Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: 5 maisto produktai, kurių geriau nevalgyti.
- Mitybos apribojimų žmonėms, sergantiems hepatitu, sąrašas
- 1. Alkoholis ir alkoholiniai gėrimai
- 2. Dideli druskos maisto produktai
- 3. Maisto produktai, kuriuose yra daug sočiųjų riebalų
- 4. Maisto produktai, kurių sudėtyje yra daug baltymų
- 5. Saldūs maisto produktai
Medicinos vaizdo įrašas: 5 maisto produktai, kurių geriau nevalgyti.
Teigiama hepatito diagnozė leidžia jums būti atsargesniems renkantis maistą. Išplėskite maistingus maisto produktus ir venkite per daug tam tikrų maisto produktų. Taip yra todėl, kad yra žinoma, kad tam tikri maisto produktai kenkia kepenų funkcijai, o tai gali pabloginti jūsų būklę. Kokie yra mitybos apribojimai žmonėms, sergantiems hepatitu?
Mitybos apribojimų žmonėms, sergantiems hepatitu, sąrašas
1. Alkoholis ir alkoholiniai gėrimai
Alkoholis ir alkoholiniai gėrimai pirmiausia yra mitybos apribojimai žmonėms, sergantiems hepatitu. Kiek įmanoma venkite gerti alų, vyną, šampaną ir kitus alkoholinius gėrimus. Alkoholis yra toksiškas, kuris gali slopinti maistinių medžiagų įsisavinimą. Valgyti alkoholį, net ir nedidelę dalį, gali sukelti alkoholinių riebalų kepenų ligą. Tai padidina hepatito nuo fibrozės ir sunkios cirozės riziką, taip pat pablogina hepatito simptomus, pvz., Pažengusį kepenų pažeidimą. Pernelyg didelis alkoholio vartojimas sumažins interferono terapijos, hepatito vaisto, kurį gydytojai paprastai skiria kepenų ligos rizikai sumažinti, poveikį.
Taip pat reikėtų pažymėti, kad čia alkoholis yra ne tik alkoholio forma. Kai kurie skausmo vaistai, pavyzdžiui, sirupo kosulys, taip pat turi alkoholio.
2. Dideli druskos maisto produktai
Kepenys, kurie jau yra pažeisti hepatito, negali visiškai apdoroti druskos (natrio). Didelis natrio kiekis organizme gali padidinti kraujospūdį, o tai prisideda prie riebalinės kepenų ligos. Konservai, įskaitant sriubą, mėsą arba konservuotas daržoves, turi didelį cukraus ir druskos kiekį, kuris sukelia skrandžio patinimą ir skysčių susilaikymą. Perskaitykite maistines etiketes ir sumažinkite didelio druskos apdorotų maisto produktų, pvz., Mėsos, šoninės, sūdytos jautienos ir dešrų, suvartojimą. Pasitarkite su gydytoju apie vaistus, kurie gali padėti kontroliuoti kraujo spaudimą.
3. Maisto produktai, kuriuose yra daug sočiųjų riebalų
Dėl hepatito nebūtinai reikia vengti riebalų. Hepatitas gali sukelti svorio netekimą, nesuvokdamas jo. Todėl svarbu vartoti riebalus, kad išlaikytumėte pastovų kūno svorį. Be to, kepenų pažeidimas gali sumažinti kepenų gebėjimą gaminti tulžį. Tulžies skystis yra reikalingas organizmui virškinti ir įsisavinti riebalus.
Tačiau nereikia vartoti neatsargių riebalų. Jūsų organizmui reikia sveikų riebalų, pavyzdžiui, maisto produktų, kuriuose yra daug nesočiųjų riebalų, būtent alyvuogių aliejaus, rapsų aliejaus ir avokado. Venkite maisto produktų, kuriuose yra daug sočiųjų riebalų ar trans-riebalų. Maisto produktai, kuriuose yra daug sočiųjų riebalų, yra sviestas, pienas ir visi gyvūninės kilmės produktai.
4. Maisto produktai, kurių sudėtyje yra daug baltymų
Kepenų pažeidimas, kurį sukelia hepatitas, gali sukelti organizmo krešulių susidarymą. Viršytas amoniako toksinų kiekis organizme gali pakenkti smegenų funkcijai. Daugelis mitybos specialistų ir sveikatos ekspertų rekomenduoja, kad per dieną 1 kg kūno svorio nevartotumėte daugiau kaip 1 g baltymų. Maisto produktai, kuriuose yra daug riebalų, yra mėsa, paukštiena, žuvis, pieno produktai, žirniai, riešutai ir sėklos bei kai kurie grūdai.
5. Saldūs maisto produktai
Saldus maistas yra kitas maisto tabu žmonėms, sergantiems hepatitu. Taip yra todėl, kad saldus maistas turi paprastų angliavandenių, dėl kurių gali padidėti cukraus kiekis kraujyje. Per didelis cukraus kiekis kraujyje gali sukelti diabetą, kuris gali padidinti kepenų ligos riziką arba pabloginti kepenų pažeidimą. Gerai valgyti saldžių maisto produktų, tačiau apribokite kai kurių rūšių saldžius maisto produktus, pvz., Pyragus, baltą duoną ir maisto produktus, kurių sudėtyje yra pridėtojo cukraus. Bet kokiu atveju, padauginkite valgymo maisto produktų, kuriuose yra natūralių cukrų ir pluoštinių angliavandenių, pvz., Braškių, apelsinų ar obuolių. Mitybos pluoštas sulėtina gliukozės kiekį kraujyje organizme, kuris padeda subalansuoti cukraus kiekį kraujyje.
Kepenys yra svarbus organas, kuris veikia be galo iš organizmo nutekėjusių toksinų. Todėl išsirinkite reikiamus maisto produktusyra svarbi hepatito ir kitų kepenų ligų gydymo proceso dalis. Kuo kruopščiau pasirenkate maistą, tuo sveikesni esate.
Sveiki Sveikatos grupė nesuteikia medicininės pagalbos, diagnozės ar gydymo.
