Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Tamponai. Ką reikia žinoti?
- Koks skirtumas tarp tamponų ir higieninių servetėlių?
- Kaip naudojate tamponus?
- Kaip dažnai turite pakeisti tamponą?
- Kas yra toksinis šoko sindromas?
- Ar vis dar esate mergina, naudodamiesi tamponu?
Medicinos vaizdo įrašas: Tamponai. Ką reikia žinoti?
Naudojant tamponus Indonezijoje dar nėra įprasta, nes sanitarinės servetėlės vis dar laikomos pagrindiniu moterų pasirinkimu. Tiesą sakant, tamponai gali būti gera alternatyva higieninėms servetėlėms. Ypač jei esate moteris, kuri yra aktyvi ir fiziškai dinamiška. Štai kodėl tamponai plačiai naudojami sportininkams, šokėjams ar treniruoklių treneriams. Prieš bandydami tamponą per savo laikotarpį, pirmiausia perskaitykite informaciją apie šiuos tamponus.
Koks skirtumas tarp tamponų ir higieninių servetėlių?
Tamponai ir higieninės servetėlės yra moterų sveikatos produktai, naudojami absorbuoti menstruacinį kraują. Tamponai gaminami iš minkštos cilindrinės medvilnės. Priešingai nei apatiniai antklodės, sugeriančios menstruacijų kraują, tamponai sugeria menstruacinį kraują iš makšties. Taip pat nereikia nerimauti dėl pernelyg trumpų, per trumpų ar per storų pagalvėlių.
Yra įvairių tipų tamponų, atsižvelgiant į absorbcijos dydį ir dydį. Nuo mažo iki didelio absorbcijos galite prisitaikyti prie savo menstruacijų tuo metu. Nenaudokite tamponų su didele absorbcija tą dieną, kai teka mažai, ir atvirkščiai.
Kaip naudojate tamponus?
Kai ketinate naudoti tamponą, įsitikinkite, kad jūsų kūnas yra ramus ir atsipalaidavęs. Jei esate nervingas ar abejotinas, jūsų raumenys sugriežtės, todėl tamponas bus sunkiau ir sunkiau patekti. Po to atlikite toliau nurodytus veiksmus.
Nuplaukite rankas muilu ir švariu vandeniu bei išdžiovinkite. Jei tai pirmas kartas, kai bandėte tamponą, pasirinkite produktą, kurio absorbcija yra maža arba vidutinė. Tada suraskite tai, kas, jūsų manymu, yra patogiausia. Galite stovėti ant vienos kojos ant tualeto ar pritūpimo lūpų.
Laikykite tampono galą savo dominuojančia ranka ir įsitikinkite, kad prie tampono pritvirtintas siūlas ar laidas nukreipia iš makšties. Su kita ranka, atidarykite savo akis arba makšties lūpas. Ši dalis yra odos raukšlė aplink makšties angą. Nebijokite būti klaidinami su šlaplę ar šlapimo taku, nes šlaplės yra taip mažos, kad tamponas ar pirštas negali patekti.
Lėtai pastatykite tamponą į blakstienas ir stumkite jį į vidų. Kai tamponas yra makšties viduje, naudokite savo pirštą, kad įsitikintumėte, jog tamponas puikiai patenka. Sriegis arba tampono dirželis turi būti už jūsų makšties lūpų. Jei tamponas puikiai įžengė, neturėtumėte jausti. Jei jaučiatės nepatogiai, tai reiškia, kad teisingai neįdiegėte tampono. Nuimkite tamponą ir pakartokite naują tamponą.
Norėdami pakeisti arba pašalinti tamponą, nuplaukite rankas ir išdžiovinkite. Švelniai patraukite sriegį arba tampono dirželį už makšties.
Kaip dažnai turite pakeisti tamponą?
Jums nerekomenduojama vartoti tamponų, jei nesate menstruacijų metu arba jei Jūsų menstruacijų lygis yra labai mažas. Tamponus reikia keisti kas 3–5 valandas. Vienas tamponas gali būti naudojamas ne ilgiau kaip 6 valandas. Taigi, venkite tamponų, kol miegate naktį. Jei tikrai norite naudoti tamponą miego metu, nepamirškite įdiegti žadintuvo ir nedelsdami pakeisti tamponą, kai atsibunda. Tampono vartojimas per ilgai gali padidinti mirtino toksiško šoko sindromo riziką.
Kas yra toksinis šoko sindromas?
Toksiško šoko sindromas (TSS) - tai reta liga, kurią sukelia bakterinė infekcija, o ne pati tampona. Paprastai šį sindromą sukelia bakterijų sukeliami nuodai Staphylococcus aureus (staph), tačiau kai kuriais atvejais priežastis yra nuodus iš streptokokų (strep) bakterijų grupės A.
TSS gali atsirasti moterims, vartojančioms tamponus. Tamponai ne tik sugeria jūsų menstruacinį kraują, bet ir įvairius natūralius skysčius, kurių reikia makšties. Ypač jei jūsų menstruacinis kraujas yra šiek tiek, bet jūs naudojate aukštą absorbcijos tamponą. Dėl to įvairios bakterijos gali augti ir daugintis, įskaitant bakterijas, kurios sukelia TSS.
Ši liga retai pasitaiko tamponus vartojančioms moterims. Tik 17 iš 100 000 moterų kasmet rizikuoja TSS. Tačiau jūs turėtumėte saugoti ir suprasti simptomus. Paprastai TSS pasižymi bėrimu ant odos, didele karščiavimu, pykinimu ar vėmimu, viduriavimu, šviesia oda, raumenų ar galvos skausmu.
Ar vis dar esate mergina, naudodamiesi tamponu?
Jūsų nekaltybė nebus prarasta dėl tamponų naudojimo. Jūs neteksite savo pirmojo statuso tik per makšties įsiskverbimą. Jūs taip pat nereikia jaudintis dėl to, kad įkišant tamponą susižeidžia giesmė. Himenas yra labai plonas odos audinys, pritvirtinamas prie makšties sienos, neapima viso makšties atidarymo, kaip daugelis mano. Gimdos viduryje yra angų, leidžiančių išeiti menstruacijų kraujui. Be to, giesmė taip pat yra elastinga, todėl, jei ji gali ištempti po tampono ar varpos. Taigi labai mažai tikėtina, kad giesmėlis ištemps naudodamas tamponus. Tačiau, jei giesmė yra suplėšyta, nes atotrūkis yra per siauras ar plonas, jūsų nekaltybė nebūtinai išnyksta, nes ašarą nesukelia makšties skverbtis.
SKAITYTI:
- 7 Privalomas gydymas, siekiant išlaikyti makšties sveikatą
- Himenas ne visada yra kruvinas, o kitų nekaltybės mitai
- 12 faktų apie menstruacijas, kurių nežinote
