Kiek kraujo spaudimas vis dar laikomas normaliu?

Turinys:

• Medicinos vaizdo įrašas: The Fall Of John Kuckian: pt. 0
  
• Kas yra normalus kraujo spaudimas? Kas yra normalus kraujo spaudimas?
  
• Tada, kas, jei aukštas kraujo spaudimas?
  
• Kas sukelia aukštą kraujospūdį nuo normalios įtampos?
  
• Tada, kas yra mažas kraujo spaudimas?
  
• Žemo kraujospūdžio charakteristikos?
  
• Taip pat reikia atsižvelgti į nėščių moterų kraujospūdžio būklę
  
• Kraujo spaudimo komplikacijos nėščioms moterims
  
• Kaip išlaikyti nėščios moters kraujospūdį stabilų?
  
• Žinokite, kas yra normali kraujo spaudimo riba pagal amžių
  
• Kraujo spaudimas, atsižvelgiant į vaiko amžių ir vaikus
  
• Kraujo spaudimas, pagrįstas senatvės (40 metų ir vyresni)
  
• Kaip galima išlaikyti normalią įtampą?
  

Medicinos vaizdo įrašas: The Fall Of John Kuckian: pt. 0

Normalus kraujospūdis yra kraujospūdis, kuris nėra per didelis ir nėra per mažas. Kraujo spaudimas yra priemonė, kuri gali nustatyti, kaip stiprus širdis yra kraujo pumpavimas per visą kūną. Tada, koks yra normalus, aukštas, žemas kraujospūdis ir normalus kraujospūdžio skaičius tam tikroms sveikatos sąlygoms?

Kas yra normalus kraujo spaudimas? Kas yra normalus kraujo spaudimas?

Normalus kraujospūdis arba įtampa organizme paprastai būna, kai kūno būklė yra sveika ir tinka. Normalus kraujospūdis asmenyje svyruoja nuo numerių 120/80 mm Hg.

120 skaičius rodo slėgio lygį, kai širdis pumpuoja kraują. Širdis pumpuoja kraują, kad patektų į visas kūno dalis. 120 numeris arba kraujo spaudimo skaičius vadinamas sistoliniu skaičiumi.

80, arba skaičius, mažesnis už kraujo spaudimą, yra vadinamas diastoliniu skaičiumi. Šio numerio reikšmė yra tai, kad širdis trumpai pertrauka kraują.

Kraujo spaudimas ne visuomet yra stabilus arba lieka toje vietoje. Tai priklauso nuo to, ką darote, jausmas ar esama sveikatos būklė.

Netgi pasikeitus padėčiai, nuo sėdėjimo iki gulėjimo ar atvirkščiai, gali pakenkti normaliai įtampai kraujyje. Visi šie dalykai gali sukelti aukštą kraujospūdį arba sukelti žemą kraujospūdį.

Nors kraujo spaudimas yra normalus kraujospūdis, jums nereikėtų atsipalaiduoti. Tačiau, jei jūsų sistolinis spaudimas yra normalus, tačiau, pvz., Mažesnis diastolinis lygis 120-139, Galima sakyti, kad turite kraujo spaudimą prieš hipertenziją.

Prieš hipertenzija pasireiškia hipertenzija arba aukštas kraujospūdis. Ši būklė yra pavojinga ir vėliau gali sukelti lėtinės ligos riziką.

Tada, kas, jei aukštas kraujo spaudimas?

Kai aukštas kraujospūdis, turite būti budrūs ir stengtis atkurti kūną normaliam kraujospūdžiui. Aukštas kraujospūdis arba hipertenzija yra būklė, kuri yra didesnė už normalią įtampą, kuri viršija 120/80 mm Hg.

Visiems yra rizika susirgti aukštu kraujo spaudimu. PSO arba Pasaulio sveikatos agentūra teigia, kad kasmet didėja žmonių, kenčiančių nuo aukšto kraujo spaudimo, skaičius. Net ir skaičiaus padidėjimas2025 m. padidėjo 29 proc.

Indonezijoje vis dažniau pasireiškia hipertenzija, kuri ir toliau didėja. Indonezijos Respublikos Sveikatos apsaugos ministerijos pagrindinių sveikatos tyrimų (Riskesdas) duomenys 2013 m. Parodė, kad 25,8 proc. Indonezijos gyventojų turėjo hipertenziją. Jo ataskaita parodė, kad ligonių skaičius padidėjo iki 32,4 proc.

