Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: This Speech Is Your WAKE UP CALL!
- Koks skirtumas tarp osteoporozės ir osteoartrito?
- Ar šias dvi sąlygas sukelia tas pats dalykas?
- Ką apie osteoporozės ir osteoartrito gydymą?
Medicinos vaizdo įrašas: This Speech Is Your WAKE UP CALL!
Kaulų nuostoliai dažnai vadinami osteoporoze, o sąnarių kalkinimas vadinamas osteoartritu (toliau - OA). Osteoporozei būdingas sumažėjęs kaulų stiprumas dėl sumažėjusios kaulų kokybės ir kiekio. Žmonės, kurie serga šia liga, bus jautresni lūžiams. Skaldyti kaulai gali atsirasti savaime (staiga) arba dėl nedidelės traumos.
Osteoartritas yra kaulų sąnarių liga, dėl ko kaulai tampa retesni. OA paprastai sukelia pernelyg didelį kaulų naudojimą, senėjimą arba pažeidimą kremzlėje. Osteoartritas sukels judesio standumą, skausmą ir apribojimus.
Koks skirtumas tarp osteoporozės ir osteoartrito?
Osteoporozė paprastai neturi simptomų, bet gali būti matoma atliekant tyrimą. Osteoporozę reikia stebėti, nes ji dažnai sukelia lūžius dėl sumažėjusios kaulų kokybės. Vietos, kuriose paprastai būna lūžių, yra dubens, stuburo, pečių ir riešų. Sunkiais atvejais kaulai gali sulaužyti ar kosulį netgi sulaužyti.
OA, paprastai kartu su jausmu sustingimas ryte, kuris trunka mažiau nei 30 minučių. Be to, skausmas sąnariuose taip pat paveiks aktyvumą. Taip pat padidės sąnarių skausmai, kai atliekami pernelyg dideli kūno judesiai.
Sąnariai, kurie paprastai patiria uždegimą, yra keliai, klubai, pirštų sąnariai ir sąnariai apatinėje nykščio dalyje. Šios dalys yra dažniausiai naudojamos jungties dalys. Šios jungtys patirs patinimą, standumą ir ribotą judėjimą. Išplėstinės OA atveju gali pasireikšti skausmas, kai pailsėsite iki kaulų formos pokyčių.
Ar šias dvi sąlygas sukelia tas pats dalykas?
Kaulų nuostolius paprastai sukelia amžius. Kuo vyresnis žmogus, tuo daugiau kaulų stiprumo sumažėja. Tačiau tai taip pat gali sukelti keletas dalykų. Pavyzdžiui, pakartotiniai kaulų sužalojimai, sumažėjęs estrogenų kiekis, atsirandantis drastiškai (kai moteris patyrė menopauzę), medžiagų apykaitos sutrikimai, stuburo trauma.
Nors sąnarių sluoksniavimui yra keli veiksniai. Tarp jų yra amžiaus faktoriai (40 metų ir vyresni, dėl senėjimo poveikio raumenų gebėjimui ir organizmo gebėjimo išgydyti žalą), moterų lytis (moterys, turinčios menopauzės, dvigubai didesnė nei vyrų rizika), nutukimas ir traumas. srityse, kuriose yra uždegimas.
Taigi, iš tiesų yra keletas osteoporozės ir osteoartrito rizikos veiksnių, kurie yra vienodi, ty amžius, lytis ir sužalojimas. Norėdami nustatyti tikslią diagnozę ir ligos priežastį, visada pasitarkite su gydytoju.
Ką apie osteoporozės ir osteoartrito gydymą?
Jei sergate osteoporoze, galite pabandyti vartoti alendronatą, risendronatą ir pan. Šie vaistai mažina ląstelių aktyvumą, kuris sunaikina senas kaulų ląsteles ir skatina naujų kaulų ląstelių augimą. Šie vaistai gali sumažinti lūžių riziką ir gali padidinti kaulų tankį.
Jei patiriate OA, yra keletas patarimų, kuriuos galite taikyti:
- Pratimai. Pavyzdžiui, aerobika, plaukimas ar kai kurie pratimai, kuriais siekiama sustiprinti uždegimą turinčią raumenų sritį. Taip pat galite pabandyti gydyti fizioterapeutą, kad atliktumėte judesius, kurie treniruoja raumenų jėgą.
- Valdykite savo svorį. Jei jūsų kūno masės indeksas rodo nutukimą, sumažinkite svorį. Norėdami apskaičiuoti, koks yra jūsų kūno masės indeksas, patikrinkite šį kūno masės indekso skaičiuoklį arba bit.ly/indeksmassatubuh.
- Paimkite skausmą malšinančius vaistus. Galite pabandyti vartoti NVNU ar paracetamolio vaistus, kad sumažintumėte skausmą, kurį jaučiatės. Taip pat galite pabandyti naudoti priešuždegiminį gelį arba skausmą malšinančią gelį.
- Kortikosteroidų injekcijos. Tai reikalinga tik tuo atveju, jei skausmas išlieka ir įprastiniai vaistai neveikia skausmo mažinimui.
- Venkite per didelių apkrovų. Jei dėl kelio kyla skundas, nešiokite batus su aukštais kulniukais (aukštas kulniukai) ir nekelkite per sunkių svorių.
- Naudokite šiltą vandenį. Jei turite problemų dėl skausmo, galite pabandyti šiltą vonią prieš miegą arba suspaustą uždegimą turinčią vietą šiltu vandeniu.
