Turinys:
- Ginkgo biloba medicininis naudojimas
- Ginkgo biloba privalumai atmintyje, demencijoje ir Alzheimerio liga
- Kiti priedai, kurie gali būti naudojami atminties tobulinimui
- 1. Rūgštys riebalai omega-3.
- 2. Huperzinas A
- 3. Acetil-L-karnitinas
- 4. Vitaminas E
- 5. Azijos ženšenis (arba Panax)
Ginkgo biloba, taip pat vadinama mergautinio medžio, yra viena seniausių medžių rūšių žemėje. Ginkgo medžiai turi labai unikalias savybes - jie gali augti daugiau nei 39,6 metrų ir gali gyventi daugiau nei tūkstantį metų.
Per pastaruosius kelerius metus Ginkgo biloba papildai tapo vis populiaresni, net ir dabar Ginkgo papildai yra vieni iš geriausiai parduodamų vaistažolių. „Ginkgo“ vaidina svarbų vaidmenį tradicinėje kinų medicinoje, kur ginkgo lapai ir sėklos buvo naudojamos tūkstančius metų. Ginkgo bilobos ekstraktas yra surenkamas iš šio augalo žalių lapų, kurie išdžiovinti ir yra skystų ekstraktų, kapsulių ir tablečių pavidalu.
Ginkgo biloba medicininis naudojimas
Manoma, kad šimtmečius ginkgo medis išnyko, kol galiausiai kai kurie buvo aptikti Kinijoje, kur jis pirmą kartą buvo naudojamas medicinoje. Kinų žmonės naudoja ginkgo, kad gautų naudą, kuri, kaip teigiama, pagerina pažinimo funkciją ir mažina astmos simptomus.
Ginkgo biloba privalumai atmintyje, demencijoje ir Alzheimerio liga
Nors rinkoje yra įvairių „smegenų stiprintuvų“, dauguma jų nepalaiko tyrimų, kurie yra pakankami atminties stiprinimo reikalavimams.
„Ginkgo biloba yra viena iš natūralių sudedamųjų dalių, kurios turi daugiau perspektyvų nei kitos žolės, ir Europoje paprastai naudojama vienos rūšies demencijai, kurią sukelia sumažėjęs kraujo tekėjimas“, - teigė medicinos klinikinio profesoriaus padėjėjas Evangeline Lausier, Duke universiteto medicinos centras Durham, N.C. "Ginkgo biloba linkusi didinti kraujotaką mažuose kraujagyslėse."
„Kai kuri analizė rodo, kad Ginkgo biloba yra naudinga toje pačioje diapazone kaip ir dideli Alzheimerio ligos gydymui skirti vaistai“, - teigė Fiziologijos ir biofizikos katedros papildomos ir alternatyvios medicinos magistrantūros studijų programos profesorius Adrianas Fugh-Bermanas. Džordžtauno universiteto medicinos mokykla.
Yra tam tikrų įrodymų, kad demencija sergantiems žmonėms gali būti naudinga naudoti Ginkgo, nors vis dar reikia daugiau tyrimų. Kai kurie privalumai gali būti:
- padidėjusi mąstymo galia
- padidinta atmintis
- geresnis socialinis elgesys
Kiti priedai, kurie gali būti naudojami atminties tobulinimui
Štai keletas kitų atminties papildų, kurie taip pat gali būti potencialūs, tačiau reikalingi tolesni tyrimai:
1. Rūgštys riebalai omega-3.
Omega-3 žuvų taukų papildai buvo labai paklausūs. Tyrimai rodo, kad daugiau omega-3 riebalų rūgščių vartojimas iš maisto produktų, tokių kaip gėlavandenės žuvys, augaliniai aliejai ir riešutai, ir britų graikiniai riešutai yra susiję su sumažėjusia Alzheimerio ligos rizika. Tačiau reikia atlikti išsamius tyrimus, siekiant įrodyti atminties naudą iš šių priedų.
2. Huperzinas A
Taip pat vadinamas Kinų klubo samanosŠis natūralus vaistas veikia panašiai kaip Alzheimerio vaistai. Tačiau, norint patvirtinti jo saugumą ir veiksmingumą, reikalingi papildomi įrodymai.
3. Acetil-L-karnitinas
Kai kurie tyrimai rodo, kad šios amino rūgštys gali padėti Alzheimerio ligoniui, turinčiam atminties sutrikimų. Šis priedas gali suteikti didesnę naudą žmonėms, sergantiems Alzheimerio liga, arba kurių Alzheimerio ligos progresavimo greitis yra labai greitas.
4. Vitaminas E
Nors atrodo, kad vitaminas E nesumažina Alzheimerio ligos rizikos, šis priedas gali sulėtinti jo progresavimą. Naujausi tyrimai parodė susirūpinimą dėl padidėjusios mirties rizikos žmonėms, vartojantiems didelę E vitamino dozę, todėl prieš pradėdami vartoti šį vaistą būtinai kreipkitės į gydytoją.
5. Azijos ženšenis (arba Panax)
Kaip žolė, kuri kartais naudojama kartu su ginkgo biloba, Azijos ženšenis gali padėti nuovargiui ir pagerinti gyvenimo kokybę.
Sveiki Sveikatos grupė nesuteikia medicininės pagalbos, diagnozės ar gydymo.
