Gebėti gerai miega, nugalėti niežtingas akis naktį su šiais 4 būdais

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: The Great Gildersleeve: Investigating the City Jail / School Pranks / A Visit from Oliver

Niežulys iš tikrųjų gali atsirasti bet kuriuo metu, tačiau yra unikalus, kad kai kurie žmonės supranta, kad niežtančios akys pasirodo tik naktį. Arba, kad per daug dėmesio skiriama veiklai per dieną, dažnai veikiant alergenams, kol sausos akies sąlygos yra nedidelė naktinio niežėjimo akių priežastis. Na, kad galėtumėte geriau miegoti ir nebūti sutrikdytas, turėtumėte sužinoti, kaip gydyti niežtinas akis, kurios jaučiamas naktį.

Kokie yra būdai niežti akims gydyti naktį?

Neleiskite savo poilsio laiko naktį tik dėl to, kad esate užimtas akis. Taigi, pabandykite įvairiais būdais gydyti niežtinas akis, kurios dažnai gali būti patiriamos tik naktį:

1. Visada palaikykite akių higieną

Pabandykite prisiminti dar kartą, ar turite laiko reguliariai valyti ir išlaikyti akių sveikatą? Jei ne, pradėkite taikyti nuo šiol. Kadangi cheminės medžiagos, dulkės, tarša, nešvarumai ir makiažas ant polių akių gali padaryti akis niežti.

Štai kodėl akių valymas naktį padės sumažinti dirginančią niežėjimą. Pirmiausia, jei naudojate, pašalinkite akių makiažą. Tada nuplaukite akis vandeniu ir nuvalykite. Tęskite akių lašus, kurie gali pašalinti nešvarumus ant akių ir laikyti juos švieži.

Nepamirškite atleisti kontaktinius lęšius, kuriuos naudojote visą dieną prieš miegodami.

2. Naudokite šiltus arba šaltus kompresus

Kankinamas dėl niežėjimo akyse? Jūs galite įdėti šiltus kompresus ant niežėjimo akių, kad nukreiptumėte niežėjimą. Ypač jei jūsų niežulys atsiranda dėl slapyvardžio spalva.

Tačiau, jei niežtintis akis sukelia konjunktyvitas, kaip gydyti kitas niežtinas akis yra šaltas kompresas. Šis žingsnis paprastai atliekamas, kai niežulį lydi raudonos akys.

3. Venkite alergenų

Nors dažnai laikoma nereikšminga, kaip įmanoma greičiau turėtų gydyti alergijas, kurios sukelia naktinį niežulį. Paprasčiausias žingsnis yra vengti šių alergenų, kartu su akių lašų naudojimu arba vartojant antihistamininius vaistus, kaip rekomendavo gydytojas.

Nepamirškite reguliariai keisti lakštų ir nuvalyti lovą, nes jis gali būti karšta lova alergiško purvo ir dulkių surinkimui.

4. Naudokite jį drėkintuvai

Be narkotikų vartojimo ir akių higienos taikymo, naudokite drėkintuvai gali prisidėti prie oro drėgmės. Palaipsniui jūsų akių simptomai, kad niežulys naktį, palaipsniui mažės, nes oras nebėra sausas.Drėkintuvai gali būti naudojamas bet kuriuo metu, ypač kai oras yra šaltas ir sausas, kai oro drėgmė mažėja.

Gebėti gerai miega, nugalėti niežtingas akis naktį su šiais 4 būdais
Rated 5/5 based on 2269 reviews
💖 show ads