Pernelyg didelė normalaus įtampos skaičiaus kraujospūdžio būklė taip pat dažnai vadinama tylus žudikas arba „slaptas žudikas“. Taip yra todėl, kad aukštas kraujo spaudimas gali sukelti lėtines gyvybei pavojingas ligas, pvz., Širdies priepuolį.

Žmonės, turintys kraujospūdį, kurio skaičius viršija normalų kraujospūdį, paprastai neturi jokių požymių arba patiria tik nedidelius simptomus. Tačiau sunkus aukštas kraujospūdis gali sukelti:

• Sunkus galvos skausmas
• Dizzy
• Neryškus matymas
• Pykinimas
• Ausys skambina
• Sumišimas
• Nereguliarus širdies plakimas
• Nuovargis
• Krūtinės skausmas
• Kvėpuojantis
• Kraujas šlapime
• Jaučiasi krūtinės, kaklo ar ausų pojūtis

Kas sukelia aukštą kraujospūdį nuo normalios įtampos?

Nėra žinoma, kad pernelyg daug normalaus kraujospūdžio matavimų. Tačiau šį didėjantį kraujospūdį taip pat gali sukelti blogas gyvenimo būdas ir mityba.

Hipertenzija yra žinoma dėl rūkymo. Atkreipkite dėmesį, kad tik viena cigaretė gali sukelti tiesioginį kraujospūdžio padidėjimą ir gali padidinti sistolinį kraujospūdį 4 mmHG.

Nikotinas tabako gaminiuose skatina nervų sistemą išleisti chemines medžiagas, kurios gali susilpninti kraujagysles ir sukelti aukštą kraujospūdį.

Kitas pavyzdys: daugiausia valgo sūrus maistas, kuriame yra natrio (perdirbtas maistas, konservai, \ t greitas maistas) ir maisto produktai ar gėrimai, kuriuose yra dirbtinių saldiklių, taip pat gali padidinti cholesterolio kiekį arba aukštą kraujospūdį

Tada, kas yra mažas kraujo spaudimas?

Žemas kraujospūdis arba hipotenzija yra mažo normalaus kraujospūdžio matavimo būklė. Tai pasižymi įtempių dydžiais, mažesniais nei 90/60 mmHg.

Žemas kraujospūdis pasireiškia tada, kai arterijų spaudimas yra toks mažas, kad kraujas organo organams nepateikia pakankamai deguonies ir maistinių medžiagų. Dėl to šie organai neveikia normaliai ir gali būti laikinai arba visam laikui sugadinti.

Yra įvairių dalykų, kurie sukelia žemą kraujospūdį nėštumo, alergijos, psichologiniai veiksniai ar širdies sutrikimai. Nors ne visi žemas kraujospūdis yra rimta būklė, jūs vis tiek neturėtumėte jo nepakankamai įvertinti. Sunkiais atvejais žemas kraujospūdis gali sukelti mirtį.

Žemo kraujospūdžio charakteristikos?

Mažas kraujospūdis kartais aiškinamas kaip nepakankamas kraujo tekėjimas smegenyse ir kituose gyvybiniuose organuose, todėl jis gali sukelti keletą simptomų, tokių kaip:

• Svaigulys ar kūnas jaučia šviesą
• Nusivylęs
• Neryškus matymas
• Širdies ritmas yra greitesnis nei normalus, o ritmas tampa netaisyklingas
• Painus
• Pykinimas ar blogas jausmas
• Silpnas
• Jausmas
• Blyški oda (blyški dėl ligos)
• Pajuskite ištroškę ar dehidratacija. Dehidratacija gali būti sumažėjusio kraujospūdžio priežastis

Taip pat reikia atsižvelgti į nėščių moterų kraujospūdžio būklę

Kraujo spaudimo skaičiaus, viršijančio normalią kraujospūdžio ribą, būklė dažnai būna ibu pastoti. Hipertenzija yra dažniausia medicininė problema nėštumo metu. Mažiausiai 2-3 proc. Nėštumo patiria. Nėščioms moterims reikia kruopščiai ištirti kraujo spaudimą ir stengtis, kad nėštumo metu kraujospūdis būtų normalus.

Hipertenzija gali padidinti daugybę pavojingų pavojų motinai ir vaisiui. Pavyzdžiai, pvz., Sumažėjęs kraujo tekėjimas į placentą iki ankstyvo gimdymo. Padidėjusių nėščiųjų kraujospūdžio atveju akušeriai ar akušeriai gali stebėti motinos būklę.

Deja, iki šiol nebuvo konkrečių rekomendacijų dėl testų, susijusių su insultu, taip pat dėl ​​insulto prevencijos priemonių po gimdymo.

