6 Psichologiniai metodai, kurie gali padėti įsiminti

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: Kaip pasiruošti egzaminams?

Kaip žmonės, įsimintina veikla reikalinga ne tik studentams, kurie susiduria su egzaminais, bet ir mama, kuri turi apsipirkti, tėvas, kuris turi prisiminti vaiko vystyklų keitimo tvarką arba net kasdienį gyvenimą, kai reikia prisiminti kažkieno vardą ar svarbų telefono numerį . Kartais galva gali mumet pati, jei kažkas praleidžiama. Štai kaip įsiminti ypatingus metodus, kuriuos kiekvienas turi išbandyti.

1. Raktinio žodžio metodas

Jei mokotės naujos kalbos, šis metodas labai tinka bandyti. Pirma, įsivaizduokite naują žodį, kurį norite įsiminti. Tada prijunkite anksčiau suplanuotus žodžius su nauju žodžiu.

Pavyzdžiui, jei bandote įsiminti Yummy (skanus) anglų kalba, pabandykite prisijungti Yummy su vištiena. Vištiena, kepti vištienos miltai, kepta vištiena, įvairūs skanūs vištienos patiekalai ir toliau bus laikomi tave Yummy.

Carney ir Levin (2001) atliktas tyrimas rodo, kad studentai, kurie naudojasi šiuo metodu, yra daug tikslesni prisimindami įsimintus žodžius, palyginti su studentais, kurie naudoja įprastą įsiminimo metodą. Oho, kaip įdomu įsimindami žodžius.

2. Loci metodas

„Loci“ (skaityti „lo-sai“) yra metodas, kuris susieja objektus, kuriuos reikia įsiminti, su tikromis sąlygomis (tuo objektu). Šis lokų metodas yra labai tinkamas dalykų sąrašų aiškinimui aiškioje tvarkoje (Einšteinas ir McDanielis, 2004; Herrmann ir kt., 2002; Hunter, 2004).

Pavyzdžiui, tėvas turi pirkti kasdienius poreikius. Motinos pateiktų daiktų sąrašas yra švaistomas kartu su tėvo kelnių kišenėmis. Tėvas prisiminė, ar jis turėjo pirkti namų reikmes. Šių daiktų poreikiai yra kačių maistas, duona ir obuoliai. Tėvas įsivaizdavo, kad namuose gyvenantis katinas „Bimbo“ buvo šalia savo maisto vietos šalia valgomojo stalo. Šalia „Bimbo“ yra valgomojo stalas su lėkštelėmis ir keletu duonos gabalų. Šalia plokštės, pripildytos duonos, yra raudonas obuolys, paruoštas motinai nupjauti. Įsivaizduodamas elementą, kuris turėtų būti ten, tėvas gali prisiminti, ką jam reikia pirkti.

3. Chunking

Bower ir Springston (1970) atliko tyrimą. Savo tyrime respondentai buvo paprašyti įsiminti keletą raidžių rinkinių: YMC, AJF, KFB, INB, CLS, DTV ir AMA, PHD, GPS, VCR, CIA, CBS. Antras raidžių rinkinys yra lengviau įsiminti, nes jis yra labiau pažįstamas, kad būtų išgirstas nei pirmasis laiškų rinkinys.

Tai yra prasmės reikšmė skaldymas, pakelkite keletą mažų žodžių, kad surinktumėte kažką didesnį.

4. Inžinerinė hierarchija

Hierarchija arba susitarimas, surūšiuotas nuo mažiausių iki didžiausių, gali būti tinkamas dalykas, jei susiduriate su egzaminu. Perskaičius, padarykite protą, kuris parodo knygos, kurią jūs išmokote, apžvalgą. Susieti jį kaip susitarimą, bendresnę diskusiją surenkite konkretesnėje diskusijoje.

Pavyzdžiui, jei studijuojate biologiją apie karalystę Animalia. Pirmiausia apibūdinkite, remiantis stuburo (stuburinių ir bestuburių) buvimu ar nebuvimu. Ir diagrama toliau auga iki mažiausios katės dalies.

Gordono Bowero ir kolegų tyrimas (1969 m.) Teigia, kad respondentai, įsimindinę šią struktūrą, tris kartus sugebėjo prisiminti įsimintus žodžius, palyginti su respondentais, kurie prisimindavo neatsargiai. Tačiau, deja, šį modelį dažniausiai naudoja studentai.

5. Pirmoji raidžių technika

Pirmasis raidžių technika arba asilų tiltas Indonezijoje yra vienas iš populiariausių įsiminimo būdų. Apgaulė - įsiminti pirmojo žodžio ar skiemens raidę. Pavyzdžiui, skautiniam berniukui, kuris yra svaiginantis, įsiminkite „Dasa Dharma Pramuka“, tikrai TACIPAPARERAHEDIBESU; Taqwa Dievui Visagalis, Meilės ir kitų žmonių meilės ir kt. Meilė mintims, žodžiams ir darbams.

Deja, šis metodas laikomas mažiau veiksmingu įsiminti ir negali būti įrodytas laboratorijoje (Hermann ir kt., 2002). Bet, žinoma, pirmojo laiško atsiradimas gali padidinti galimybę prisiminti anksčiau įsimintus žodžius (Hermann ir kt., 2002).

6. Naratyvinė technika

Istorijų rašymas įsimindami žodžius? Hmm ... Iššūkis priimtas! Šis metodas reikalauja, kad sudarytume naratyvinį tekstą, kad įsimintume naujus žodžius. Pavyzdžiui: „Ani žaidžia su naujais gyvūnais. Trijų spalvų Felis catus bėgo čia ir ten. Oh! Ani buvo sukrėstas prisimindamas, kad viena iš Bimbo, jo katės, savybių buvo aštrių šunų buvimas, nes katė buvo mėsėdžio tvarka. “Pasakojimas buvo skirtas atsiminti katės savybes.

Bower ir Clark tyrimai (1969) teigia, kad respondentai, kurie naudojo šią techniką, galėjo prisiminti žodžius, kuriuos jie išmoko šešis kartus daugiau nei respondentai, kurie naudojo įprastą atsitiktinio įsiminimo metodą.

Deja, šį metodą galima veiksmingai naudoti tik tada, kai mes visiškai suprantame pasakojimo tekstą, kai mokomės ir prisimename.

SKAITYTI:

  • Ar iš tiesų yra vaistas, skirtas atmintims gerinti?
  • 7 paprasti gudrybės, kaip išmokti daug užsienio kalbų vienu metu
  • 7 Įpročiai, galintys padėti smegenų pažinimo funkcijoms
6 Psichologiniai metodai, kurie gali padėti įsiminti
Rated 5/5 based on 2518 reviews
💖 show ads