Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: 5 dalykai, kurie skiria tikrą moterį, nuo moters-mergaitės (dauguma iškart atpažįsta save!)
- Galimos įvairios problemos po gimdymo
- 1. Kraujavimas
- 2. Šlapimo nelaikymas
- 3. Hemorojus
- 4. Kūdikių bliuzas
- 5. Mastitas
- 6. Strijų ženklai
Medicinos vaizdo įrašas: 5 dalykai, kurie skiria tikrą moterį, nuo moters-mergaitės (dauguma iškart atpažįsta save!)
Be gimdymo taip pat galite patirti įvairias problemas. Taip atsitinka todėl, kad po nėštumo dar kartą organizmas patiria įvairius pokyčius. Pavyzdžiui, hormoniniai pokyčiai. Kai kurie kiti veiksniai taip pat gali paveikti jūsų būklę po gimdymo. Tada, kokios yra bendros gimdymo problemos?
Galimos įvairios problemos po gimdymo
1. Kraujavimas
Kraujavimas yra viena iš dažniausiai pasitaikančių problemų po gimdymo. Tačiau tai paprastai įvyksta tik po kelių savaičių po gimdymo. Iš pradžių kraujavimas yra ryškiai raudonas, šiek tiek kraujo krešulys, tada spalva taps ryškesnė, kol rausvai ruda, o laikui bėgant ji išnyks. Trečią – šeštą savaitę kraujavimas gali sustoti.
Tačiau, jei kas atsitinka, sunku kraujuoti, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Sunkus kraujavimas dažniausiai pasižymi išeinančio kraujo kiekiu (norint išlaikyti kraują reikia daugiau nei vienos padėklo per valandą), atsiranda didelis kraujo krešulys ir atsiranda blogas kvapas.
2. Šlapimo nelaikymas
Kita dažna problema po gimdymo yra šlapimo nelaikymas. Šlapimo nelaikymas paprastai atsiranda moterims, kurios normaliai gimsta. Tai verčia jus nesugebėti kontroliuoti šlapinimosi, kai juoktis, kosulys, čiaudulys ir kiti staigūs judesiai, kurie „kratė“ skrandį.
Šlapimo nelaikymas gali atsirasti dėl to, kad šlapimo pūslę palaikantys dubens pagrindo raumenys tampa silpni. Bet nesijaudinkite, raumenys vėl bus normalūs. Taip pat galite atlikti dubens grindų pratimus, pvz., Kegelio pratimus, kad dar kartą sustiprintumėte dubens raumenų raumenis.
3. Hemorojus
Hemorojus ar hemorojus yra ištikusios kraujagyslės tiesiosios žarnos. Tai taip pat paplitusi po gimdymo, ypač motinoms, kurios paprastai gimsta. Jei sergate hemorojus, gali pasireikšti analinis skausmas ir niežulys bei kraujavimas per žarnyno judesius.
Siekiant palengvinti šiuos simptomus, reikia valgyti daug ląstelienos ir gerti daug vandens. Tai gali padėti jums lengviau išnykti. Be to, galite išgerti šiltą vonią skausmui ir niežėjimui išangę.
4. Kūdikių bliuzas
Daugelis motinų patiria kūdikių bliuzą apie tris– septynias dienas po gimdymo. Hormoniniai kūno pokyčiai ir statuso bei atsakomybės pokyčiai, kaip motina, daugeliui motinų jaučiasi šokiruoti. Norint išreikšti savo jausmus, galbūt jie verks, pyksta, jaustis nerimas ir pan. Tačiau tai paprastai trunka tik kelias dienas.
Tačiau kūdikių bliuzai, kurių negalima tinkamai tvarkyti, gali išsivystyti po gimdymo. Paprastai ši sąlyga atsiranda pirmaisiais metais po gimdymo. Po gimdymo depresijos simptomai yra nemiga, nesusiję su jokia veikla, apetito pokyčiai, nuolatinis liūdesys, neramumas, nerimas, dirglumas, kaltės jausmas, vienišas ir išsigandęs.
Jei jūs ar artimiausias asmuo patiria šiuos simptomus po gimdymo, turite nedelsiant suteikti medicininę pagalbą.
5. Mastitas
Mastitas yra krūties uždegimas, dėl kurio krūties patinimas. Tai gali būti dėl krūties audinio sužalojimo ar užsikrėtimo. Paprastai tai pasireiškia maitinančioms motinoms per pirmuosius du mėnesius po gimdymo. Šiuo metu motinai vis dar reikia prisitaikyti, kad rastų tinkamą kūdikio maitinimo krūtimi modelį.
Paprastai mastitas išsivysto vienoje krūtinėje. Iš pradžių krūtys yra tik pūslės, rausvos ar šiltos. Laikui bėgant motina jaučiasi karščiavimas, šaltkrėtis, nejautimas ir kiti simptomai, pvz., Gripas. Jei jaučiate šiuos simptomus, skausmą palengvinti galite vartoti acetaminofeną, pvz., Tylenol. Taip pat galite suspausti savo skausmingas krūtis su šaltu kompresu, kad sumažintumėte skausmą ir skausmą.
6. Strijų ženklai
Tai gali būti labiausiai erzina problema daugumai motinų po gimdymo. Po gimdymo dažniausiai matomi motinos krūtų, šlaunų, klubų ir pilvo pėdsakai. Tai gali sukelti hormoniniai pokyčiai, kai esate nėščia ir nėštumo metu nepalieka odos. Tačiau nesijaudinkite, šis ženklas ant odos gali būti sumažintas suteikiant kremą, losjonasarba tam tikras alyvas, bet gal ilgai.
Bet nesijaudinkite. Greitai ir tinkamai elgdamiesi, visos problemos po gimdymo nėra nuolatinės ir galite lengvai pereiti.
