Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Jay Bradner: Open-source cancer research
- Kokie yra kepenų dietos privalumai?
- Kaip jūs darote kepenų dietą?
Medicinos vaizdo įrašas: Jay Bradner: Open-source cancer research
Kepenų dieta yra mityba, specialiai skirta žmonėms, sergantiems kepenų liga, pvz., Hepatitu ir ciroze. Kadangi kai kurie žmonės, sergantys kepenų liga, negali gauti pakankamai mitybos ir jiems sunku valdyti savo mitybą. Dabar ši kepenų dieta suteikia kalorijų, maistinių medžiagų ir skysčių kiekį, kurio reikia norint valdyti kepenų ligos simptomus, kad jis nepasunkėtų.
Kokie yra kepenų dietos privalumai?
Vienas iš efektyviausių būdų, kaip padėti išgydyti kepenų liga sergančius žmones, yra padaryti esminius mitybos pokyčius. Vėliau dietos pokyčiai turės didelę įtaką ir žmonėms, sergantiems kepenų liga. Štai keletas naudos iš kepenų dietos žmonėms, sergantiems kepenų liga:
- Pagerinti ir išlaikyti kepenų liga sergančių žmonių mitybos būklę.
- Padeda sumažinti riebalų kiekį kepenyse.
- Padeda didinti insulino funkciją.
- Padeda lengviau numesti svorį.
- Užkirsti kelią tolesniam kepenų audinio pažeidimui.
- Venkite rimtesnių komplikacijų.
Kepenų liga negali būti išgydoma. Bet tai nereiškia, kad jūs nekontroliuojate šios ligos. Šios ligos gydymas suteikia pirmenybę tik simptomų kontrolei ir kontroliuoja ligos vystymąsi, kad jis galėtų užkirsti kelią rimtesnių komplikacijų atsiradimui.
Štai kodėl žmonėms, sergantiems kepenų liga, ypač tiems, kurie buvo lėtiniai, rekomenduojama eiti į kepenų dietą ir taikyti sveiką gyvenimo būdą. Tai daroma siekiant užtikrinti, kad jūsų širdis neveiktų pernelyg sunkiai, kad pašalintų toksinus iš organizmo. Tokiu būdu tai padės išvengti tolesnio kepenų audinio pažeidimo.
Ne tik žmonėms, sergantiems kepenų liga, iš esmės sveikų gyvenimo būdų taikymas kontroliuojant kasdienį vartojimą, turės tiesioginį poveikį kūno funkcijai ir bendrajai sveikatai. Tai yra faktas, kad visi turi žinoti.
Kaip jūs darote kepenų dietą?
Paprastai šią mitybą atlieka:
- Sumažinti baltymų kiekį kuris yra valgomas. Šis metodas atliekamas siekiant sumažinti toksinių atliekų kiekį kepenyse. Tačiau nepamirškite, kad neapribokite baltymų per daug, nes tai gali lemti tam tikrų amino rūgščių, kurių reikia organizmui, trūkumą.
- Padidinkite angliavandenių kiekį kuris yra proporcingas valgomam baltymų kiekiui. Valgykite maisto produktus, kuriuose yra sudėtingų angliavandenių. Kompleksiniai angliavandeniai turi mažą glikemijos indeksą, kuris virškinamas lėčiau ir nesukelia cukraus šuolių per visą paciento kūną. Kad jis galėtų pagerinti jautrumą insulinui ir sumažinti paciento cholesterolio kiekį kraujyje.
- Ribokite druskos suvartojimą. Taip yra, druska gali pabloginti skysčių kaupimąsi ir kepenų patinimą.
- Venkite blogų riebalų. Tyrimai parodė, kad maisto produktų, kuriuose yra blogų riebalų, vartojimas sukels kepenų ligas su audinių pažeidimu.
- Nustokite vartoti alkoholį. Alkoholis yra pavojinga medžiaga ir jūsų kepenys sunaudoja daug energijos, kad išgertų alkoholio. Dėl to širdis taps sunkesnė, kad būtų padaryta sunkesnė žala kepenims.
Pirmiau aprašyta, kaip daryti kepenų dietą apskritai. Pirmiausia patariama pasikonsultuoti su gydytoju apie geriausią jūsų poreikius atitinkančią dietą. Tokiu būdu jūs sužinosite, kiek maisto yra tinkama, ir kiek kalorijų turite gauti kiekvieną dieną. Jūsų atliekamas pakeitimas priklauso nuo to, kaip gerai dirbate.
