Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Pirmieji Trumpo metai || Laikykitės ten su Andriumi Tapinu || S02E19
- Šunų priežiūros išmokos namuose
- 1. Gerinti širdies sveikatą
- 2. Pagerinti psichinę sveikatą
- 3. Sumažinti alergijos riziką
- 4. Padeda numesti svorį
- 5. Išlaikyti ir aktyviai dirbti senatvėje
Medicinos vaizdo įrašas: Pirmieji Trumpo metai || Laikykitės ten su Andriumi Tapinu || S02E19
Daugelis žmonių nenori turėti naminių gyvūnų, pavyzdžiui, šunų ar kačių, dėl įvairių priežasčių. Pavyzdžiui, tingus, kad tai pasirūpintumėte, arba bijokite tokių ligų, kaip alergijos, rizika. Tiesą sakant, be to, kad jis buvo pramoginis, kai jis pabrėžė, naminių gyvūnėlių priėmimas namuose taip pat gali suteikti įvairios naudos sveikatai, kurios anksčiau negalėjote galvoti. Taigi, kokia yra šuns laikymo namuose nauda? Sužinokite šiame straipsnyje pateiktus atsakymus.
Šunų priežiūros išmokos namuose
1. Gerinti širdies sveikatą
Tyrimai rodo, kad šunų laikymas namuose yra susijęs su kraujospūdžio sumažėjimu, cholesterolio kiekio sumažėjimu ir trigliceridų kiekio sumažėjimu, kurie visi prisideda prie bendros širdies ir kraujagyslių sveikatos.
Ne tik tai, kad širdies priepuolio pacientai, palaikantys šunis, taip pat turi geresnę gyvenimo kokybę nei tie, kurie nesaugo šunų savo namuose.
2. Pagerinti psichinę sveikatą
Remiantis 2011 m. Paskelbtu tyrimu, žinoma, kad žmogus, turintis naminių gyvūnėlių, yra laimingesnis, sveikesnis ir geriau jaučiasi nei tie, kurie neturi augintinių.
Kadangi praleidžiant kelias minutes žaisti su gyvūnais, gali padidėti serotonino ir dopamino hormonų, kurie yra cheminiai junginiai smegenyse, gamyba, kurie yra atsakingi už reguliavimą. nuotaika. Net šios veiklos padariniai yra tokie patys, kaip ir mėgstant partnerį, matydami gražius kraštovaizdžius ir pan.
3. Sumažinti alergijos riziką
Dauguma žmonių nenori laikyti kailinius gyvūnus namuose dėl baimės dėl alergijos pavojaus. Vis dėlto tyrimas, paskelbtas Alergijos ir klinikinės imunologijos leidinyje, parodė, kad vaikai, auginami tėvų, turinčių naminių gyvūnėlių, pavyzdžiui, kačių ir šunų namuose, rizika yra mažesnė už alergiją ir astmą.
Vaikai, kurie visada yra maždaug du ar daugiau šunų ar kačių, kol jie yra kūdikiai, yra mažiau linkę įgyti bendrų alergijų dėl ankstyvo poveikio tam tikroms bakterijoms. Kadangi tai stiprina imuninę sistemą nuo alergenų.
4. Padeda numesti svorį
Įvairūs tyrimai pakartotinai nustatė, kad kiekvieną dieną šunų pėsčiomis galite padėti numesti svorio. Taip yra todėl, kad ši veikla verčia jus daryti vidutinį fizinį aktyvumą bent 10, 20 ar net 30 minučių kiekvieną dieną.
Jei esate tarp tų, kurie reguliariai pasiima savo augintinį vaikščioti, apsvarstykite galimybę pėsčiomis praleisti ilgiau, jei važiuojate greičiau.
5. Išlaikyti ir aktyviai dirbti senatvėje
Žurnale „Gerontologas“ paskelbtas tyrimas parodė, kad vyresni nei 60 metų žmonės ir rūpintis šunimis namuose linkę turėti idealų kūno svorį, vengti nutukimo problemos ir rečiau lankytis pas gydytoją dėl ligos.
Ne tik tai, kad vyresnio amžiaus žmonėms, sulaukusiems 60 metų ir vyresnių, šunų auginimas taip pat gali sumažinti streso hormonų kortizolio kiekį. Na, tai tikrai padės įveikti vienatvę ar depresiją, kurią dažnai jaučia pagyvenę žmonės.
