis yra 200 mg / dl. Paprastai jūsų cholesterolio kiekis yra aukštas, kai jis pasiekia 240 mg / dl ar daugiau.
Normalus cholesterolio kiekis taip pat gali gauti širdies ligą
Iki šiol daugelis žmonių mano, kad tik tie, kurie turi aukštą cholesterolio kiekį, turi žinoti apie širdies ligų riziką. Tiesą sakant, tai nėra tiesa. Kalifornijos universitete Los Andžele (UCLA) atlikto tyrimo duomenimis, 75 proc. Pacientų, kurie buvo skubėję į ligoninę dėl širdies priepuolių, turėjo normalų cholesterolio kiekį.
Tas pats pasakė dr. Deepak L. Bhatt iš Harvardo medicinos mokyklos. Šis kardiologas ir tyrėjas atskleidė, kad apie 50 proc. Širdies priepuolį turinčių žmonių nerimauja cholesterolio.
Kiti tyrimai taip pat rodo, kad normalus cholesterolio kiekis nėra „žalios šviesos“, kad kas nors galėtų sukelti nesveiką gyvenimo būdą, pvz., Nerūpestingai ar rūkyti. Net po to, kai tikrinate cholesterolio kiekį kraujyje, vis dar yra širdies liga.
Kodėl žmonės su normaliu cholesteroliu vis dar gauna širdies ligą?
Kaip paaiškino dr. Deepak L. Bath, yra daug širdies ligų rizikos veiksnių. Jei Jūsų cholesterolio kiekis yra normalus, gali būti kitų rizikos veiksnių. Pavyzdžiui, paveldimumas, diabetas, nutukimas ir aukštas kraujo spaudimas. Kitos priežastys - rūkymas, pasyvus rūkymas, fizinio krūvio stoka ir dažnas taršos poveikis.
Taigi vien cholesterolio kiekio patikros nepakanka nustatyti, ar esate laisvas nuo širdies ligų rizikos. Pasak dr. Deepak, jei turite kitų minėtų rizikos veiksnių ir turite širdies priepuolį ar insultą, vartojant cholesterolį mažinančius vaistus, nieko blogo. Taip pat patariama gyventi sveiką gyvenimo būdą ir mitybą.