Kraujo spaudimas moterims, nepriklausomai nuo to, ar jis yra nėščia, ar ne, turi būti atidžiai stebimas, kad būtų nustatytas aukštas kraujospūdis, įskaitant cholesterolį, diabetą ir kitus insulto rizikos požymius.

Kraujo spaudimo komplikacijos nėščioms moterims

Preeklampsija

Preeklampsija yra kraujospūdžio sąlyga nėščioms moterims, kuri turi hipertenzijos požymių. Ši būklė paprastai atsiranda dėl placentos, kuri tinkamai neveikia dėl kišimosi į kraujagysles. Tiksli priežastis nėra visiškai suprantama.

Siekiant paremti kūdikio augimą, placentai reikalauja didelės ir pastovios kraujo tiekimo iš motinos. Esant preeklampsijos priežastims, Placenta tie, kurie nepakankamai aprūpina kraują, gali sukelti preeklampsiją, nes placenta nėra gerai išsivysčiusi, nes ji susidarė pirmojoje nėštumo pusėje.

Eklampsija

Eclampsia yra priepuolis, kuris gali sukelti komą nėščioms moterims. Tai yra reta, bet rimta nėščios moters kraujospūdžio sąlyga. Nėščioms moterims kraujospūdžio komplikacijos yra rimta preeklampsijos būklė, kuri yra nėštumo komplikacijos, kai nėščių moterų kraujospūdis yra per didelis.

Preeklampsija ir eklampsija užpuola placentą, organą, kuris suteikia vaisiui deguonį, kraują ir maistines medžiagas. Jei nėščios moters kraujospūdis yra didelis ir sumažina kraujo tekėjimą, placentos neveikia tinkamai.

Tai gali sukelti jūsų kūdikio gimimą su mažu kūno svoriu ar kitomis sveikatos sąlygomis. Problemoms, susijusioms su placentu, dažnai reikia priešlaikinio gimdymo, kad vaikas būtų sveikas ir saugus. Retais atvejais ši sąlyga gali sukelti negyvagimystė arba negyvagimystė.

Mažas kraujospūdis nėštumo metu

Be padidinto kraujospūdžio, taip pat sumažėja kraujospūdis nėščioms moterims. Jei esate nėščia, bus padidėjęs kraujo tekėjimas organizme, kad išlaikytumėte deguonies ir mitybos maistą vaisiui. Tai sukelia nėščių moterų kraujospūdžio sumažėjimą.

Tai yra pagrindinė priežastis, dėl kurios nėščioms moterims kraujo spaudimas yra mažas, arba daugumai nėščių moterų - hipotenzija. Tačiau yra ir kitų priežasčių, dėl kurių nėščioms moterims pasireiškia mažas kraujospūdis.

Priežastys yra turėti dvyniai, hipotenzijos ar medicininių ligų, tokių kaip dehidratacija, tam tikra širdies liga ir anemija, anamnezė.

Be to, tokie veiksniai kaip vitaminas B12 arba folio rūgšties nebuvimas sukelia moters kraujospūdžio mažumą, pavyzdžiui, jei ji ilgą laiką guli lovoje. Naudokite epidurinė taip pat dažnai sukelia nėščių moterų kraujospūdžio sumažėjimą.

Kaip išlaikyti nėščios moters kraujospūdį stabilų?

Nėščios moters kraujospūdis turi būti palaikomas. Apgaulė yra kruopščiai rūpintis savo sveikata ir turiniu. Pavyzdžiui, tokiais būdais:

• Reguliariai apsilankykite pas gydytoją nėštumo metu, kad patikrintumėte kraujo spaudimą ir gimdos sąlygas
• Gydytojas nurodys saugiausią kraujospūdžio vaistą tinkamiausia doze.
• Nėščioms moterims gali būti palaikomas kraujospūdis, jei motina laikosi įvairios fizinės veiklos, kurią rekomenduoja gydytojas.
• Siekiant išlaikyti nėščių moterų kraujospūdį stabiliai, venkite druskingo maisto, kuriame yra natrio perteklių.
• Venkite cigarečių, alkoholio ir nelegalių narkotikų. Prieš pradėdami vartoti tam tikrus vaistus, pasitarkite su gydytoju.

Nors buvo atlikti įvairūs tyrimai, iki šiol mokslininkai nerado efektyviausio būdo užkirsti kelią preeklampsijai. Gydytojas gali duoti kasdien mažas aspirino dozes (nuo 60 iki 81 mg), pradedant nuo pirmosios trimestro pabaigos, jei motina anksčiau turėjo priešlaikinį gimdymą (iki 34 savaičių nėštumo), arba kelis kartus ankstesnio nėštumo metu.

