Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Refliuksas - liga? Skrandžio skausmas pavalgius, Rėmuo, Skrandžio rūgštingumas | Eimantas Venckus
- Žmonėms, sergantiems virškinimo sutrikimais, gresia migrena
- Kodėl žmonėms, turintiems virškinimo sutrikimų, gresia migrena?
- Užkirsti kelią migrenoms žmonėms, sergantiems virškinimo sutrikimais
- 1. Venkite streso
- 2. Pasitarkite su gydytoju
- 3. Atkreipkite dėmesį į maisto meniun
Medicinos vaizdo įrašas: Refliuksas - liga? Skrandžio skausmas pavalgius, Rėmuo, Skrandžio rūgštingumas | Eimantas Venckus
Ar kada nors jaučiate migreną, kai sutrikusi virškinimas? Taip, skrandžio pykinimas, vėmimas, viduriavimas ar sunkus vidurių užkietėjimas gali rodyti virškinimo sistemos problemą. Tyrimo duomenimis, nevirškinimas gali sukelti migreną. Kodėl ši sąlyga įvyko? Ateikite, žr.
Žmonėms, sergantiems virškinimo sutrikimais, gresia migrena
Dauguma žmonių dažnai skundžiasi dėl migrenos simptomų, kai jų virškinimas yra sutrikdytas. Migrena yra galvos skausmas, dėl kurio vienoje galvos pusėje atsiranda stiprus pulsuojantis jausmas. Skausmas pasirodo dešinėje arba kairėje pusėje.
Dr. „Mayo Clinic“ neurologas Jerry W. Swanson sakė, kad „Current Pain“ ir „Headache Report“ 2012 m. Žmonės, kurie dažnai patiria virškinimo sistemos sutrikimų, turi didesnę migrenos riziką nei tie, kurie to nedaro. Dėl šios būklės atsiranda dirgliosios žarnos sindromas (IBS) ir celiakija (glitimo netoleravimas).
Be to, vaikai, sergantys tam tikrais sindromais ir turintys vėmimo, galvos svaigimo ir pilvo skausmo požymių, vėliau gali gauti migreną. Ši būklė vadinama vaikystės periodiniu sindromu (vaikystės periodiniai sindromai).
Kodėl žmonėms, turintiems virškinimo sutrikimų, gresia migrena?
Pranešimas apie kasdienę sveikatą, Carol Steven, moteris, turinti IBS, dažnai jaučiasi migrenos ir net trunka iki 2 savaičių. Iš tiesų, migrena nėra įtraukta į IBS simptomus. Dažni IBS simptomai yra skausmas ar mėšlungis skrandyje, vidurių pūtimas ir spazmai, taip pat vidurių užkietėjimas ar viduriavimas.
Kodėl ši sąlyga įvyko? Mokslininkai pateikia galimybę sumažinti serotonino kiekį kraujyje. Serotoninas yra hormonas, kuris vykdo signalus tarp neuronų tinklų ir turi svarbų vaidmenį kuriant nuotaiką. Šie hormonai gaminami dideliais kiekiais žarnyne ir nedidelėje smegenų dalyje.
Kai žmogus patiria nevirškinimą, bus sutrikdyta serotonino gamybos galimybė. Be to, stresą dažnai patiria žmonės, patiriantys šią būklę. Didėjančio serotonino ir streso lygio trūkumas yra migrenos priežasčių derinys. Štai kodėl daugelis žmonių patiria migrenos simptomus, kai jų virškinimo sistema negali tinkamai veikti.
Užkirsti kelią migrenoms žmonėms, sergantiems virškinimo sutrikimais
Nors migrenos rizika yra didesnė žmonėms, sergantiems virškinimo sistemos sutrikimais, šie simptomai vis dar gali būti išvengiami. Toliau pateikiami patarimai, kaip išvengti migrenos, jei sergate IBS sindromu ar celiakija.
1. Venkite streso
Stresas ir nerimas gali padidėti dėl šeimos, darbo ir finansinių problemų. Norėdami sumažinti stresą, įsitikinkite, kad gausite pakankamai miego, gerti daug vandens ar reguliariai naudotis. Skirkite laiko, kad padarytumėte tai, kas jums patinka, pvz., Skaityti knygas ar komiksus, klausytis muzikos ar atostogauti. Be to, venkite gerti alkoholio ir nustoti rūkyti.
2. Pasitarkite su gydytoju
Migrenų priežastis žmonėms, sergantiems IBS sindromu ar celiakija, yra sumažėjęs serotonino kiekis. Paprastai gydytojas duostegaserod narkotikų (Zelnorm), serotonino receptorių agonistas, yra naudojamas žmonėms, kuriems yra vidurių užkietėjimas IBS pacientams.
Jei jis nėra veiksmingas, gydymas bus pakeistas į alosetroną. Jei atsiranda migrena, gali būti pridedami triptaniniai vaistai, siekiant išlaikyti serotonino koncentraciją smegenyse.
3. Atkreipkite dėmesį į maisto meniun
Žmonėms, sergantiems celiakija, venkite maisto produktų, kuriuose yra glitimo, pvz., Kviečių. Nors žmonėms su IBS sindromu, turėtumėte vengti pieno produktų, riebaus maisto ir kofeino gėrimų. Jei jūsų dienos meniu atitinka jūsų kūno būklę, simptomai sumažės ir galvos skausmas tikrai bus įveiktas.
