Turinys:
Medicinos vaizdo įrašas: Geri patarimai: neramus vaiko miegas ir priemonės jam pagerinti
Atrodo, kad kiekvienas turi kitokią nuomonę. Kai kurie žmonės teigia, kad miegojimas ant liemenėlės gali užkirsti kelią krūtinės lytėjimui, kiti sako, kad miego metu dėvėta liemenėlė blokuoja limfmazgių darbą - ir gali sukelti krūties vėžį.
Ne keletas, kurie sako, kad miega naudojant liemenėlę, gali padaryti krūtis griežtesnes, tačiau yra ir tų, kurie teigia, kad liemenėlė gali sukelti krūtų sudirginimą.
Pasak dr. Amber Guth, NYU Langone medicinos centro daugiadisciplininės stipendijos krūties vėžio chirurgijos direktorius, nėra medicininio tikrumo dėl naudos sveikatai ar pavojaus dėl miego naudojant liemenėlę.
Miegas su liemenėlė gali suteikti komforto, bet ne garantijos, kad krūtys gali likti įtemptos. Moterys, turinčios didelių krūtų, linkusios miegoti liemenėlėmis, taip pat nėščiomis moterimis, nes jų krūtys paprastai gali dukart padidinti savo dydį ir yra daug sunkesnės.
Ar tiesa, kad miego su liemenele rizika krūties vėžiui?
Idėja, kad liemenėlė ilgiau nei aštuoniasdešimt valandų per dieną susilpnins krūties audinį, kad krūtys greičiau užgriūtų, nėra teisinga. Atsipalaidavimą ar krūties formos pasikeitimus sukelia daugybė veiksnių, tokių kaip nėštumas, žindymas, svorio kritimas, gravitacijos teisė arba senėjimo požymiai (sumažėjusi kolageno gamyba).
Deborahas Axelrodas, M.D., krūties chirurgas ir NYU Langone medicinos centro docentas, sakė, kad liemenėlė su liemenele arba dėvėti liemenėlę miego metu nepadidins krūties vėžio rizikos.
Šis gandas prasidėjo maždaug devintajame dešimtmetyje, kai knygų rašytojas teigė, kad kiekvieną dieną (ypač liemenėlė su liemenele) dėvėti griežtą liemenėlę kelia didesnę krūties vėžio riziką. Jis teigia, kad ribodamas limfinės sistemos darbą (kuris pašalina toksinus iš organizmo), liemenėlės gali sulaikyti nuodus, kad jie liktų krūties audinyje ir sukelia vėžį. Tačiau iki šiol nėra mokslinių tyrimų ar medicininių įrodymų, galinčių pagrįsti teiginį.
Taigi, ar galite miegoti liemenėlė ar ne?
Gutas sakė, kad jei jūs vis dar norite dėvėti liemenėlę miegodamas, pasirinkite liemenėlę, kuri nėra pernelyg įtempta, kad apribotumėte ar sustabdytumėte kraujotaką. Yra daug dalykų, kuriuos reikia prisiminti. Pirma, venkite kietų ir standžių liemenėlės modelių. Liemenėlės viela gali nuspausti krūtinę, kai guli ant veido ir patrinkite odą, sukelia dirginimą arba galbūt cistą. Pasirinkite liemenėlės, pagamintos iš minkštos ir minkštos, kaip sporto liemenėlė, tipą, bet ne pernelyg lanksčios ar laisvos. Geras miego liemenėlė ne tik suteikia jums palaikymą, bet ir nenuslepia.
Tačiau, jei jūsų liemenėlė rutina prisideda prie limpatinių užsikimšimų, turėtumėte stebėti kitus požymius ir simptomus, pvz., Edemą (skysčio kaupimąsi krūtinėje), ne vėžinių krūtų pokyčius, formą ar dydį, ašutinių limfmazgių atveju. Ši liauka yra pažastų srityje ir yra pirmasis kūno apsaugos nuo visų rūšių infekcijų, svetimų medžiagų ir vėžio ląstelių apsauga.
Ekspertai ir mokslininkai vis dar stengiasi ištirti visas galimybes, susijusias su krūties molekulinėmis detalėmis, kitais veiksniais, kurie gali prognozuoti ar leisti vystyti krūties vėžį, tačiau abejotina, ar išoriniai veiksniai, tokie kaip liemenėlės, turi reikšmingą poveikį.
Iki šiol nėra jokių problemų, ar norite miegoti su liemenėlė, ar ne. Tai apsiriboja tik asmeniniais saugos ir komforto aspektais, kad galėtumėte geriau miegoti.
SKAITYTI:
- Dažnai vėluojate atsistoti anksti taip pat yra neigiamas poveikis
- Vėliau pasilieka aukštas kraujo spaudimas?
- Čia yra, kaip įdiegti teisingą aliarmą, netrukdant miegoti
