Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: 1982-0513 Public Program, The Left Side - Problems of Subconscious, Brighton, UK, subtitles
- Kokie yra smegenų sukrėtimo požymiai ir simptomai?
- Simptomai mąstymui ir prisiminimams
- Fiziniai simptomai
- Simptomai emocijose ir nuotaikoje
- Miego įpročių simptomai
- Ką galima padaryti, norint atkurti smegenų sukrėtimą?
- Pagreitinti suaugusių smegenų sukrėtimų gydymą
- Paspartinti vaikų susitraukimų gydymą
Medicinos vaizdo įrašas: 1982-0513 Public Program, The Left Side - Problems of Subconscious, Brighton, UK, subtitles
Kai patiriate rimtą kritimą ar nelaimingą atsitikimą, kuris smegia galvos kaukolę, kartais galite susitraukti. Nors galvos ar veido gali atrodyti žaizda ar mėlynė, galbūt jūsų smegenų sužalojimas nerodo jokių simptomų.
Kokie yra smegenų sukrėtimo požymiai ir simptomai?
Jei kas nors žino, kad yra smegenų sukrėtimas, galite pamatyti šiuos pakeitimus:
Simptomai mąstymui ir prisiminimams
- nereikia aiškiai galvoti
- nesugeba susikoncentruoti
- negali prisiminti naujos informacijos
Fiziniai simptomai
- pykinimas ir vėmimas
- galvos skausmas
- neryškus ar neryškus matymas
- jautrumas šviesai ar garsui
- pusiausvyros problema
- jausmas pavargęs ar neužgęstas
Simptomai emocijose ir nuotaikoje
- lengvai sužeisti ar pikti
- liūdna
- nervų ar nerimo
- labiau emocinis
Miego įpročių simptomai
- miegoti daugiau nei įprasta
- miegoti mažiau nei įprasta
- sunku užmigti
Ką galima padaryti, norint atkurti smegenų sukrėtimą?
Žmonės, kurie ką tik patyrė galvos traumą, negali leisti gydytojui eiti į mokyklą ar dirbti. Šiuo metu leiskite savo mylimam žmogui kiek įmanoma daugiau pailsėti, jei jis tiesiog sukrėtė. Po smegenų sukrėtimo labai svarbus poilsis, nes jis padeda smegenims atsigauti. Nepaisydami simptomų ir tikėdamiesi, kad jie veiks kaip „normalūs“, jų simptomai dažnai blogėja. Būkite kantrūs, nes atkūrimas užima daug laiko.
Susidūrę ligoniai gali negalėti laikinai atlikti namų darbų. Jums bus labai reikalinga valdyti viską. Kepkite vieną ar dvi porcijas, rūpinkitės vaikais arba skatinkite gėles ar filmus. Ribotos veiklos, kurią jie gali padaryti, pramogos bus labai vertinamos.
Pagreitinti suaugusių smegenų sukrėtimų gydymą
- Naktį gausite daug miego ir pailsėkite po pietų.
- Venkite veiklos, kuriai reikalingas fizinis darbas (pvz., Sunkus valymas, svorio ar sporto svoris), ar reikia daug koncentracijos (pvz., Paso patikrinimas). Tai gali pabloginti jūsų simptomus ir sulėtinti atsigavimą.
- Venkite tokių veiklų kaip kontaktinis sportas ar laisvalaikio sportas, kuris gali sukelti kitų smegenų sukrėtimų. Venkite roaller pakrančių ar kitų didelės spartos važiavimų, dėl kurių jūsų simptomai gali pablogėti arba sukelti sukrėtimą.
- Kai gydytojas teigia, kad pakankamai pagerėjote, palaipsniui grįžkite į įprastą veiklą, o ne visus.
- Kadangi po smegenų sukrėtimo jūsų gebėjimas reaguoti gali sulėtėti, kreipkitės į gydytoją, kai galite saugiai vairuoti automobilį, važinėti dviračiu arba naudotis sunkia įranga.
- Apsvarstykite galimybę konsultuotis su savo lyderiu, kad grįžtumėte į darbą etapais ir apie savo darbo veiklos ar tvarkaraščio keitimą, kol atsigausite (pvz., Dirbate pusę dienos).
- Paimkite tik gydytojo patvirtintus vaistus.
- Negalima gerti alkoholinių gėrimų, kol gydytojas sako, kad pakankamai atsigavo. Alkoholis ir kiti vaistai gali sulėtinti atsigavimą ir kelia pavojų tolesniam sužalojimui.
- Jei esate lengvai išsiblaškęs, pabandykite tai padaryti po vieną. Pavyzdžiui, nelaukite televizoriaus žiūrėdami vakarienę.
- Konsultuodami šeimos narius ar artimus draugus, priimdami svarbius sprendimus.
- Nepamirškite savo pagrindinių poreikių, pavyzdžiui, gerai valgykite ir pailsėkite.
- Pradiniame atkūrimo procese venkite nuolat naudoti kompiuterius, įskaitant kompiuterinius žaidimus ar vaizdo žaidimus.
- Kai kurie žmonės praneša, kad lėktuvo įlipimas į lėktuvą dėl jų smegenų sukrėtimo tam tikrą laiką pablogėja.
Paspartinti vaikų susitraukimų gydymą
Jūs galite padėti savo vaikui greitai atsigauti po smegenų sužalojimo, aktyviai dalyvaujant jų atkūrime:
- Padarykite vaiką daug. Atlikite reguliarų miego grafiką, įskaitant draudimą miegoti vėlai ir nakvoti.
- Įsitikinkite, kad vaikas vengia didelės rizikos / didelės spartos veiklos, pvz., Važinėti dviračiu, mankštintis ar laipioti ant žaidimų aikštelės, kalnelius ar transporto priemonę, galinčią sukelti susidūrimus, štampus ar kitus smūgius į galvą ar kūną. Vaikai neturėtų grįžti prie tokio pobūdžio veiklos, kol gydytojas sako, kad jie pakankamai atsigavo.
- Suteikite vaikams vaistus, kuriuos patvirtino pediatras arba šeimos gydytojas.
- Pasitarkite su gydytoju, kada vaikas turi grįžti į mokyklą ir kitą veiklą, ir kaip tėvai ar globėjai gali padėti jam įveikti sunkumus, su kuriais jis gali susidurti. Pavyzdžiui, jūsų vaikui gali tekti praleisti mažiau laiko mokykloje, dažniausiai pertraukos, arba reikia daugiau laiko egzaminui atlikti.
- Pasidalinkite informacija apie smegenų sukrėtimus su tėvais, broliais ir seserimis, mokytojais, konsultantais, auklė, treneris ir kiti žmonės, kurie bendrauja su vaiku, padės jiems suprasti, kas nutiko ir kaip patenkinti vaiko poreikius.
Sveiki Sveikatos grupė nesuteikia medicininės pagalbos, diagnozės ar gydymo.
