Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Šešios pėdos po žeme arba kaip žinutės rašymas vos nepasibaigė mirtimi
- Dauguma žmonių teigia, kad jie ilgą laiką nėra parašę rankiniu būdu
- Tiesą sakant, rašymas rankiniu būdu yra naudingas variklinių gebėjimų tobulinimui
- Kitos naudos sveikatai, kurią galima gauti rašant ranka
Medicinos vaizdo įrašas: Šešios pėdos po žeme arba kaip žinutės rašymas vos nepasibaigė mirtimi
Pabandykite prisiminti, kada paskutinį kartą parašėte ranką daugiau nei vieną popieriaus puslapį? Tai buvo ilgai? Jokių problemų, nes dauguma žmonių patiria tą patį.
Technologijų pažanga ir kasdienė veikla priklauso nuo greičio, todėl būtinybė rašyti rankomis vis dažniau pakeičiama įvedimo paprastumu išmanusis telefonas, planšetinį kompiuterį, leptop ar nešiojamąjį kompiuterį. Taigi, nebėra keista, jei daugelis žmonių labiau nori įvesti kompiuterio klaviatūrą ar jutiklinio ekrano telefoną, o ne ranka rašyti naudojant rankas ant popieriaus.
Vis dėlto, ar žinojote, ar rašymas rankiniu būdu yra daug naudingesnis sveikatai nei naudojant spausdinimą įtaisą? Kodėl taip? Peržiūrėkite šio straipsnio atsiliepimus.
Dauguma žmonių teigia, kad jie ilgą laiką nėra parašę rankiniu būdu
2014 m. „Docmail“, pašto pristatymo įmonė ir spausdinimo įmonė Jungtinėje Karalystėje atliko apklausą 2 tūkst. Žmonių. Todėl vienas iš trijų respondentų neužrašė rankos ilgiau nei šešis mėnesius. Be to, apklausa taip pat parodė, kad vidutinis respondentas nebuvo rašęs daugiau kaip 41 dienos.
Rezultatai iš tikrųjų nėra pernelyg stebinantys. Taip yra todėl, kad sudėtingesnė technologija leidžia atlikti kasdienę veiklą, todėl lengviau. Tai taip pat leidžia daugeliui žmonių atsisakyti rankų rašymo įpročio ir pageidauja įvesti prietaisą įtaisą.
Tiesą sakant, rašymas rankiniu būdu yra naudingas variklinių gebėjimų tobulinimui
Nors rašoma klaviatūra yra gebėjimas, kuris yra raktas į ateitį, gebėjimas rašyti rankas turi savo poveikį kūnui.
Anot Eduardo Gentazo, Ženevos universiteto psichologijos profesorius sakė, kad rašymas tiesiogiai rankomis yra sudėtinga veikla, kuriai reikalingi įvairūs įgūdžiai. Paprasta rašysena yra unikalaus judėjimo visame kūne rezultatas.
Todėl, kad žmogui reikia laiko, kad galėtumėte rašyti rankas. Turite išmokti, kaip laikyti tinkamą pieštuką, įsiminti įvairias abėcėles, kad galėtumėte rašyti žodį. Na, tai yra didžiausias skirtumas, palyginti su įvedant klaviatūra.
Skirtingai nuo rašymo, rašymo gestas visada yra toks pat kaip ir raidės, kurios yra tik mygtuko paspaudimas. Tiesą sakant, varikliniai įgūdžiai, kurie yra ranka rašomi, ypač reikalingi, kai kas nors yra vaikas.
Kitos naudos sveikatai, kurią galima gauti rašant ranka
Be motorinių įgūdžių apdirbimo, rankų rašymas taip pat siūlo daugybę naudos sveikatai, kurių negalima praleisti.
Kai kuriems žmonėms rašymas yra galingas būdas išreikšti jausmus už viską, ką jie patiria. Iš tiesų, Naujosios Zelandijos tyrime teigiama, kad minčių ir jausmų rašymas po trauminio įvykio gali padaryti fizinius sužeidimus greičiau išgydyti.
Nors pagal psichiatrijos gydymo žurnale „Advance in Psychiatric Treatment“ paskelbtą tyrimą, rankraščio nauda yra ne tik trumpalaikė, bet ir ilgalaikė. Taip yra todėl, kad žinoma, kad žmonės, turintys įprotį rašyti rankiniu būdu, pagerino sveikatą. Pradedant nuo geros nuotaikos, gerovės ir geresnių kūno funkcijų, tokių kaip plaučiai ir kepenys. Be to, rašymas taip pat susijęs su kraujospūdžio ir streso bei depresijos simptomų sumažėjimu.
Matyt, rašymo privalumai nesibaigia. Jei sunku miegoti, pabandykite rašyti. Remiantis tyrimu „Taikomoji psichologija: sveikata ir gerovė“, naktį trunka apie 15 minučių, tiesiog norėdami užrašyti viską, ką dėkojate, galite padaryti savo miego stebuklą. Mokslininkai nustatė, kad tyrimo dalyviai, parašę dienoraščio pastabas apie įvairius dalykus, kuriuos jie buvo dėkingi prieš miegą, buvo gerai ir ilgiau miego kokybė.
