Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: How to find and do work you love | Scott Dinsmore | TEDxGoldenGatePark (2D)
- Sužinokite, kaip veikia žmogaus raumenys
- Žmogaus raumenų sistema, pagrįsta jo tipu
- Plain raumenys
- Širdies raumenys
- Skeleto raumenys
- Žmogaus raumenų sistemos funkcija
- Ar kūno judesiai
- Padeda žmogaus kraujo apytakoje
- Kvėpavimas
- Virškinimo procesas
- Gimdymas
- Likutis
- Sureguliuokite kūno padėtį
Medicinos vaizdo įrašas: How to find and do work you love | Scott Dinsmore | TEDxGoldenGatePark (2D)
Kūnui padeda raumenų sistema, kad galėtų atlikti savo pareigas. Ne tik tam, kad padėtų mums mirksėti, vaikščioti, kelti daiktus, ar kramtyti, bet taip pat padėti virškinimui, kad širdis dirbtų kraujyje. Norėdami susipažinti su žmogaus raumenų sistema, žr.
Sužinokite, kaip veikia žmogaus raumenys
Žmogaus raumenų sistemą sudaro daugiau kaip 600 raumenų. Raumenys susidaro iš specialių ląstelių, vadinamų raumenų skaidulomis. Raumenys prijungiami prie kaulų ar vidaus organų ir kraujagyslių. Kiekvienas raumenų tipas turi tam tikrą funkciją, kuri pirmiausia sukuria judėjimą.
Raumenys judėja sutrumpindami jų ilgį, traukdami sausgysles ir judindami kaulus arčiau. Blauzdos yra stiprios elastingos jungiamojo audinio juostos, kurios susieja raumenis su kaulais.
Taip, Sąnarių, kaulų ir skeleto raumenų susitraukimų derinys sukelia aiškius judesius, pavyzdžiui, vaikščiojimą ir važiavimą. Beveik visi kūno judesiai atsiranda dėl raumenų susitraukimų, išskyrus spermatozoidų, baltųjų kraujo kūnelių ir gumbų judesių judėjimą kvėpavimo takuose.
Be judesių raumenų susitraukimas taip pat padeda reguliuoti kūno laikyseną, sąnarių stabilumą ir kūno šilumos gamybą.
Žmogaus raumenų sistema, pagrįsta jo tipu
Žmogaus raumenys gali būti suskirstyti į tris skirtingas grupes: glotnus raumenis, skeleto raumenis ir širdies raumenis. Visi šie raumenys gali sugriežtinti ir atsipalaiduoti, tačiau turi skirtingas funkcijas.
Plain raumenys
Paprastas raumenys randamas vidaus organų, tokių kaip kraujagyslės, virškinimo trakto, šlapimo pūslės ir gimdos, sienose. Paprastą raumenį kontroliuoja smegenų pasąmonė, todėl jūs negalite jo tiesiogiai kontroliuoti sąmoningai. Jūs net nesuvokiate sklandaus raumenų kūne.
Sklandžios raumenų ląstelės yra suklio formos ir turi vieną ląstelių branduolį viduryje. Sklandžiai raumenys susitraukia lėtai ir ritmiškai.
Širdies raumenys
Kaip rodo pavadinimas, šis raumenys yra tik širdyje. Širdies raumenys yra atsakingi už kraujo pumpavimą per visą kūną.
Širdies raumenis taip pat negalima kontroliuoti sąmoningai, todėl tai taip pat vadinama sąmonės netekimu. Nors hormonai ir signalai iš smegenų reguliuoja susitraukimo greitį, širdies raumenų ląstelės stimuliuoja širdį.
Širdies raumenų ląstelėse yra ryškios ir tamsios linijos, vadinamos lurik. Baltymų pluošto išdėstymas ląstelėje sukelia šią šviesią ir tamsią juostą. Širdies formos cilindrinės ląstelės yra pailgos, cilindrinės, su vienu ląstelių branduoliu viduryje.
Skeleto raumenys
Skeleto raumenys yra vienintelis savanoriškas raumenų audinys žmogaus organizme, nes jis gali būti kontroliuojamas sąmoningai. Kiekvienam fiziniam judėjimui, kurį asmuo sąmoningai atlieka, pavyzdžiui, kalbėti, vaikščioti ar rašyti, reikia skeleto raumenų darbo.
Skeleto raumenų funkcija yra susitarti, kad kūno dalys būtų arčiau prie kaulų, prijungtų prie raumenų. Dauguma skeleto raumenų pritvirtinami prie dviejų kaulų išilgai sąnarių, todėl raumenys veikia priartindami kaulų dalis.
Skeleto raumenų ląstelės yra tokios pačios kaip širdies raumenų ląstelės, turinčios lurik. Tačiau cilindrinės skeleto ląstelės yra šakotos ir turi daug ląstelių branduolių kiekviename pluošte.
Žmogaus raumenų sistemos funkcija
Kiekvienas žmogaus raumenų tipas turi savo funkciją. Štai keletas žmogaus raumenų sistemos funkcijų.
Ar kūno judesiai
Skeleto raumenys yra atsakingi už judesius. Skeleto raumenys susilieja su kaulais ir iš dalies kontroliuoja centrinę nervų sistemą (CNS).
Kai judate, naudojate skeleto raumenis. Raumenys seka norimo judėjimo kryptį ir kaulus bei sausgysles.
Padeda žmogaus kraujo apytakoje
Nesąmoningas širdies raumenys ir lygus raumenys padeda širdies plakimui ir kraujo tekėjimui per visą kūną gaminant elektrinius impulsus. Širdies sienelėje randama širdies raumenys. Ją kontroliuoja autonominė nervų sistema, kuri yra atsakinga už daugumą kūno funkcijų.
Jūsų kraujagyslės susideda iš lygiųjų raumenų, ir jas kontroliuoja ir autonominė nervų sistema.
Kvėpavimas
Diafragma yra pagrindinis raumenys, kuris veikia kvėpavimo metu. Kai kvėpuojate daugiau, pvz., Kai naudojate, diafragmai reikia pagalbos iš kitų raumenų, pavyzdžiui, pilvo raumenų, kaklo raumenų ir nugaros raumenų.
Virškinimo procesas
Virškinimą kontroliuoja jūsų virškinimo trakte randami lygūs raumenys. Jūsų sklandžiai raumenys atsipalaiduoja ir sugriežtina, kai maistas per kūną virškinamas. Šie raumenys taip pat padeda stumti maistą iš organizmo per žarnyno judesius arba vemdami, kai sergate.
Gimdymas
Paprastas raumenys taip pat randamas gimdoje. Nėštumo metu šie raumenys auga ir plečiasi, augant kūdikiui. Per pristatymo procesą, lygus raumenis gimdoje susitraukia ir atpalaiduoja, kad padėtų kūdikiui per makštį.
Likutis
Skeleto raumenys padeda apsaugoti stuburą ir padeda subalansuoti. Raumenyje yra vadinamas šerdies raumens, apimantis pilvo raumenis, nugaros raumenis ir dubens raumenis. Kuo stipresni jūsų pagrindiniai raumenys, tuo geriau jūsų kūnas bus subalansuotas.
Sureguliuokite kūno padėtį
Skeleto raumenys taip pat reguliuoja jūsų laikyseną. Lankstumas ir stiprumas - tai raktai siekiant išlaikyti tinkamą padėtį. Stiprus kaklo raumenys, silpni nugaros raumenys ar standūs klubo raumenys gali pakenkti jūsų harmonijai. Bloga laikysena gali paveikti jūsų kūno dalis ir sukelti silpnesnius sąnarių ir raumenų skausmus.