Norint išvengti komplikacijų, gydytojas gali rekomenduoti darbo pradžią prieš kelias dienas iki gimimo numatymo. Indukcija gali būti reikalinga anksčiau, jei motinai pasireiškia preeklampsijos ar kitų komplikacijų simptomai.

Sunkios preeklampsijos atveju gydytojas gydymo metu skirs vaistus, kad būtų išvengta priepuolių. Neprieštarauja cezario pjūvio galimybei.

Kai kūdikis gimsta, patartina skirti motinos pieną, nepaisant nėštumo metu esančių kraujo spaudimo sąlygų, netgi gydant vaistus. Pasitarkite su gydytoju apie vaisto dozių ir alternatyvių kraujo spaudimo vaistų koregavimą. Gydytojas gali patarti motinai netrukus po to, kai vartojate vaistus, žindyti.

Žinokite, kas yra normali kraujo spaudimo riba pagal amžių

Normalus kraujospūdis, atsižvelgiant į amžių, visą gyvenimą ir toliau didėja. Kadangi daugumai kūdikių ir vaikų nėra rizikos susirgti kraujo spaudimu.

Gydytojai negali reguliariai matuoti vaikų kraujospūdžio. Visiems suaugusiems, nepriklausomai nuo amžiaus, kraujo spaudimas, pagrįstas suaugusiųjų amžiumi, kuris laikomas normaliu, svyruoja nuo 120/80 mmHG.

Kraujo spaudimas, atsižvelgiant į vaiko amžių ir vaikus

Kraujo spaudimas, pagrįstas kūdikio amžiumi vaikystėje, laikui bėgant pasikeis, o vaiko amžiuje nustatytas kraujospūdis gali keistis arba būti kitoks, nebent jūsų vaikas gali patirti kraujo spaudimo problemų, pvz., Inkstų ligos ar diabeto, riziką.

Tikėtina, kad gydytojas kraujo spaudimą visai nevartos. Kūdikio amžiaus nustatymas, atsižvelgiant į vaiko amžių, yra šiek tiek sudėtingas, nes jis priklauso nuo vaiko dydžio ir amžiaus. .

Tačiau, jei jis turi per didelio kraujo spaudimo, atsižvelgiant į jo vaikų amžių, ir jo kraujospūdis yra didesnis už 90% normalią jo amžiaus ribą, jis gali būti diagnozuotas hipertenzija.

Kraujo spaudimas, pagrįstas senatvės (40 metų ir vyresni)

Pasak „HighBloodPressureInfo.org“, kaip cituota Livestrong,nuo 60 iki 64 metų amžiaus kraujo spaudimas yra 134/87 mmHg. Taip yra todėl, kad kuo daugiau amžiaus, organizmui reikia kraujo, kad kraujas būtų perpumpuojamas per visą kūną.

Taigi, retai kraujo spaudimas normaliems pagyvenusiems žmonėms tampa šiek tiek didesnis nei normaliems suaugusiems.

Kaip galima išlaikyti normalią įtampą?

Visada turi būti palaikoma normalioji įtampa arba stabilus kraujospūdis. Gali atsirasti per mažas kraujospūdis svaigimas Nors kraujospūdis yra per didelis, jis negali sukelti jokių simptomų, tačiau laikui bėgant jis taip pat gali sukelti insultas. T

taip pat gali sukelti aukštas kraujo spaudimas ir nuolatinis pasireiškimas širdies nepakankamumas, inkstų nepakankamumas, aterosklerozėir kitų komplikacijų.

Kuo daugiau sensta, atsargumas tampa svarbesnis. Po 50 metų amžiaus sistolinis slėgis paprastai pamažu auga. Taikykite sveiką gyvenimo būdą, kad gautumėte stabilią normalią įtampą, kaip nurodyta toliau:

• Laikykitės savo kūno svorio idealo, kurį galima pasiekti sveikos mitybos ir fizinio krūvio metu. Sveikas svoris sumažins jūsų galimybes gauti hipertenziją.
• Visada reguliariai tikrinkite kraujospūdį, kad gautumėte normalaus kraujospūdžio rezultatus ir kada turite būti budrūs
• Venkite valgyti sūraus maisto, kuriame yra didelis natrio kiekis. Pradėkite valgyti daržoves, daug ląstelienos turintį maistą, vaisius ir atokiau nuo saldžių gėrimų, kad išvengtumėte kraujospūdžio komplikacijų.
• Stenkitės reguliariai naudotis kasdien. Bent jau galite pasilikti sau, kad išvengtumėte normalaus kraujospūdžio pakilimo ar nuleidimo.