Turinys:
Medicinos vaizdo įrašas: Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 7 (Official & HD with subtitles)
Kai planuojate į savo vaiko mitybą įdėti sulčių, rekomenduojame tokį požiūrį:
- Įsitikinkite, kad tai tikra vaisių sultys. Vaisių gėrimai, kurie nėra 100% vaisių sultys, paprastai yra cukraus ir (arba) papildomų saldiklių, kurie gali padidinti akmenį ir kalorijas.
- Neįveskite vaikų į sultis iki vienerių metų amžiaus ir nepateikite jų buteliuose.
- Neleiskite vaikui ilgai gerti sulčių (arba cukraus turinčio skysčio). Naudokite vaiko buteliuką, stiklą ar stiklą, nes dantų skystis gali būti per ilgas, todėl dantų skystis gali būti labai mažas.
- Apsvarstykite, kad sultys praskiedžiamos vandeniu.
- Skatinkite vaiką valgyti šviežius vaisius kiekvieną kartą, kai jie yra prieinami.
- Jei įmanoma, pateikite sulčių su grūdais (plaušiena) papildomiems pluoštams.
- Įsitikinkite, kad sultys nepašalina jūsų vaiko pieno ir vandens.
- Pirkti tik pasterizuotus produktus (sultis, kurios gali būti dedamos ant lentynos, užšaldytos koncentrato ar pažymėtos sultys aušintuve), kad išvengtumėte viduriavimo sukeltos infekcijos.
- Žinokite, kad gera sultis duoti per atitinkamą amžiaus ribą (nesuteikite sultys vaikams iki 6 mėnesių ir ne daugiau kaip 120-180 ml per parą mažiems vaikams ir vaikams)
- Atkreipkite dėmesį į per didelio sulčių vartojimo požymius, pvz., Dantų ėduonį ir „vaiko viduriavimą“. Vaikai, linkę vartoti per daug sulčių, rizikuoja patirti naują dantų ėduonį, nes jie ilgą laiką geria sultis, o vaikai nuo 2 iki 3 metų linkę vartoti daugiausia. Kai kuriais atvejais jis netgi sukelia ilgesnį viduriavimą.
9 Ką reikia prisiminti, suleidžiant savo vaikui sultis
Rated 4/5
based on 1913 reviews
