Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Poverty isn't a lack of character; it's a lack of cash | Rutger Bregman
- Sveikatos sąlygos gali sukelti staigus šaukimas
- 1. Stresas
- 2. Depresija
- 3. Nerimo sutrikimai
- 4. PMS simptomai
Medicinos vaizdo įrašas: Poverty isn't a lack of character; it's a lack of cash | Rutger Bregman
Šaukimas yra natūralus, kiekvienas tai daro. Tačiau ką daryti, jei dažnai šaukiate staiga? Ar ši sąlyga yra normali? Jei norite staigiai verkti, galbūt tai ženklas, kad turite tam tikrą sveikatos būklę. Kokios yra sveikatos sąlygos, dėl kurių kas nors gali verkti staiga?
Sveikatos sąlygos gali sukelti staigus šaukimas
Verkimas įvyksta, kai jaučiate emocijas. Los Andželo psichologas Yvonne Tomas, kaip pranešė Shape, teigia, kad staiga šaukimas be jokios akivaizdžios priežasties gali būti sveikatos sutrikimo ženklas. Štai keletas sąlygų, kurios gali padaryti kažką verkti staiga.
1. Stresas
Darbo problemos ar santykiai su partneriais dažnai jus pabrėžė. Tai atsitinka natūraliai ir iš tikrųjų jums tinka tam tikrose situacijose. Kai stresas kyla, verkimas tampa pirmąja reakcija. Taigi, tai gali būti priežastis, kai kažkas verkia staiga.
Paskelbta iš „Hufftington Post“, Pensburgo universiteto mokslininkė Laurena Bylsma, mano, kad stresą patiriantys žmonės linkę verkti. Be to, kad pamiršta liūdesys, verkimas taip pat gali padėti kitiems.
Tačiau Bylsma taip pat pridūrė, kad moksliniai tyrimai šiuo klausimu buvo labai riboti, todėl tolesnis tyrimas vis dar buvo reikalingas. Jei patiriate stresą, lėtai giliai kvėpuokite, kad galėtumėte atsipalaiduoti. Konsultavimasis su psichologu taip pat gali padėti jums sumažinti stresą, kurį jaučiate.
2. Depresija
Streso pojūtis, kuris jums tęsiasi, gali sąlygoti būsenos pasikeitimą į depresiją. Tiesą sakant, depresija gali atsirasti be streso. Didžiausias stresas gali jus staigiai verkti, tada depresija padės jums verkti dažniau, net nesuvokiant.
Depresija, kurią sukelia stresas, atsiranda ilgą laiką ir net trunka kelias savaites. Ši būklė paveikia jūsų fizinį aktyvumą, nes apetitas mažėja, nuotaikos ir toliau blogėja, sunku miegoti ir lengvai nuovargis.
Remiantis statistiniais duomenimis, apie 80 procentų depresijos turinčių žmonių gydymo ar gydytojo gydymas nėra. Jie iš tikrųjų bando išstumti depresiją su narkotikais ir alkoholiu.
Jei ir toliau jaučiate stresą, kad jis paveiktų veiklą, pasitarkite su gydytoju. Tai padės jums gauti gydymą.
3. Nerimo sutrikimai
Skirtingai nei įprastas nerimas, nerimo sutrikimai gali sukelti didžiulį nerimą. Ši sąlyga gali sukelti asmenį verkti staiga.
Tiesą sakant, tai gali atsitikti, kai nukentėjusysis nepatiria nerimo ar panikos. Paprastai žmonės, turintys nerimo sutrikimų, verkia prieš išpuolį, jo metu ar po jo. Ypatingas nerimas, kurį jie jaučia, leidžia kūnui reaguoti su verkia.
Tačiau net žmonės, neturintys nerimo sutrikimų, gali verkti, kai jie yra priblokšti nerimo. Todėl, norint gauti tinkamą diagnozę, kad turite nerimo sutrikimą, būtina atlikti gydytojo tyrimą.
4. PMS simptomai
PMS arba premenstrualinis sindromas atsiranda daugeliui moterų, kai pasiekiamas menstruacinis ciklas. Dėl šios būklės moterys tampa labiau dirglios, nuotaikos svyravimai, nuovargis, sutelkimo sunkumai, pilvo ir krūtų skausmai bei kiti nerimą keliantys simptomai.
Visi šie simptomai daro moterį labiau stresą ir lengviau išsiveržti. Staigiai kyla pavojus verkti staiga.
Kai estrogeno ir progesterono PMS lygis tampa nesubalansuotas. Jis veikia smegenų chemines medžiagas, kurios yra atsakingos už jūsų nuotaiką.
Taip, tai kodėl jūs galite tiesiog paleisti ašaras. Nesubalansuotos hormoninės sąlygos taip pat pasireiškia nėščioms moterims, todėl moterys jaučiasi labiau emocinės ir gali verkti bet kuriuo metu.
Jei jaučiate labai nerimą keliančius PMS simptomus, galite pasitarti su gydytoju, kad sumažintumėte simptomus. Manoma, kad valgant geležies maisto produktus sumažės rizika patirti PMS.
