Patarimai, kaip pasirinkti sveikatą ir saugų maistą bei gėrimus

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: 10 ways to have a better conversation | Celeste Headlee



Pirkdami maistą ar gėrimus, daugelis žmonių daugiau dėmesio skiria maisto produkto sudedamosioms dalims ir maistinei vertei. Kaip apie pakuotę? Taip, jums gali tekti per mažai dėmesio pasirinkti pasirinktą maisto ir gėrimų pakuotę. Tiesą sakant, ne visi maisto produktai yra saugūs ir be pavojingų medžiagų.

Taigi, kaip pasirinkti maisto ir gėrimų pakuotes, kurios yra saugios sveikatai? Perskaitykite visą apžvalgą.

Kaip pasirinkti saugią maisto ir gėrimų pakuotę

perskaitykite pakuotės etiketę

Maisto pakuotė yra medžiaga, naudojama apsaugoti maistą nuo žalos ar užteršimo iš išorės. Kiekvienas rinkoje parduodamas maistas ir gėrimas yra supakuoti į įvairias pakuotes. Kai kurie yra supakuoti su plastikiniais, skardiniais, stiklu, stiklu arba styforoam.

Kai kurie rinkoje parduodami maisto produktai ir gėrimai, ypač tie, kurie yra gatvės pardavėjai, dažnai naudoja maisto produktus iš ingredientų ne maisto rūšys. Maisto rūšis pats yra standartas, skirtas ištirti maisto, naudojamo maisto gamybai, tinkamumą, iš kurių viena yra pakuotė, kuri suvynioja maistą. Kai pakuotės tipas yra klasifikuojamas ne maisto rūšysTai reiškia, kad pakuotė gali pakenkti kūno sveikatai.

Na, čia yra keletas patarimų, kuriuos galite padaryti renkantis maisto ir gėrimų pakuotes, kad būtų apsaugotos nuo šių kenksmingų medžiagų:

1. Hermetiški

Prieš perkant maistą ar gėrimus, įsitikinkite, kad ant pakuotės yra sandarūs. Kadangi maistas ar gėrimai turi būti laikomi sandariai pakuotėje, kad būtų išvengta bakterijų užteršimo. Netinkamai supakuoti maisto produktai ir gėrimai gali atverti galimybes bakterijoms patekti į produktus ir užteršti juos.

2. Pakuotė nėra pažeista

Nepamirškite atkreipti dėmesį į produkto pakuotės formą, kurią norite pirkti pirmiausia. Jei pakuotė buvo pažeista, suplėšyta ar susilpnėjusi, yra tikimybė, kad viduje esantis gaminys ilgą laiką buvo veikiamas lauke arba saulėje. Tai gali sukelti maisto ir gėrimų spalvos ir skonio pasikeitimą.

3. Visada pasirinkite produktus, užregistruotus „BPOM“

Prieš perkant maistą ar gėrimus, visada patikrinkite CLICK. Patikrinkite, ar KLIK yra pakuotės patikrinimas, etiketė, platinimo leidimas ir galiojimo laikas.

Patikrinkite, ar šis CLICK yra naudingas norint užtikrinti maisto ar gėrimų turinio saugumą, taip pat, kaip pasirinkti maisto ir gėrimų pakuotes, kurios yra saugios sveikatai.

Vienas svarbus KLIK dalykas yra pasirinkti produktą, kuris jau turi platinimo leidimo numerį (NIE) iš BPOM. Kai produktas turi rinkodaros leidimo numerį iš BPOM, tai reiškia, kad ne tik maisto ir gėrimų ingredientai yra saugūs, bet ir pakuotė. Taigi nereikia jaudintis, nes maisto ir gėrimų pakuotės jau yra užregistruotos BPOM, nes BPOM visada prižiūri rinkoje esančius maisto ir gėrimų produktus.

Ką daryti su maišeliu?

Galbūt girdėjote gandų, kad arbatos maišeliai turi kancerogeninių medžiagų, jei jie per ilgai mirkomi karštu vandeniu. Taigi, ar taip yra?

Remiantis BPOM pranešimu spaudai, maišeliai su maišeliais, turintys BPOM leidimų numerius, buvo įvertinti įvairiuose gimdos ir jo pakuočių maisto saugos vertinimuose. Pačių arbatos maišelių saugos vertinime reikalaujama laikytis gerų migracijos ribų, būtent didžiausio medžiagų, galinčių pereiti nuo maisto produktų pakuočių (šiuo atveju arbatos maišelių), skaičiaus į maistą (pvz., Arbatos įdaras vanduo). Todėl arbatos maišeliai yra saugūs naudoti net ir karštame vandenyje.

Be to, BPOM taip pat pabrėžė, kad saugūs maišeliai su maišeliais yra tie, kuriuose nėra chloro junginių kaip balinimo, nes, gaminant chlorą, gali ištirpti ir patekti į kūną, sukeldamas virškinimo problemas ir sukeldamas laisvuosius radikalus. Reikalavimas, kad arbatos maišelyje neturėtų būti šio chloro junginio, turi būti įtrauktas į BPOM pateikiant paraišką dėl gaminio saugos vertinimo.

Apibendrinant reikia nepamiršti, kad kiekvienas BPOM sertifikuotas produktas rodo, kad vartojamas maistas ir pakuotės turinys yra saugūs maistui, nes jis buvo atliktas įvairiuose galimybių tyrimuose. Tai reiškia, kad arbatos produktai, turintys BPOM sertifikatus, garantuoja, kad juose nėra pavojingų medžiagų.

Ne tik arbatos kiekis yra sveikas, bet ir visos produkto sudedamosios dalys yra saugios. Geras arbatos gaminys yra supakuotas į hermetišką medžiagą, kad būtų išlaikytas jų skonis ir turinys. Be to, pakavimo medžiagos taip pat turi atitikti pasaulinius standartus ir naudoti medžiagas maisto rūšys.

Arbatos maišeliuose turi būti natūralių pluoštų, kad juose nebūtų medžiagų, kurios gali kelti pavojų sveikatai. Taigi, šiandien nepakanka?

Patarimai, kaip pasirinkti sveikatą ir saugų maistą bei gėrimus
Rated 5/5 based on 1003 reviews
💖 show ads