Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
- Dysmenorėja, normalus pilvo skausmas menstruacijų metu
- Pilvo skausmo priežastys menstruacijų metu
- Kaip išvengti ir įveikti pilvo skausmą menstruacijų metu?
Medicinos vaizdo įrašas: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
Vienas iš labiausiai erzinančių dalykų menstruacijų metu - tai pilvo skausmas, kurį dažnai sukelia menstruacinis skausmas arba pilvo spazmai. Pagal Amerikos akušerių ir ginekologų kongresasdauguma moterų patiria diskomfortą menstruacijų metu, o daugiau kaip pusė jų patiria skausmą prieš menstruacijas arba pirmąsias menstruacijų dienas.
Paprastai pilvo skausmas menstruacijų metu yra normalus. Tačiau, jei skausmas yra pernelyg didelis, netgi sukeldamas darbą arba koledžą, arba sunku judėti, tai gali būti kitų rimtesnių priežasčių priežastis.
Dysmenorėja, normalus pilvo skausmas menstruacijų metu
Skausmingos menstruacijos paprastai vadinamos dismenorėja. Kai kurie dismenorėjos simptomai yra mėšlungis arba pilvo skausmas, apatinės nugaros dalies skausmas, gilios šlaunelės, jaučiamas atšauktas, viduriavimas, pykinimas, vėmimas, galvos skausmas ir galvos svaigimas.
Kai kuriems žmonėms dismenorėja gali išnykti per trumpą laiką, net ir be gydymo. Tačiau yra ir tų, kurie turi vartoti tam tikrus vaistus, kad sumažintų skausmą dėl dismenorėjos. Tiesą sakant, yra ir tų, kurie vis dar susiduria su dismenorėja, nepaisant vaistų vartojimo.
Žmonės, jaunesni nei 20 metų, turi šeimos istoriją dimesnorrhea, turi rūkymo, nereguliarių menstruacijų ciklų, patiria pirmą menstruaciją prieš 11 metų amžiaus ir dažnai patiria sunkų kraujavimą menstruacijų metu.
Pilvo skausmo priežastys menstruacijų metu
Pilvo skausmas menstruacijų metu atsiranda dėl gimdos ar gimdos susitraukimų. Šį gimdos raumenų susitraukimą sukelia prostaglandino hormonas, kuris padidės prieš prasidedant menstruacijoms.
Jei menstruacinio ciklo metu yra pernelyg stiprus susitraukimas, jis gali slopinti netoliese esančius kraujagysles, kad jis galėtų nutraukti deguonies tiekimą į gimdą. Dėl to mažas deguonies kiekis gimdoje gali sukelti skausmą ir mėšlungį.
Tačiau ne visos pilvo skausmo priežastys menstruacijų metu atsiranda dėl įprastinio menstruacijų proceso. Yra kartų, yra ir kitų priežasčių, kuriomis grindžiamas skausmas, kurį jaučiate skrandyje per menstruacijas. Toliau pateikiamos kai kurios menstruacinio skausmo priežastys, kurios dažnai pasireiškia:
- Sindromas priešmenstruacinis (PMS). Šis sindromas paprastai pasireiškia nuo vienos iki dviejų savaičių iki menstruacijų pradžios ir paprastai išnyksta po menstruacijų.
- Endometriozė. Medicininės būklės, atsiradusios dėl to, kad gimdos gleivinės ląstelės auga kitose kūno vietose, dažniausiai kiaušintakiuose, kiaušidėse ar audiniuose, esančiuose dubenyje, sukelia skausmą.
- Fibroidai gimdos. Tai ne vėžinis navikas, galintis sukelti gimdos spaudimą arba sukelti nenormalus mėnesinių skausmas.
- Dubens uždegiminė liga (PID) yra infekcija, kurią sukelia bakterijos, kurios prasideda gimdoje ir gali plisti į kitus reprodukcinius organus. Ši infekcija sukels skausmą ir sukelia uždegimą reprodukciniuose organuose.
- Adenomyozė. Tai retas atvejis, kai gimdos gleivinė auga į gimdos raumenų sieną ir gali būti skausminga, nes ji sukelia patinimą ir spaudimą.
- Gimdos kaklelio susiaurėjimas. Tai retas atvejis, kai gimdos kaklelis yra toks mažas, kad sulėtina menstruacinį srautą, sukelia gimdos slėgio padidėjimą, sukeldamas skausmą.
Kaip išvengti ir įveikti pilvo skausmą menstruacijų metu?
Norint sumažinti menstruacinį skausmą, jums reikia tinkamos poilsio, venkite kofeino ir alkoholio, venkite maisto produktų, kuriuose yra daug druskos, reguliariai mankštinkite ar masažuokite apatinę nugaros dalį ir pilvą. Taip pat galite suspausti apatinę nugaros dalį arba skrandį su rankšluosčiu, įmerktu šiltu vandeniu arba buteliu, pripildytu šiltu vandeniu.
Arba galite vartoti skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip acetaminofenas, ibuprofenas, naproksenas ar aspirinas, kad sumažintumėte skausmą. Galite išgerti iš karto po menstruacijų arba kai pradeda jausti pilvo skausmas. Tačiau, jei šie dalykai taip pat nepadeda sumažinti skausmo menstruacijų metu, turite kreiptis į gydytoją, kad gautumėte tinkamą gydymą.
