Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: 1982-0513 Public Program, The Left Side - Problems of Subconscious, Brighton, UK, subtitles
- Įvairūs būdai, kaip elgtis patinusiais pirštais, atsižvelgiant į priežastį
- 1. Suspausti šaltą vandenį
- 2. Pirštų judėjimas
- Kiti gydymo būdai
- Įveikti patinusius pirštus dėl sužalojimo
- Įveikti patinusius pirštus dėl infekcijos
Medicinos vaizdo įrašas: 1982-0513 Public Program, The Left Side - Problems of Subconscious, Brighton, UK, subtitles
Yra daugybė patinusių pirštų priežasčių, pradedant nuo švelnių, pvz., Vabzdžių įkandimų ar išstūmimų iki rimtų sveikatos problemų pasekmių, pvz., Nagų grybelių infekcijos, reumatizmas, podagra, bursitas ir karpinio kanalo sindromas. Pakeitus kraštutinę kūno temperatūrą, druskos kaupimąsi organizme ir tam tikrų hormonų sutrikimus, gali atsirasti patinusių pirštų.
Patinusius pirštus galima įveikti daugeliu būdų. Tačiau taip pat turite atkreipti dėmesį į kitus atsiradusius simptomus. Ar jūsų pirštai taip pat patinę? Pajuskite skausmą ar šilumą? Arba tai nutirpusi ar dilgčiojusi? Ar sunku judėti? Ar susidaro vienkartinė žyma?
Įvairūs būdai, kaip elgtis patinusiais pirštais, atsižvelgiant į priežastį
1. Suspausti šaltą vandenį
Patinusiems pirštams nereikia specialių vaistų, nes jie paprastai išnyksta. Vienas iš įprastų deflavimo patinimo būdų yra šalto suspausti ant patinus piršto. Jis taip pat gali sustabdyti patinimą ir skausmą pirštais.
Šaltos temperatūros gali paskatinti kraujagyslių susiaurėjimą lėtai kraujotaką, dėl kurios atsiranda sužalojimo vieta. Sumažėjęs kraujo tekėjimas sumažins uždegimines medžiagas, kurios sukelia traumos vietą, kad sumažintų patinimą ir skausmą.
Šaltojo spaudimo metu paspaudę pirštai 10-15 minučių, bet ne ilgiau kaip 20 minučių 1 seansui. Pirmą kartą suvyniokite suspausti rankšluosčiu, kad šaltas neliestų odos tiesiogiai. Jei norite pakartoti, prieš pradėdami vėl suspausti, pristabdykite 10 minučių.
2. Pirštų judėjimas
Jei dėl netinkamos cirkuliacijos, įtampos ar skysčių susilaikymo pirštai yra patinę, pabandykite traukti pirštus, kad sumažėtų patinimas. Pirštų ruožai gali palengvinti kraujo tekėjimą ir sumažinti raumenų įtampą aplink patinę.
Kiti gydymo būdai
- Jei dėvite žiedą, nuimkite žiedą.
- Mažas natrio kiekis gali padėti sumažinti patinimą.
- Gerkite daug skysčių, kad būtų išvengta dehidratacijos sukelto patinimo.
- Laikykite odą vėsioje aplinkoje.
Įveikti patinusius pirštus dėl sužalojimo
Per pirmąsias 24 valandas po traumos nenaudokite sužeistų pirštų / pirštų ar riešų / pėdų, jei įmanoma. Elastiniai tvarsčiai gali padėti sumažinti patinimą. Tvarsčiai taip pat primins jums, kad pailsėsite sužeistą ranką ar riešą.
Pasitarkite su gydytoju, jei manote, kad reikia naudoti pleistrą ar tvarstį ilgiau nei 48–72 valandas.
Švelniai masažuokite arba patrinkite plotą, kad sumažintumėte skausmą ir skatintumėte kraujo tekėjimą. Nenaudokite sužeistos vietos, jei jis sukelia skausmą.
Per pirmąsias 48 valandas po sužalojimo venkite dalykų, kurie gali padidinti patinimą, pvz., Karštos vonios, karštos vonios ar alkoholiniai gėrimai.
Po 48-72 valandų ir išbėrimo, naudokite karštą kompresą ir švelniai pradėkite pirštų judesius, kad padėtų atkurti ir išlaikyti lankstumą. Kai kurie ekspertai rekomenduoja keisti karštus ir šaltus kompresus.
Įveikti patinusius pirštus dėl infekcijos
Paplitę pirštai dėl infekcijų, kurias sukelia bakterijos, paprastai gydomi antibiotikais ir gydymu.
Gydytojas gali supjaustyti ir supjaustyti žaizdą. Kartais gali tekti atlikti operaciją, kad būtų užtikrinta, jog visos infekcijos yra pašalintos. Tačiau patyrusių pirštų gydymas dėl infekcijos priklauso nuo žmogaus, priklausomai nuo sunkumo.
