Turinys:
Normali kūno temperatūra turėtų būti apie 37 laipsnių Celsijaus. Kai jūsų kūno temperatūra nukrenta žymiai žemiau to, ką reikia, galite sakyti, kad patiriate hipotermiją. Negalima laikyti lengvu, hipotermija turi būti sprendžiama kuo greičiau, kad būtų išvengta didėjančios kūno šilumos temperatūros. Štai kaip elgtis su hipotermija, kurią galima padaryti.
Kaip su šaltu oru susiduriate su hipotermija?
Hipotermija gali atsirasti bet kur, ypač šaltose vietose, pavyzdžiui, kalnuose ir snieguose. Jei netinkamai vartojamas tinkamas gydymas, hipotermija gali greitai užgniaužti širdies, plaučių ir kitų kūno organų funkciją iki galo mirtinai.
Dabar, norėdami išvengti hipotermijos blogėjimo, galite suteikti pagalbą šiais būdais:
1. Pirmoji pagalba
Nepriklausomai nuo to, kas sukelia pagrindinę hipotermiją, pirmosios pagalbos suteikimas yra svarbus, prieš pacientui suteikiant medicininę pagalbą.
- Perkelkite į kitą šilčiau ir sausesnę vietą. Jei tai neįmanoma, turėtumėte apsaugoti nuo hipotermijos patyrusius žmones nuo blogesnių vėjų ir šalčio.
- Pašalinkite visus drėgnus drabužius, kuriuos gali dėvėti ligonis.
- Duokite šilumą, padengdami visą kūną, naudodami storas antklodes, storus drabužių sluoksnius, miegmaišius ar viską, kas gali šilti. Nepamirškite statyti savo kūnus ant storos antklodės ar kitos bazės, kuri gali suteikti šilumą.
- Gali naudoti šiltus kompresus, tačiau venkite juos naudoti rankose ir kojose. Toks elgesys su hipotermija iš tikrųjų sumažins organizmo temperatūrą. Vietoj to, švelniai suspauskite ant kaklo srities ar šlaunies, kur yra didelės arterijos.
- Neduokite karštos medžiagos tiesiai ant odos, pvz., Karšto vandens ar šilumos lempų, neperžiūrint tarpininko. Be odos pažeidimo, aukšta temperatūra gali sutrikdyti širdies plakimą.
- Jei hipotermijos ligoniai yra sąmoningi, gali būti šiltų gėrimų.
- Visada stebėkite jo kvėpavimą ir širdies ritmą.
2. Medicininė priežiūra
Medicininiai hipotermijos gydymo metodai paprastai yra skirti kūno temperatūrai atkurti taip, kaip anksčiau.
- Kai kvėpavimas staiga sustoja, pritaikykite CPR (širdies gaivinimo) metodą.
- Paprasta išorinė šiluma. Pateikdami papildomus šiltus drabužius arba išimdami paciento drabužius, pakeiskite jį kitais šiltesniais drabužiais.
- Aktyvi išorinė šiluma. Naudojant šildytuvą, pavyzdžiui, šiltą orą turinčius šiltuosius butelius ir kaukes, kad kūno temperatūra vėl galėtų pakilti.
- Vidinė šiluma. Suteikiant į organizmą, įskaitant krūtinę ir pilvą, į veną skysčius (infuzijas), kad organizmas jaustųsi šiltas.
